Nếu như lão hoá là một cơn ác mộng sau tuổi 24 thì mụn lại là nỗi ám ảnh đeo bám phái đẹp bất chấp thời gian. Qua bài viết này, ELLE sẽ tiết lộ cho bạn những điều cần biết về mụn cũng như một số cách trị mụn hiệu quả.

Sự đa dạng của mụn

Chúng ta có thể bị nổi nhiều loại mụn một lúc. Ảnh: Shutterstock

Hai loại mụn dễ nhận biết nhất là mụn đầu trắng và mụn đầu đen. Chúng có thể xuất hiện cùng lúc và đều là kết quả của sự tắc nghẽn lỗ chân lông. Tuy nhiên, mụn đầu trắng hình thành khi lỗ chân lông đóng lại nên thường có màu trùng với màu da, còn mụn đầu đen do các bụi bẩn tích tụ bên trên lỗ chân lông đang nở ra nên có màu sậm hơn. Nếu mụn sưng mủ, bạn nên cẩn trọng vì đó là dấu hiệu cảnh báo mụn đã bước sang giai đoạn nghiêm trọng hơn và có khả năng để lại những vết sẹo xấu xí.

Những nốt mụn mủ là dấu hiệu cảnh báo da đang trong tình trạng tồi tệ. Ảnh: cosmopolitan

Ngoài ra, mụn nang cũng là một tên ‘quái vật’ đáng sợ vì độ dai dẳng khó trị của nó. Loại mụn này do những tuyến dầu nằm ẩn khá sâu dưới da, khi sưng gây đau nhức hơn so với các loại khác và sẽ để lại sẹo cùng đốm nâu nếu không có cách trị mụn đúng cách.

Cơ chế hình thành nên mụn 

Thực tế là có rất nhiều nguyên nhân gây mụn chẳng hạn như yếu tố di truyền. Ngoài ra, các hóc môn trong cơ thể kích thích quá trình sản xuất bã nhờn, gây bít tắc lỗ chân lông và nang lông gây ra mụn. Vi khuẩn P.Acnes cũng là nguyên do chủ yếu hình thành mụn nang và mụn mủ.

Tắc nghẽn lỗ chân lông là nguyên nhân chủ yếu gây ra mụn. Ảnh: allure

Mặc dù yếu tố hóc môn khó giải quyết, bạn vẫn có thể kiểm soát được một số tác nhân gây mụn khác như: cách dưỡng da không phù hợp, các loại mỹ phẩm độc hại, sự điều tiết mồ hôi và việc sử dụng thuốc ngừa mụn.

Hãy nhớ rằng: Tuyệt đối đừng tự ý nặn mụn!

Ảnh: Shutterstock

Nặn mụn có thể được cho là một cách trị mụn nhưng đồng thời cũng là ‘con dao hai lưỡi’ khiến da xấu đi vì những nang mụn bị tổn thương nên cần nhiều thời gian để phục hồi. Các mô tế bào da sẽ tăng sắc tố khi bị tác động sai cách khiến những vết thâm mụn sẽ cần từ 6-12 tháng để cải thiện, thậm chí còn để lại sẹo rỗ. Bạn cũng nên hạn chế tối đa việc dùng tay sờ lên những nốt mụn.

Lấy mụn: Cần đúng cách và hợp vệ sinh

Ảnh: Shutterstock

Thời gian tốt nhất để nặn mụn là sau khi tắm nước nóng vì khi đó lỗ chân lông đang nở ra, tạo điều kiện cho quá trình lấy nhân mụn diễn ra dễ dàng. Tuy nhiên, khi nặn mụn bạn cần đảm bảo rằng bàn tay phải được vệ sinh sạch sẽ hoặc tốt hơn hết là nên đeo bao tay để bảo vệ làn da khỏi những vi khuẩn trên tay. Đây là cách trị mụn đòi hỏi sự kỹ lưỡng và sạch sẽ rất cao.

Chế độ ăn uống ảnh hưởng không nhỏ tới da

Ảnh: Shutterstock

Một số nghiên cứu đã chỉ ra tính liên quan giữa mụn và thực phẩm. Ví dụ điển hình là socola, nếu ăn nhiều loại thực phẩm này, làn da của bạn sẽ dễ nỗi mụn.

Nếu không muốn làn da trở nên tồi tệ hơn, hãy cân nhắc thực đơn ăn uống hằng ngày của bạn, hạn chế những món ăn chứa nhiều đường và có vị cay nồng.

Đánh bay mụn bằng các sản phẩm điều trị

Một trong số những cách trị mụn được rất nhiều cô gái áp dụng chính là sử dụng các loại mỹ phẩm đặc trị phù hợp. Vài sản phẩm trị mụn chứa các thành phần như: benzoyl peroxide, salicylic acid và sulfur có tác dụng hỗ trợ quá trình làm sạch da cho bạn. Benzoyl peroxide giết chết vi khuẩn và ngăn dầu thừa sản sinh quá nhiều trên da trong khi salicylic acid đảm bảo lỗ chân lông không bị tắc nghẽn. Sulfur loại bỏ các tế bào chết gây ách tắc lỗ chân lông và giúp da bớt tiết dầu.”

Bí quyết khỏe và đẹp

5 kem trị mụn đáng tiền nhất cho công cuộc làm đẹp

Mặc dù benzoyl peroxide và salicylic acid là thần dược thổi bay mụn, bạn nên lưu ý dưỡng ẩm đầy đủ vì chúng sẽ làm khô da khá nhiều, khiến da bạn bong tróc và khó ăn phấn hơn.

Nhiều loại trị mụn đi kèm công dụng chống lão hoá

Ảnh: bhcarespa

Với những người lớn tuổi, chiến đấu với mụn không phải là mối quan tâm duy nhất. Khi làn da bị thiếu nước do thành phần của mỹ phẩm trị mụn, quá trình lão hóa sẽ đến nhanh hơn. Song đừng quá lo ngại vì hiện nay trên thị trường có khá nhiều loại mỹ phẩm trị mụn kèm công dụng chống lão hoá, trong đó thường chứa Retinoids. Theo các bác sĩ, thành phần này sẽ kích thích quá trình thay da, làm giảm sự hình thành các tế bào chết trong lỗ chân lông. Vì vậy, cấu trúc da sẽ cải thiện rõ rệt, vết nhăn và chân chim cũng mờ đi, các đốm nám và sạm da cũng sáng lên trông thấy.

Cân nhắc việc uống thuốc điều trị

Điều trị bằng thuốc cũng là cách trị mụn an toàn và hiệu quả mà bạn nên áp dụng. Một vài loại thuốc kháng sinh và retinoids sẽ giúp ích cho làn da kém mịn màng của bạn. Những loại thuốc kháng sinh như doxycycline, clindamycin và erythromycin có tác dụng diệt vi khuẩn khá tốt.

Ảnh: marykay

Luôn ghi nhớ: Mụn có thể để lại rỗ

Sẹo rỗ do mụn là nỗi ám ảnh vô cùng nghiêm trọng đối với phái đẹp. Đây là sự phá huỷ cấu trúc collagen và để lại những vết hằn trên làn da của bạn gây mất thẩm mỹ vô cùng.

Ảnh: liliana

Một số liệu pháp điều trị sẹo rỗ được các bác sĩ khuyên dùng là dùng laser hoặc các ánh sáng xanh để làm mịn da. Tuy nhiên, những liệu pháp này cần từ 5-7 ngày để da được lành lặn nên sẽ hơi bất tiện. Ngoài ra, việc tiêm một số loại filler trị liệu bao gồm Hyaluronic acid, Restylane và Juvederm, …v..v…cũng là một lựa chọn thay thế cho những ai không chuộng laser.

Kết: Luôn thuộc lòng ‘thần chú da sạch’

Ảnh: Shutterstock

Bên cạnh việc nỗ lực dưỡng da và chuẩn bị kĩ càng cho quá trình trị mụn, đừng bao giờ lãng quên điều cơ bản nhất là phải luôn giữ da sạch sẽ. Hằng ngày, làn da phải tiếp xúc với nhiều tác nhân môi trường có hại sẽ dễ dàng tạo điều kiện để mụn phát triển. Một chu trình chăm sóc da kỹ lưỡng sẽ là phương pháp tốt để giữ gìn da luôn mịn màng tươi trẻ.

—

Xem thêm:

Trị mụn hiệu quả với 5 loại thảo dược lành tính, kháng viêm

Các bước chăm sóc da Hàn Quốc giúp bạn trị mụn hiệu quả