Răng đẹp cười tươi

Tự chăm sóc răng miệng

Bên cạnh liệu trình làm sạch chuyên nghiệp tại phòng nha mỗi sáu tháng, đánh răng với kem đánh răng làm trắng hai lần một ngày là cách hiệu quả để có được một nụ cười tươi sáng hơn. Mặc dù chúng không chứa đủ peroxide để thực sự làm trắng răng, nhưng kem đánh răng làm trắng giúp loại bỏ mảng bám và vết bẩn trên bề mặt răng. Bạn cũng nên đánh răng với một bàn chải điện. Thương hiệu Sonicare với các sóng âm thanh phá vỡ mảng bám, nguyên nhân gây sưng phồng và viêm nướu, hiện bán rất chạy ở Mỹ.

Hãy súc miệng để rửa sạch khoang miệng, những nơi mà bàn chải không thể tác động tới. Cần cẩn thận với nước súc miệng có chứa thành phần cetylpyridinium chloride (CPC), chứa cồn dẫn đến khô và hôi miệng do thiếu nước bọt kháng khuẩn. Ngoài ra CPC còn gây dính màu nhân tạo như xanh bạc hà hay quế đỏ trong nước súc miệng lên bề mặt răng. Vì thế, bạn chỉ nên sử dụng nước súc miệng không màu.

Ăn và uống một cách khôn ngoan

Kẹo cao su không đường có chứa mảng bám giảm xylitol có thêm lợi ích là thúc đẩy dòng chảy nước bọt, làm sạch răng và phá vỡ bất cứ mẩu thức ăn còn lại trong miệng. Hãy thường xuyên ăn trái cây và rau để tẩy tế bào chết cho răng. Dâu tây là lựa chọn sáng suốt bởi nó chứa axit malic, có khả năng phá vỡ mảng bám. Công thức làm sạch răng của ELLE là dâu tây + trái cây xay chà dọc bề mặt răng.

Tuy nhiên, có các loại trái cây không tốt cho răng như chanh, cam, bưởi vì chứa nhiều axit citric có thể ăn mòn men răng. Không bao giờ ngậm chanh hoặc nhâm nhi chanh trong trà đá. Sau khi uống trà hoặc cà phê, nên xoáy nước xung quanh khoang miệng và nuốt để loại bỏ bất kỳ màu sắc có hại cho men răng.

Tẩy “tế bào chết” cho răng

Cũng giống như da có lỗ chân lông, trên bề mặt răng cũng có các lỗ li ti mà vết bẩn có thể xâm nhập, lâu ngày gây tắc nghẽn và xỉn màu. Nếu bạn khao khát một nụ cười trắng hơn mà kem đánh răng hàng ngày và nước súc miệng không thể mang lại thì một liều thuốc trắng răng cấp tốc sẽ là giải pháp vì chứa nồng độ Peroxide khoảng 7- 9%. Peroxide giúp răng trắng hơn. Khi tiếp xúc với răng, nó vỡ thành oxy và nước.

Các phân tử oxy mở các lỗ chân lông và đi sâu vào các ống của răng để kéo vết bẩn ra. Đa số các chuyên gia nha khoa đều đồng ý rằng Crest 3D White Whitestrips là lựa chọn lý tưởng để “tẩy tế bào chết” cho răng. Những sản phẩm có nồng độ Peroxide cao hơn có thể khiến cổ họng đau và mô nướu răng bị kích thích. Làn môi sụp đổ ngay lập tức vì bạn không thể giữ miệng mở suốt 5 đến 10 phút trong khi chờ Peroxide phá vỡ.

Điều trị chuyên sâu

Nếu răng bạn không đáp ứng với chất làm trắng thông thường tại nhà, bạn cần bơm Peroxide và đầu tư điều trị làm trắng chuyên nghiệp. Tại phòng nha, nồng độ của Peroxide sẽ từ 25 đến 35%. Người ta sẽ sử dụng tia cực tím để kích hoạt các thành phần trong giải pháp tẩy trắng răng, giúp tăng tốc quá trình. Mỗi lần điều trị mất 45 phút với ba phiên thay đổi giữa mỗi chu kỳ 15 phút. Với phương pháp điều trị chuyên nghiệp, bạn sẽ có hàm răng trắnghơn 8 -10 phần. Kết quả còn tùy thuộc vào tình trạng răng.

Nhiều ý kiến cho rằng tia cực tím được sử dụng trong quá trình điều trị có thể làm giảm độ nhạy cảm của khoang miệng. Tuy nhiên, các chuyên gia hàng đầu đã đưa ra giải pháp hướng dẫn bệnh nhân dùng kem đánh răng có chứa kali nitrat, giúp giảm ảnh hưởng của tia cực tím lên các dây thần kinh xung quanh răng.

Chất fluoride cũng có khả năng bảo vệ răng trong quá trình làm trắng. Giốngnhư kali nitrat, fluoride hoạt động giúp các dây thần kinh ít bị kích thích. Nó tác động như một loại thuốc an thần, gần các dây thần kinh nơi gel làm trắng nếu không có thể thấm vào. Với fluoride, gel sẽ không thâm nhập vào sâu bên trong các dây thần kinh, mà chỉ thâm nhập đủ để đánh bật vết ố ra ngoài.