Kỹ năng layer các bước chăm sóc da nâng cao

Với những người phụ nữ “nghiện” chăm sóc da, hai bước cơ bản tối thiểu (sữa rửa mặt – kem dưỡng ẩm) không bao giờ là đủ. Và về mặt khoa học mà nói, nếu chỉ có bước kem dưỡng ẩm (moisturizer) là bước “dưỡng” duy nhất thì khó mà duy trì được vẻ tươi trẻ thanh xuân bởi vì các tác động của môi trường, khí hậu, sự tiếp xúc nhiều với các thiết bị công nghệ, thói quen sinh hoạt thất thường đều tác động trực tiếp lên làn da và thúc đẩy quá trình lão hóa đến nhanh hơn. Chính vì vậy, để luôn sở hữu “thứ phụ kiện lấp lánh nhất”, chúng ta cần có thêm các bước dưỡng da nâng cao.

Tinh chất đánh thức làn da 

Khái niệm tinh chất đánh thức làn da ban đầu cũng gây hoang mang cho tôi vì băn khoăn có một sản phẩm dùng sau bước làm sạch mà lại trước bước cân bằng (toner) để làm gì. Liệu những chai nước dưỡng này thực sự có tác dụng hay chỉ là sản phẩm vô thưởng vô phạt?

Theo nhiều nghiên cứu, làn da sau khi được làm sạch nhưng vẫn chưa ở trong trạng thái sẵn sàng 100% để tiếp nhận các bước dưỡng sau, chính vì vậy việc sử dụng thêm một thứ tinh chất đánh thức sẽ giúp tăng khả năng thẩm thấu, kích hoạt các tế bào da, qua đó các sản phẩm dưỡng tiếp theo sẽ phát huy được công dụng tối ưu. Sau bước làm sạch, thấm khô nước với khăn bông mềm mại sau đó lấy một lượng vừa đủ (các sản phẩm này thường ở dạng lỏng như nước) cho ra miếng bông cotton hoặc lòng bàn tay, vỗ nhẹ lên mặt trong khoảng 3 phút là bạn có thể chuyển đến bước cân bằng da tiếp theo.

Tẩy da chết hóa học

Đây là bước tôi không bao giờ bỏ qua trong chế độ chăm sóc da hàng ngày của mình. Da của người Việt Nam có đặc điểm là bì dày, lại ở vùng nhiệt đới khí hậu nóng ẩm, thêm vào là ô nhiễm nghiêm trọng ở các thành phố lớn nên nếu câu chuyện làm sạch da của bạn chỉ dừng ở bước sữa rửa mặt hay kể cả có thêm bước tẩy da chết cơ học (dạng có hạt hoặc dạng kì) thì chắc chắn là chưa đủ.

Tẩy da chết cơ học chỉ lấy đi một phần lớp tế bào chết ở tầng trên cùng của da và bó tay với hầu hết các tế bào xây dựng da không khỏe nằm ngoài tầm với. Ngoài việc lấy đi da chết nằm ở các tầng dưới của da thì tẩy da chết hóa học còn giúp thúc đẩy sản sinh collagen, tăng khả năng giữ ẩm của da đồng thời giúp thu nhỏ lỗ chân lông. Tẩy da chết hóa học nên được dùng sau bước tinh chất đánh thức và nước hoa hồng để có thể hoạt động tốt nhất kể cả ở dạng lỏng, gel hay lotion, không nên dùng sau quá nhiều bước dưỡng thì tác dụng sẽ giảm sút.

Sau bước này bạn cần đợi ít nhất 15 phút rồi mới thực hiện các bước dưỡng tiếp theo bởi các sản phẩm tẩy da chết hóa học có độ pH thấp nên cần thời gian để độ pH của da từ từ trở về mức chuẩn (thường là 5,5-6) nếu không sự thay đổi pH đột ngột rất dễ gây kích ứng cho làn da. Sử dụng tẩy da chết hóa học hàng ngày bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi rõ rệt, da sẽ căng bóng, có độ phản chiếu ánh sáng, lấp lánh.

Có 2 loại tẩy da chết hóa học, đó là AHA  – thích hợp với da thiên khô, da cháy nắng do có thể loại bỏ được da chết ở tầng thượng bì, giúp da khỏe mạnh, sáng đều màu hơn và BHA – thích hợp với làn da nhiều dầu, mụn, lỗ chân lông lớn bởi BHA có khả năng tác động sâu hơn xuống các tầng dưới của da, giảm đáng kể mụn đầu đen, đẩy mụn ẩn, hạn chế khả năng bị mụn của da. Nồng độ thích hợp để sử dụng hàng ngày của AHA là 5-10% còn BHA là 1-2%. Bạn có thể sử dụng cả hai loại thay phiên nhau mỗi ngày để được hưởng tác dụng của cả AHA và BHA. Chú ý rằng tẩy da chết hóa học làm da trở nên nhạy cảm hơn với nắng nên ban ngày hãy chắc chắn bạn luôn luôn sử dụng sản phẩm có chỉ số chống nắng tối thiểu SPF 15.

Các sản phẩm đặc trị

Tuy nhu cầu da của mỗi người, mỗi độ tuổi mà chúng ta có thể lựa chọn các sản phẩm đặc trị khác nhau như làm sáng da, giảm thâm nám, chống lão hóa… Nguyên tắc ở đây là ưu tiên tình trạng da nào đang được bạn quan tâm hơn cả thì hãy chữa trị vấn đề đó trước. Tôi nghĩ rằng phụ nữ nên hiểu về các “active ingredients” trong mỹ phẩm để có thể chọn lựa được những sản phẩm phù hợp nhất với nhu cầu.

Ví dụ như bạn đang quan tâm đến vấn đề làm sáng và đều màu da thì hãy lưu ý đến các sản phẩm chứa vitamin C và Niacinamide. Vitamin C có nhiều phái sinh, trong đó L-Ascorbic Acid (LAA) là tinh khiết và mạnh nhất. Ở nồng độ 20% (độ pH khoảng 2,5-3,5), LAA có khả năng chống gốc tự do, kích thích sản sinh collagen vượt trội, làm sáng da, mờ các vết thâm nám. Niacinamide (còn gọi là vitamin B3) ngoài tác dụng làm trắng sáng da còn chống viêm, cải thiện độ đàn hồi và tăng cường chức năng bảo vệ của da nữa. Nếu bạn có ý định sử dụng cả hai thành phần này thì thật may chúng có thể trộn với nhau theo tỉ lệ 2 vitamin C :1 Niacinamide để tăng hiệu quả trắng sáng da, làm mờ các vết thâm nám.

Nói đến các sản phẩm chống lão hóa hiệu quả nhất không thể không kể tới các sản phẩm chứa retinol (vitamin A). Retinol là một chất chống ôxy hóa mạnh mẽ, do đó nó có thể làm gián đoạn quá trình hình thành gốc tự do – nguyên nhân gây lão hóa da. Khi bôi lên da retinol được chuyển hóa thành axít retinoic có tác dụng trực tiếp lên các tế bào. Để hoạt động tốt, retinol cần môi trường pH trung tính (khoảng 5-6) vậy nên nếu sử dụng các sản phẩm có độ pH thấp như AHA, BHA, vitamin C trước đó, bạn nên chờ đợi khoảng 30 phút rồi mới dùng tới retinol.

Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp tùy thuộc vào nhu cầu cá nhân và cơ địa mỗi người, tuy nhiên chỉ khi bạn thực sự hiểu làn da của mình cần gì cũng như nắm được những hiểu biết khoa học về cách sử dụng các sản phẩm chăm sóc da nâng cao thì những sản phẩm bạn lựa chọn mới mang lại hiệu quả mong muốn. Thứ phụ kiện lấp lánh nhất phụ nữ có cũng là do phụ nữ tạo nên.

—

Xem thêm:

3 bước chăm sóc da cơ bản cho làn da khỏe

Những dòng kem dưỡng da mặt kinh điển của các thương hiệu

Các sản phẩm làm đẹp, mỹ phẩm dưỡng da không mùi