Alpha hydroxy acid (AHA) là một nhóm acid gốc nước hoạt động tập trung ở tầng biểu bì. Đây là một trong những thành phần được khuyên dùng trong chu trình chăm sóc da nhờ các tính năng như loại bỏ tế bào chết, chống lão hóa, làm sáng da và ngăn ngừa mụn. Tuy nhiên nhiều nàng e ngại khi nghe đến từ “acid” và chưa biết kết hợp thành phần này vào quy trình skincare như thế nào cho phù hợp. Để hiểu rõ hơn về công dụng cũng như cách dùng, cùng ELLE “gỡ bỏ” những nút thắt về AHA qua bài viết bên dưới.
AHA phù hợp với nhiều loại da khác da. Ảnh: Instagram @j_chaeyeoni.
AHA giúp trị mụn trứng cá
Mụn trứng cá hình thành do sự tích tụ của các tế bào da chết, dầu nhờn và vi khuẩn dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông. Việc tẩy tế bào chết bằng AHA thường xuyên có thể loại bỏ da chết, giúp lỗ chân lông sạch thoáng. Bạn có thể ngăn ngừa mụn trứng cá nếu kiên trì sử dụng AHA lâu dài.
Quá trình tái tạo tế bào bằng việc tẩy da chết bằng axit glycolic và axit lactic thậm chí có thể làm giảm sẹo mụn. Một số sản phẩm trị mụn chứa các AHA khác như axit citric và malic, cũng giúp làm dịu vùng da bị viêm. Tuy nhiên, các nàng lưu ý không sử dụng AHA trực tiếp lên vùng da đang bị kích ứng, tổn thương như vết thương hở, da cháy nắng.
Gợi ý sản phẩm:
Kem loại bỏ tế bào làm mềm da chứa 5% AHA Paula's Choice 10ml
Dung Dịch Tẩy Tế Bào Chết Hoá Học 7% AHA COSRX 100ml
Tinh Chất Dưỡng Da Mụn Some By Mi AHA-BHA-PHA 30 Days Miracle Serum 50ml
Ngăn ngừa lão hóa nhờ AHA
AHA còn được biết đến với tác dụng chống lão hóa và giảm các vết nhăn trên bề mặt da. Thành phần này giúp làn da căng mọng thông qua việc cấp ẩm, thúc đẩy quá trình sản sinh collagen tăng cường độ săn chắc và đàn hồi, đồng thời giảm nếp nhăn trên da. Tuy nhiên, không phải làn da nào cũng có thể sử dụng AHA hằng ngày, đặc biệt là da khô. Bởi AHA là “humectant” (chất hút ẩm), hoạt chất giữ ẩm cho làn da qua cơ chế hấp thụ nước từ lớp hạ bì vào lớp biểu bì, nơi nước dễ bay hơi. Do đó, sự bốc hơi liên tục có thể làm trầm trọng thêm tình trạng khô da và dẫn đến cảm giác căng tức.
Gợi ý sản phẩm:
Tinh chất chống oxy hóa và thu nhỏ lỗ chân lông Eucerin AOX Essence
Tinh Chất Dưỡng Sáng Da Tức Thì L'Oreal Paris Glycolic Bright Instant Glowing Serum 30ml
Cải thiện làn da không đều màu
Làn da dễ xuất hiện nám, tàn nhang hoặc những đốm đồi mồi khi thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc ở giai đoạn bắt đầu lão hóa. AHA có thể giúp cải thiện những vùng da không đều màu này bởi khả năng kiểm soát tăng sinh melanin trên da. Vì vậy, bạn nên kết hợp AHA có gốc acid như axit glycolic, axit lactic vào chu trình dưỡng da. Thành phần này có thể giúp tái tạo và cân bằng các sắc tố da không đều màu nhằm mang lại làn da trắng sáng, đều màu hơn.
Khi mới làm quen với AHA, bạn nên bắt đầu từ từ, chỉ sử dụng các axit có nồng độ thấp và sử dụng một hoặc hai lần mỗi tuần. Sau đó tăng tần suất lên dần nếu bạn cảm thấy làn da không quá khô hoặc bị kích ứng.
Gợi ý sản phẩm:
Tinh chất giúp cải thiện & ngăn ngừa thâm nám đốm nâu Vichy Liftactiv B3 dark spots 30ml
Tinh chất dưỡng da hiệu quả mịn màng tối ưu Kiehl's Ultra Pure Serum 9.8% Glycolic Acid 30ML
Super Serum Dưỡng Sáng Da, Mờ Thâm Mụn OLAY LUMINOUS NIACINAMIDE AHA 30ML
Serum Tinh chất giảm thâm nám Murad Rapid Dark Spot Correcting Serum 30ml
Điều trị da tổn thương dưới ánh nắng
Mặc dù các chuyên gia da liễu không khuyến khích sử dụng AHA trên làn da bị tổn thương như cháy nắng. Tuy nhiên, AHA – đặc biệt axit latic, có thể giúp điều trị làn da cháy nắng. Nhờ tính dễ hấp thụ và ít gây kích ứng, thành phần lành tính này giúp cấp ẩm và bảo vệ lớp hàng rào của làn da. Đối với làn da bị cháy nắng trong vòng từ 4 đến 6 tiếng, các nàng hãy sử dụng sản phẩm chứa axit lactic để làm dịu quá trình kích ứng và đẩy lùi các triệu chứng bỏng da nghiêm trọng.
Peel da với AHA
Công dụng nổi bật nhất của AHA có thể nói chính là tính năng tẩy da chết hóa học qua cơ chế peel da. Peel da là phương pháp sử dụng AHA để loại bỏ các tế bào chết trên bề mặt da. Quá trình này hoạt động sâu trong da và đem lại hiệu quả cao hơn tẩy da chết vật lý. Peel da đúng cách giúp nàng cải thiện nhiều tình trạng da khác nhau, bao gồm đốm đồi mồi, da khô, nếp nhăn và tổn thương do ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, phương pháp này cũng có thể làm mờ các vết thâm sẹo do mụn.
Khi sử dụng AHA, các nàng thường quan tâm về nồng độ acid mà quên rằng độ pH cũng quan trọng không kém. Độ pH quá cao sẽ khiến làn da rát và đỏ, ngược lại độ pH quá thấpkhông đem lại hiệu quả. Vì vậy, độ pH lý tưởng là từ 3 đến 4. Nếu sử dụng độ pH phù hợp, da bạn chỉ cảm thấy châm chích vài giây ngay sau khi thoa sản phẩm.
Lưu ý về độ pH khi sử dụng sản phẩm có AHA. Ảnh: Instagram @jinpic.kr
Gợi ý sản phẩm:
Tinh chất tái tạo da sinh học mờ thâm trắng da So Natural Red Peel Tingle Serum 35ml
Tinh chất tái tạo tế bào mới Paula's Choice 25% AHA + 2% BHA Exfoliant Peel 30ml
Tinh chất peel da chuyên nghiệp Dermalogica Liquid Peelfoliant 59ml
Áp dụng được cho bệnh vảy nến
Có thể các nàng không biết rằng ngoài tác dụng dưỡng da, AHA còn là một “liều thuốc” trị bệnh cho làn da. AHA có thể giúp điều trị bệnh vẩy nến. AHA là chất tiêu sừng, hoạt chất có tác dụng làm mềm và giảm độ dày bất thường của lớp sừng. Qua đó giúp cải thiện làn da và giảm sự xuất hiện của vảy trong bệnh vảy nến. Phương pháp này giống như một cách ‘peel da hóa học’ dành cho bệnh vẩy nến và cần bạn thực hiện nhẹ nhàng mỗi ngày.
