Da dầu thường sẽ dễ nổi mụn và tình trạng này thường xuyên tái diễn khiến nhiều người cảm thấy vô cùng phiền toái. Đối với những người có làn da dầu, việc xây dựng chu trình chăm sóc da phù hợp không chỉ giúp kiểm soát bã nhờn mà còn hỗ trợ và ngăn chặn mụn. Vậy nhóm da này, thì skincare routine (quy trình chăm sóc da) cần những gì? Mời bạn đọc cùng ELLE khám phá 5 bước chăm sóc da đơn giản cho da dầu mụn hội tụ các tiêu chí: Hiệu quả, dễ tìm và giá cả bình dân dễ tiếp cận.
Tự nhiên ban tặng cho bạn khuôn mặt mà bạn có ở tuổi 20, việc xứng đáng với khuôn mặt mà bạn có ở tuổi 50 là tùy thuộc vào bạn. (Nguyên gốc “Nature gives you the face you have at twenty; it is up to you to merit the face you have at fifty”) – Coco Chanel.
Ảnh: alfemminile.
Bước 1: Làm sạch với sữa rửa mặt dịu nhẹ
Loại bỏ bụi bẩn, dầu, bã nhờn và ô nhiễm là bước đầu tiên quan trọng trong bất kỳ routine chăm sóc da hàng ngày nào. Khi da tiết quá nhiều dầu và mụn thì việc chọn lựa loại sữa rửa mặt phù hợp càng được quan tâm nhiều hơn. Với nhóm da này, bạn cần tìm kiếm sản phẩm có các thành phần giúp làm sạch bã nhờn hiệu quả như BHA (Salicylic acid) để giảm thiểu các bít tắc trong lỗ chân lông. Tuy nhiên, bạn nên lựa chọn các sản phẩm làm sạch có độ pH tương đồng với độ pH sinh lý tự nhiên trên bề mặt da (5.0 đến 5.5) để tránh gây khô và tăng khả năng kích ứng cho da.
Ảnh: Stocksy.
Trong quá trình rửa mặt, hãy chú ý thực hiện các thao tác massage một cách nhẹ nhàng để tránh dẫn đến tình trạng kích ứng cho da và làm vỡ những nốt mụn đang sưng viêm. Bên cạnh đó, hãy dùng nước mát hoặc nước ấm (bằng với nhiệt độ cơ thể, khoảng 36 đến 37 độ C) để đảm bảo lớp màng bảo vệ tự nhiên không bị suy yếu.
Sản phẩm gợi ý:
Sữa rửa mặt giúp sạch sâu dành cho da dầu CeraVe Foaming Facial Cleanser 88ml
Gel Rửa Mặt Dành Cho Da Dầu SVR Sebiaclear Gel Moussant 200ml
Gel rửa mặt cho da dầu nhạy cảm La Roche-Posay Effaclar Foaming Gel 200ml
Bước 2: Se khít lỗ chân lông với toner
Đối với những làn da ít khuyết điểm thì toner (hoặc nước cân bằng da) có thể bỏ qua, nhưng da dầu mụn thì… không nên. Bởi lẽ, nước cân bằng trong routine dưỡng da giúp cân bằng lại độ pH trên da, làm sạch lại những cặn xà phòng còn dư thừa hoặc những tạp chất có trong nước máy và hỗ trợ loại bỏ đi vi khuẩn gây mụn. Trong quá trình chọn lựa toner, hãy chú ý chọn các thành phần chứa chiết xuất tự nhiên như chiết xuất cây Phỉ và tránh hương liệu tổng hợp để ngừa các kích ứng có thể xảy ra. Một số loại toner dành cho da dầu mụn thường sẽ chứa cồn. Mục đích của cồn là chất nền dẫn để các hoạt chất dễ thẩm thấu vào da, cũng như loại bỏ/ ức chế vi khuẩn P.Acnes.
Ảnh: evapurity.
Với da dầu mụn, nên chọn toner chứa Salicylic acid vì thành phần này có thể làm sạch dầu thừa ở lỗ chân lông, kháng viêm cho các mụn sưng tấy và điều tiết việc tiết nhờn trên da. Bạn có thể vỗ trực tiếp nước cân bằng hoặc sử dụng bông tẩy trang được thấm ướt toner và lau khắp mặt.
Sản phẩm gợi ý:
Toner Caryophy Portulaca 300ml
Toner La Roche-Posay Effaclar Astringent Lotion 200ml
Toner Dear, Klairs Supple Preparation Unscented Toner 180ml
Bước 3: Sử dụng sản phẩm đặc trị mụn
Bước quan trọng không thể thiếu trong routine chăm sóc da dầu mụn là sử dụng sản phẩm đặc trị mụn. Các sản phẩm này nên chứa các thành phần như Salicylic acid (BHA), Benzoyl Peroxide, các phái sinh của Retinoid (như Retinol, Retinyl palmitate…). Bạn cũng nên lưu ý rằng, những sản phẩm đặc trị mụn thường sẽ chia làm hai dạng: Bôi toàn mặt hoặc chỉ chấm lên các nốt mụn đang sưng viêm. Các sản phẩm bôi toàn mặt sẽ có thành phần hoạt tính thấp hơn và bổ sung thêm các chất dưỡng ẩm. Trong khi đó, các sản phẩm chấm mụn thì có hoạt tính mạnh và chỉ dùng trên các nốt mụn sưng viêm đã có cồi/ nhân mụn.
Ảnh: reneerouleau.
Sản phẩm gợi ý:
Gel SVR SEBIACLEAR CICAPEEL 15ml
Gel Eucerin Pro Acne A.I. Clearing Treatment 40ml
Kem dưỡng hỗ trợ giảm mụn Bioderma Sébium Kerato+ 30ml
Bước 4: Cấp ẩm da dầu mụn với lớp dưỡng ẩm
Bất kể da nào cũng cần được dưỡng ẩm trong routine chăm sóc da, bao gồm da mụn. Kem dưỡng giúp duy trì cân bằng độ ẩm, kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn và ngăn chặn da khỏi tình trạng khô ráp. Nếu da trở nên quá khô, tuyến bã nhờn sẽ tiết dầu nhiều hơn, dẫn đến tình trạng mụn trầm trọng hơn. Tuy nhiên, hãy lựa chọn các sản phẩm dưỡng ẩm mỏng nhẹ – đặc biệt ở dạng gel, hoặc có thêm những thành phần kiềm dầu để đem đến cảm giác dễ chịu khi sử dụng.
Ảnh: 100percentpure.
Khi lựa chọn kem dưỡng, những làn da dầu mụn nên chọn sản phẩm có công thức non-comedogenic (không chứa các tác nhân gây nên mụn),Oil-Free. Bạn nên bôi lượng vừa đủ kem dưỡng ẩm lên da, không quá dày để gây bí bách – không quá ít để da thiếu độ ẩm cần thiết.
Sản phẩm gợi ý:
Kem dưỡng ẩm SVR SEBIACLEAR HYDRA 40ml
Kem dưỡng ẩm Bioderma Sebium Hydra - 40ml
Kem dưỡng La Roche-Posay Effaclar Duo+ M 40ml
Bước 5: Dùng kem chống nắng cho da dầu mụn
Bước cuối cùng trong routine chăm sóc da dầu mụn là kem chống nắng. Tác động của tia nắng mặt trời có thể gây tổn thương đáng kể cho làn da, đặc biệt là da mụn. Kem chống nắng đóng vai trò như hàng rào bảo vệ, ngăn tia tử ngoại phá hủy cấu trúc của da cũng như hạn chế nguy cơ mắc bệnh ung thư da.
Ảnh: Lancer Skincare.
Đối với làn da dầu mụn, không nên lựa chọn các sản phẩm có chỉ số chống nắng quá cao trong routine hàng ngày. Bởi lẽ, chỉ số SPF hay PA quá cao thường gây cảm giác dày bí trên da và bóng nhờn – điều này không những tạo cảm giác khó chịu mà còn gây thêm những tình trạng tiêu cực cho da đang đổ dầu nhiều và mụn nặng. Hãy ưu tiên lựa chọn các sản phẩm ở mức SPF 30 và PA++ và tối đa là SPF 50 PA+++ để đem lại cảm giác thoải mái cho da.
Sản phẩm gợi ý:
Huyết Thanh Chống Nắng Tenamyd Aqua Sun Serum SPF 50/PA+++ 70g
Kem chống nắng Eucerin Sun Dry Touch SPF50+ 50ml
Kem chống nắng La Roche-Posay kiềm dầu 12H Anthelios UVMUNE 400 Gel-Cream
Chăm sóc da dầu và mụn có thể thách thức với nhiều người, nhưng với routine chăm sóc da thông minh bạn có thể đối phó với những vấn đề này thật đơn giản nhưng đầy hiệu quả. Chăm sóc da đòi hỏi sự kiên trì và thực hiện điều độ mỗi ngày. Hãy bắt đầu hành trình chăm sóc da của bạn ngay hôm nay để tận hưởng làn da đẹp mịn màng ngay từ hôm nay nhé!
