Bí quyết đẹp tự nhiên của ca sĩ Ái Phương

Chế độ dưỡng da ban ngày và ban đêm để có được làn da đẹp tự nhiên, trong trẻo như Phương là gì vậy?

Ban ngày, tôi chỉ dùng sữa rửa mặt, nước thanh tẩy da (toner), tinh chất dưỡng cân bằng (treatment lotion) và kem chống nắng. Tôi luôn nhớ uống đủ nước, ăn trái cây và hạn chế sử dụng dầu mỡ. Ban đêm, bước quan trọng nhất là tẩy trang, phải tẩy kỹ, sau đó rửa mặt kỹ, đắp mặt nạ, rửa nhẹ lại bằng nước, lại dùng nước thanh tẩy, tinh chất dưỡng cân bằng và sau cùng là mặt nạ ngủ

Phương có tốn nhiều thời gian trang điểm mỗi ngày để đẹp tự nhiên không?

Sau bước dưỡng da ban ngày như trên, tôi chỉ đánh nền mỏng, che khuyết điểm, dặm phấn mỏng, vẽ chân mày, chuốt mascara, thoa má hồng và son nhẹ. Nhưng tôi luôn chú ý đánh highlighter lên các vùng bọng mắt, trán và cằm.

.

Nếu ở một hoang đảo, Phương sẽ mang theo những món mỹ phẩm gì?

Kem chống nắng, son môi, nước tẩy trang.

Làm sao để Phương có làn da cơ thể nuột nà và vòng eo nhỏ xíu như vậy?

Phương tập gym đều đặn. Tôi chỉ ăn tinh bột vào buổi sáng hoặc có khi kiêng tinh bột luôn. Tranh thủ tập gập bụng và squat bất cứ khi nào có thể để giữ gìn vòng eo này. Bí quyết dưỡng thể để luôn đẹp tự nhiên nằm ở việc: ngủ ngon, tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm, uống bổ sung collagen, vitamin và thực hiện chế độ detox khi có thời gian.

.

__

Xem thêm:

Xu hướng khoe vẻ đẹp tự nhiên

Vẻ đẹp tự nhiên của những nhan sắc mộc mạc nhất

Bí quyết để có làn da đẹp tự nhiên không cần trang điểm