Bí quyết làm đẹp của Song Hye Kyo

Hãy cùng khám phá xem thế giới làm đẹp của ngôi sao 33 tuổi ẩn chứa điều gì.

1. Chế độ dinh dưỡng

Nuôi dưỡng một làn da đẹp trước hết phải bắt đầu từ bên trong. Bí quyết làm đẹp cơ bản của Song Hye Kyo là luôn cố gắng duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, vì tình trạng của cơ thể sẽ biểu hiện trực tiếp lên làn da. Cô bắt đầu một ngày bằng hai cốc nước lớn trước bữa sáng để làm sạch dạ dày và uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để cung cấp độ ẩm cần thiết cho cơ thể và cũng là dưỡng ẩm cho làn da. Ngoài nước lọc, nữ diễn viên còn thường xuyên uống các loại trà thảo mộc, nước cam, chanh… và chia nhỏ lượng nước trong một ngày để cơ thể có thể hấp thụ tốt. Song Hye Kyo thường tránh xa các thực phẩm có hại cho da như đồ ăn nhanh, bánh ngọt, chocolate, nước uống có ga và ăn nhiều trái cây, rau xanh, trứng. Cô cũng ưu tiên nạp thức ăn chứa nhiều vitamin hoặc bổ sung vitamin bằng dạng thuốc viên để da được sáng mịn hơn. Một trong những món ăn yêu thích của người đẹp là súp bí ngô vì nó tốt cho sức khỏe, giúp giảm cân và làm lành nhanh các vết thương.

Xem thêm: 10 điều bạn cần biết về ăn uống lành mạnh

2. Dưỡng da

Bí quyết để có được làn da như pha lê trong suốt của Song Hye Kyo là kết hợp những sản phẩm dưỡng da cao cấp với chế độ chăm sóc bằng các sản phẩm tự nhiên tại nhà. Hiện nay cô là gương mặt đại diện cho Laneige, mỹ phẩm danh tiếng hàng đầu Hàn Quốc. Sản phẩm Hye Kyo không thể thiếu mỗi sáng đó là Laneige Water Bank Essence và Eye Gel. Chìa khóa của mọi làn da đẹp chính là độ ẩm. Để có được làn da mềm mượt như nước, buổi sáng của Hye Kyo bắt đầu với Laneige Water Bank Essence để trong suốt 24 giờ tiếp theo làn da luôn được vỗ về dưới làn nước spa.

Những sáng chế khoa học về nước chính là điểm mạnh của Laneige. Vài giọt tinh chất chứa nước khoáng tối ưu thẩm thấu, tuần hoàn dưới da là đủ để mang đến làn da ẩm mượt, rạng rỡ và tràn đầy sức sống của cô gái đôi mươi. Nữ diễn viên xinh đẹp này cũng luôn luôn mang theo chai xịt Water Bank Mineral Skin Mist trong giỏ xách vì: “Tôi không thể thiếu làn sương này một ngày nào. Tôi phải sử dụng nó mọi lúc trong ngày để tiếp thêm năng lượng cho da”. Trắng da là nhu cầu của mọi phụ nữ xứ sở kim chi, với Song Hye Kyo bí quyết làm sáng da cô yêu thích nhất là tinh chất dưỡng trắng Laneige – White Plus Renew Original Essence chứa thành phần chiết xuất từ trà xanh và men nấm truffle (một loại nấm mọc ngầm dưới đất, được ví như nhân sâm tự nhiên của Hàn Quốc và đã được hoàng đế Nero vương triều La Mã xem là một loại nấm quý như vàng). Mỗi khi quay phim ngoài trời, để chống lại khí hậu khô nóng và làm săn chắc da, cô luôn mang theo Laneige Power Essential Skin Toner, tuy là toner nhưng lưu lại trên da lâu như một loại serum. Để chăm sóc tăng cường sau một ngày làm việc mệt mỏi, Hye Kyo luân phiên sử dụng mặt nạ Laneige Star Pure Treatment Mask (sheet mask) hoặc Water Sleeping, mặt nạ ngủ nức tiếng của Laneige. Hai lần một tuần là tần suất Song Hye Kyo sử dụng các loại mặt nạ thiên nhiên tự làm tại nhà như trứng và mật ong, mật ong và nước, sữa tươi, massage mặt bằng đá lạnh.

Xem thêm: Top 5 sản phẩm dưỡng trắng da tốt nhất

3. Trang điểm

Nói về sở thích trang điểm của mình, Song Hye Kyo luôn chọn sự tự nhiên làm chuẩn mực để tôn lên làn da trắng mịn rạng rỡ của mình. Vì thế, cô ít khi giấu làm da dưới lớp phấn dày bí bách mà thay vào đó là lớp nền mỏng nhẹ. BB Cream là bảo bối của các mỹ nhân xứ Hàn giúp tạo lớp phủ mỏng trên da, che khuyết điểm và sáng đều màu da. Đối với Song Hye Kyo, sau tuýp kem BB truyền thống thì phấn nền BB Cushion là sản phẩm trang điểm yêu thích gần đây nhất của cô. BB Cushion tạo lớp nền trong suốt như làn sương, thêm vào đó là chỉ số chống nắng cao rất hữu ích cho công việc của nữ diễn viên. Với đôi mắt, Song Hye Kyo chỉ kẻ viền mắt và chuốt mascara để mắt trông to và sáng hơn. Khi tham dự sự kiện, cô cũng chọn những màu mắt tông trung tính pha chút nhũ thật tự nhiên nhưng không kém phần nổi bật.

Người đẹp “Gió mùa Đông năm ấy” thường xuyên thay đổi màu son từ nhẹ nhàng đến ấn tượng. Cô thích những loại son có độ bóng cao vì chúng giúp bờ môi căng mọng của cô thêm quyến rũ. Những màu son yêu thích của Song Hye Kyo là màu nude, hồng beige, coral…

Xem thêm: Bộ trang điểm cá nhân, bạn có đủ chưa?

4. Tập luyện

Sở hữu dáng người nhỏ nhắn nhưng cân đối, Song Hye Kyo tiết lộ chế độ tập luyện của mình: “Kể từ khi gia nhập làng giải trí, tôi đã tạo thói quen tập thể dục đều đặn để giữ vóc dáng. Tôi luôn cố gắng đến phòng tập nhiều hơn 4 lần một tuần để rèn luyện cơ thể. Tôi thích nhất là 20 phút tập các bài co giãn cơ trước và sau các bài tập, điển hình như đứng thẳng rồi cúi gập người để tay chạm đến mũi chân. Sau mỗi buổi tập, tôi thư giãn bằng cách ngâm mình trong bồn nước ấm với các loại thảo mộc như oải hương, hoa hồng… Chúng giúp tôi xua tan mệt mỏi và căng thẳng cực kỳ hiệu quả”.

Xem thêm: Muốn khỏe đẹp thì phải tập thể dục