Bất chấp dấu vết của thời gian, nhan sắc của Jennifer Aniston vẫn luôn là tâm điểm chú ý mỗi khi cô xuất hiện. Làn da căng mịn, mái tóc suôn mượt và thần thái rạng rỡ của cô là hình mẫu mà nhiều người ao ước. Vậy đâu là bí quyết giúp Jennifer Aniston duy trì vẻ đẹp của mình? Cùng ELLE khám phá những thói quen làm đẹp mà cô đã kiên trì theo đuổi trong nhiều năm qua.
Từ liệu trình chăm sóc da tối giản…
“Uống nước, ngủ và dùng kem chống nắng là những mẹo chống lão hóa hàng đầu của tôi” – Jennifer Aniston.
Bí quyết của Jennifer Aniston là giữ mọi quy trình đơn giản nhưng vẫn hiệu quả. Cô không rửa mặt quá nhiều để tránh làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da, đồng thời chỉ sử dụng những sản phẩm skincare mà cô cảm thấy lành tính. Vào mỗi Chủ Nhật, nữ minh tinh dành thời gian để thư giãn và nuông chiều bản thân với một quy trình chăm sóc da cấp ẩm sâu tại nhà. Với các bước tẩy tế bào chết, đắp mặt nạ và dưỡng ẩm chuyên sâu, làn da cô luôn tươi sáng, căng bóng vào sáng hôm sau.
Gợi ý sản phẩm:
BÀI LIÊN QUAN
…Đến lớp trang điểm tự nhiên
Jennifer Aniston luôn theo đuổi phong cách trang điểm tự nhiên từ thời bộ phim Friends cho đến nay. Cô thường chọn những gam màu tự nhiên, nhẹ nhàng như hồng nude cho môi, kết hợp với mascara và phấn má dạng kem để tạo hiệu ứng rạng rỡ cho khuôn mặt. Không chạy theo xu hướng hay thử nghiệm quá nhiều, cô duy trì một quy trình làm đẹp tinh gọn, hợp lý. Năm món đồ mà ngôi sao The Morning Show (2019) không thể thiếu trong túi xách đơn giản là mascara, son dưỡng môi, son môi, kem che khuyết điểm và một cây lăn nước hoa yêu thích.
Gợi ý sản phẩm:
BÀI LIÊN QUAN
Giải mã “cơn sốt” má hồng Patrick Ta
Jennifer Aniston đặc biệt yêu thích những buổi trị liệu bằng tia hồng ngoại
Jennifer Aniston cũng kết hợp công nghệ tiên tiến vào thói quen làm đẹp của mình. Cô tiết lộ rằng liệu pháp ánh sáng hồng ngoại là một phần quan trọng giúp cô duy trì sức khỏe và nhan sắc.
“Phương pháp này giúp thanh lọc da, thúc đẩy quá trình trẻ hóa tế bào. Tôi thường sử dụng vài lần một tuần sau khi tập thể dục và nhận thấy sự thay đổi rõ rệt về năng lượng, giấc ngủ cũng như làn da” – Jennifer Aniston.
Tia hồng ngoại vừa giúp lưu thông máu vừa kích thích sản xuất collagen, mang lại làn da săn chắc và tươi trẻ. Bí quyết làm đẹp này cũng được nhiều ngôi sao khác như Lady Gaga tin dùng.
Nói “không” với nhiệt, nuôi dưỡng tóc chắc khỏe
Thay vì thường xuyên tạo kiểu bằng nhiệt, Jennifer Aniston hạn chế sử dụng máy uốn, máy duỗi để bảo vệ tóc khỏi hư tổn. Cô cho rằng các thiết bị tạo kiểu bằng nhiệt có thể làm tổn thương tóc, đặc biệt khi sử dụng quá mức hoặc kết hợp với việc nhuộm tóc thường xuyên. Theo cô, những thói quen này có thể khiến tóc trở nên khô xơ và dễ hư tổn.
Để nuôi dưỡng mái tóc khỏe mạnh, nàng Rachel trong Friends thường lựa chọn dầu gội và dầu xả cao cấp, không chứa silicone gây bít tóc. Bên cạnh đó, cô còn sử dụng mặt nạ tóc LolaVie – sản phẩm từ thương hiệu làm đẹp riêng của mình, như một bước quan trọng giúp phục hồi độ ẩm cho tóc.
Gợi ý sản phẩm:
Phương pháp rửa mặt bằng đá lạnh buổi sáng
Jennifer Aniston có một mẹo đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả để giữ cho làn da luôn tươi tắn và săn chắc, đó là facial icing. Mỗi sáng thức dậy, cô sẽ vỗ nước đá lên mặt 25 lần. Đây là bí quyết làm đẹp kinh điển của Joan Crawford, giúp đánh thức làn da, se khít lỗ chân lông và giảm sưng tức thì. Ngoài ra, rửa mặt bằng nước lạnh còn kích thích tuần hoàn máu, giúp khuôn mặt trở nên rạng rỡ và đầy sức sống. Theo tiến sĩ Joshua Zeichner, giám đốc Nghiên cứu Mỹ phẩm & Lâm sàng Khoa da liễu tại Bệnh viện Mount Sinai New York, việc sử dụng nước đá lạnh trên mặt cũng có thể giúp làm dịu làn da bị viêm và co mạch máu , từ đó giảm mẩn đỏ trên mặt.
BÀI LIÊN QUAN
Bắt đầu ngày mới với nước ép cần tây và giấm táo
“Tôi bắt đầu uống nước ép cần tây ngay khi thức dậy vào buổi sáng. Nhưng bạn phải đợi khoảng 30 phút trước khi ăn, vì vậy đây cũng là lúc tôi thiền định” – Jennifer Aniston.
Là một người theo đuổi lối sống lành mạnh, Jennifer Aniston duy trì thói quen detox mỗi sáng bằng nước ép cần tây. Cần tây giàu vitamin K, giúp tăng cường tuần hoàn máu và giảm căng thẳng. Sau nước ép cần tây, cô tiếp tục với một ly giấm táo pha loãng để hỗ trợ cân bằng đường huyết, cải thiện hệ tiêu hóa và duy trì vóc dáng thon gọn. Ngoài ra, cô cũng bổ sung men vi sinh vào chế độ ăn hàng ngày, để nâng cao sức khỏe đường ruột và giúp cơ thể hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
Yêu cơ thể và luyện tập thông minh
“Đừng hành hạ cơ thể bạn về mặt thể chất. Hãy thoải mái. Nó sẽ có ích cho bạn về lâu dài—đây là cơ thể duy nhất của bạn” – Jennifer Aniston.
Jennifer Aniston tin rằng sự thoải mái và trân trọng cơ thể chính là chìa khóa để duy trì sức khỏe và vẻ đẹp lâu dài. Thay vì tập luyện quá sức, ngôi sao hạng A Hollywood ưu tiên các bài tập có tác động toàn diện nhưng vẫn nhẹ nhàng với cơ thể.
Cô đặc biệt yêu thích các bài tập plank và gliders vì chúng giúp săn chắc cơ bụng, mông và chân, đồng thời cải thiện sức mạnh cốt lõi. Theo cô, đây là lựa chọn hoàn hảo để duy trì vóc dáng cân đối mà không gây áp lực quá mức lên cơ thể.
Nhóm thực hiện
Bài: Hoàng Lam
Ảnh: Tổng hợp
