Tôi thức dậy lúc… 7h sáng và việc đầu tiên tôi làm là đón nhận những cái ôm đầy âu yếm từ lũ cún cưng. Tôi không cần ngủ quá nhiều nhưng tôi biết chắc rằng mình sẽ đạt được trạng thái tốt nhất sau giấc ngủ dài 8 tiếng.
Tôi bắt đầu ngày mới… bằng việc đánh răng và đọc báo hoặc sách trong khi nhâm nhi cà phê. Tôi rất thích đọc sách. Sau đó tôi sẽ thực hiện một số bài tập thể chất, luân phiên thay đổi thói quen tập thể dục của mình. Ba lần mỗi tuần, tôi tập Pilates với Liana tại Forma Pilates. Tôi cũng thích tập luyện cùng huấn luyện viên Kirsty Godso nữa. Những ngày còn lại trong tuần, tôi thường đi bộ hoặc đi hiking. Với tôi, đó thực sự là cách để lắng nghe cơ thể của mình.
Bữa sáng của tôi… luôn bắt đầu bằng cà phê đá, sau đó là một ly sinh tố hoặc sữa chua và granola. Sau đó lại là cà phê, bởi vì tôi cực kỳ thích thức uống này. Tôi cũng luôn bổ sung vitamin và cố gắng uống thật nhiều nước.
Trong tủ lạnh và tủ bếp của tôi… luôn có trái cây, sữa chua dairy-free, rất nhiều rau củ, nguyên liệu cho salad và sữa yến mạch để pha cà phê. Tôi chất Purely Elizabeth granola và Paleo Puffs đầy trong tủ. Tôi cũng dự trữ sẵn thanh protein để dùng trong những ngày làm việc bận rộn.
Bí quyết làm đẹp của tôi… là thanh lăn ngọc bích. Tôi để chúng sẵn trong tủ lạnh.
BÀI LIÊN QUAN
Bí quyết chăm sóc cơ thể… năm nay tôi dành nhiều thời gian cho tẩy da chết và không gội đầu mỗi ngày nữa. Để chăm sóc tốt hơn, tôi đắp mặt nạ cho tóc. Christophe Robin và K18 là những sản phẩm yêu thích của tôi. Tôi cũng sử dụng Olaplex vào năm ngoái khi phải tẩy tóc.
Tôi tạo kiểu tóc… bằng cách để tóc khô tự nhiên sau khi gội. Tôi tránh không sử dụng nhiệt lên tóc vào những ngày không làm việc. Nếu hôm nào tóc xấu, tôi sẽ dùng kẹp để buộc hoặc thắt thành hai bím tóc lộn xộn.
Sản phẩm làm đẹp tôi không thể sống thiếu… chính là bút che khuyết điểm của YSL. Đó gần như là lớp trang điểm duy nhất tôi thoa lên mặt gần như mỗi ngày.
Lời khuyên làm đẹp đỉnh nhất mà tôi nhận được… là từ mẹ mình. Mẹ dặn tôi đừng chạm vào lông mày và phải luôn dùng kem chống nắng mỗi ngày.
BÀI LIÊN QUAN
Thói quen trang điểm của tôi… thật đơn giản lắm! Tôi dùng sản phẩm kem nền YSL Beauty All Hours và bút Touche Éclat Illuminating Pen. Sau đó tôi sẽ chải lông mày.
Nếu ra ngoài vào buổi tối… tôi thường dặm thêm một chút lên lớp trang điểm có sẵn trong ngày. Sản phẩm YSL Mascara Volume Effet Faux Cils cho mi và son Rouge Volupte Shine cho cả môi và má, thế là đủ.
Điều điên rồ nhất tôi từng làm trên danh nghĩa làm đẹp… (hoặc ít nhất có thể nói rằng điều đau đớn nhất từng làm) là tẩy lông bằng laser. Rất nhiều phụ nữ có thể đồng ý về điều này.
Công thức làm đẹp DIY của tôi… nước chanh pha cùng mật ong; rất tốt cho da, hệ tiêu hóa và giúp tăng cường hệ miễn dịch.
Tôi nhìn vào gương và thấy… dù ở bất cứ đâu vào ngày hôm đó, thì tôi cũng hạn chế soi gương quá nhiều.
Bữa trưa của tôi… là salad hoặc bánh mì sandwich. Tôi có xu hướng ăn uống khá lành mạnh và tuân thủ quy tắc 80/80 (ăn 80% những món tốt cho sức khỏe trên tổng số 80% thời gian). Tuy nhiên, yếu điểm của tôi chính là chocolate và mì ống.
BÀI LIÊN QUAN
Món đồ làm đẹp gần nhất mà tôi mê mẩn… là máy chăm sóc da ZIIP. Nghệ sĩ trang điểm Pati Dubroff đã sử dụng nó cho tôi tại backstage của một buổi chụp hình, và sau đó tôi đã mua ngay lập tức.
Cách “tháo bỏ” sự xáo trộn của tôi… là dành thời gian để kết nối với chính mình. Đôi khi bằng cách đọc, viết nhật ký, thiền hoặc dắt cún cưng đi dạo.
Món ăn yêu thích của tôi… có lẽ là bất cứ loại mì ống nào, đặc biệt là penne alla vodka hoặc những loại được làm từ protein hoặc rau. Tôi thích thưởng thức ẩm thực, do đó sẽ không ngại thử tất cả mọi thứ.
Quan điểm của tôi về khái niệm làm đẹp… đó chính là hãy chăm sóc bản thân từ bên trong. Ăn uống lành mạnh, thiền định, ngủ đủ giấc…
BÀI LIÊN QUAN
Điều cuối cùng tôi làm trước khi tắt đèn… nói lời chúc ngủ ngon đến những người thân yêu của mình, bao gồm luôn cả hai cún cưng Milo và Layla của tôi.
Quy trình làm đẹp tối thiểu vào buổi tối… dù có thế nào thì tôi cũng phải rửa mặt. Sau đó tiếp tục thói quen chăm sóc da và đôi khi tôi sẽ đắp mặt nạ trong lúc đọc sách.
Bữa ăn cuối cùng của tôi trên trái đất… là pizza. Gia đình tôi thường tự làm bánh pizza vào tối chủ nhật, chắc chắn phải là thế rồi!
Nhóm thực hiện
Bài: Virginie Dolata Lược dịch: Sophie Thanh Huyền Nguồn: Tạp chí Phái đẹp ELLE
.svg){kind=icon}
