Kendall Jenner và bí mật làm đẹp của chân dài triệu đô
Siêu mẫu 9X đắt giá nhất thế giới, chân dài triệu đô đắt giá nhất nhì Hollywood, cô nàng xinh đẹp nhất nhà Kardashian… những danh xưng mỹ miều nhất về vẻ đẹp đều thuộc về Kendall Jenner.
Ở tuổi 25, Kendall có cả sự giàu có, nổi tiếng, tài năng lẫn sắc đẹp. Thế giới luôn sục sôi trước những sải bước catwalk và những bức ảnh khoe dáng của cô trên tạp chí, Instagram và Facebook. Sáng tạo ở cả phong cách tạo hình và dáng chụp, hình ảnh cô đào nóng bỏng Kendall Jenner luôn chứa sức hút lãnh liệt với người hâm mộ khắp hành tinh. Họ nhìn cô với mong muốn tìm hiểu về những bí quyết duy trì vóc dáng bốc lửa và nhan sắc kiều diễm tuổi đôi mươi.
Ảnh: Allure.
Mẹo làm đẹp trong tích tắc
Không bao giờ sờ vào mặt, rửa mặt 2 -3 lần/ngày và luôn dùng kem mắt là bí quyết dưỡng da khá đơn giản nhưng nghiêm túc từ Kendall. Cô học được những bài học làm đẹp này từ các chị của mình. Effortless – không gắng gượng – là phương châm làm đẹp của nàng siêu mẫu. Tuy nhiên cô thừa nhận mình rửa mặt rất kỹ – có lẽ do đặc thù phải trang điểm nhiều khi là người mẫu – và đôi khi trở nên khá OCD trong bước làm sạch da.
Sở hữu mái tóc thẳng và mượt mà, Kendall duy trì thói quen đi ngủ với tóc ướt. Với mẹo này, mái tóc nàng sẽ mang một kết cấu rất tuyệt vào sáng hôm sau và điều đó làm nàng hài lòng.
Từ wellness đến giữ dáng
Không phải tự nhiên mà thân hình của Kendall lại trở thành cực phẩm của làng mẫu thế giới. Không chút mỡ thừa, vòng eo con kiến hoàn hảo và khung xương hông nóng bỏng tạo nên đường cong tuyệt mỹ trên cơ thể 1m79 của cô. Dĩ nhiên cô nàng mang vẻ đẹp duy truyền từ nhà Kardashian, nhưng cách cô tiếp cận với chế độ ăn sạch và các bài tập thể thao cho thấy nhan sắc của Kendall là sự nỗ lực từ chính bản thân cô. Không giống cách ăn uống và chế độ tập nghiêm ngặt của chị gái Kourtney Kardashian, ở Kendall, cân bằng đến từ wellness.
Qúa trình tập luyện của Kendall Jenner được dẫn dắt bởi huấn luyện viên cá nhân nổi tiếng Hollywood – Gunnar Peterson, người thiết kế cho cô những bài tập rèn luyện sức mạnh và cardio. Kendall từng chia sẻ thời gian tập luyện yêu thích của mình là vào buổi sáng. Nàng siêu mẫu nóng bỏng thích những bài tập cơ bụng và mông như squats và planks. Deadlift và Pullups cũng là hai bài tập thường được Kendall chăm chỉ thực hành để duy trì vóc dáng trước những buổi fashion show. Tuy từng thừa nhận mình ghét cardio nhưng Kendall khẳng định mình vẫn luyện tập chúng, và đó là điều rõ rệt nhất thể hiện ý thức cao độ trong tinh thần làm đẹp của cô.
Tự chăm sóc bản thân là một phần quan trọng trong thói quen giữ gìn sức khỏe tổng thể của cô. Kendall từng chia sẻ về việc đấu tranh với chứng lo âu suy nhược và thiền định siêu việt thường xuyên đã giúp cải thiện sức khỏe tinh thần của cô. “Tôi liên tục nghe về thiền và đã hoài nghi về điều đó, nhưng tôi đã quyết định thực hiện nó”. Sự khác biệt thực sự về mặt tâm thần đã đến với Kendall sau quá trình tập thiền siêu việt (Transcendental Meditation). Bên cạnh đó, Kendall cũng duy trì ngủ đủ giấc để đảm bảo mọi hoạt động diễn ra ở mức tốt nhất.
Bài: STH
Nguồn: Tạp chí Phái đẹp ELLE
Ảnh: Tổng hợp
