Làm thế nào để giữ “phong độ” cho da mà không quá tốn kém và tốn công? Hãy cùng ELLE thực hiện 10 bước dưới đây để chuẩn bị chu toàn cho làn da trắng mịn “chiến đấu” với mùa Hè năm nay:
1. Đổi loại kem chống nắng
Vào mùa Đông và Xuân, thời tiết thường bị nhiều sương mù, chính điều này đã ngăn cản sự hoành hành của ánh sáng mặt trời. Cường độ chiếu sáng hạn chế nên chỉ cần sử dụng kem chống nắng có độ SPF từ 15 trở nên là đã đủ để bảo vệ cho da. Nhưng vào Hè, mọi chuyện sẽ thay đổi hoàn toàn, loạt kem chống nắng mùa Đông không còn đủ sức “chăm lo” cho da nữa. Không chỉ vậy, thời tiết mùa Hè cũng kích ứng lỗ chân lông khiến tuyến dầu hoạt động quá mức dễ gây tình trạng dầu thừa. Thế nên, vào Hè, hãy chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, có tác dụng kiềm dầu. Còn nếu đã lên kế hoạch cho một mùa Hè nằm dài trên bãi biển thì chọn kem chống nắng không thấm nước để da được bảo vệ tốt nhất.
.
2. Rửa mặt 2 lần/ngày
Làm sạch da hàng ngày là chuyện miễn bàn. Nếu mùa Đông chỉ cần rửa mặt 1 lần/ngày vì da không bị kích ứng tiết nhiều dầu hay da quá khô, nhưng với mùa Hè, bụi bẩn dễ dàng cuốn vào dầu thừa, chui vào lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Thế nên, hãy thực hiện rửa mặt 2 lần/ngày để đảm bảo vi khuẩn “không có đất sống” và da được an toàn.
3. Sử dụng dung dịch cân bằng
Thường thì toner hay được truyền tai nhau sử dụng trong mùa Đông hơn. Lý do là lúc này da dễ bị mất nước, toner vừa giúp các dưỡng chất ở bước dưỡng thấm sâu lại vừa khóa ẩm hiệu quả. Còn đến Hè, toner lại được không ít người loại bỏ khi chăm da. Nhưng bỏ toner là không đúng đâu, hãy sử dụng toner trong mùa Hè để bảo vệ và củng cố lớp màng lipid bao bọc da, ngăn chặn bụi bẩn không chui vào sâu trong da, cho da căng mịn, sạch mụn.
4. Thay đổi công thức tẩy da chết
Da chết là vấn đề “sống còn” khi chăm sóc da vào mùa Đông. Các công thức tẩy da chết mạnh hơn và dễ dàng lấy đi tế bào chết sản sinh quá mức vào thời điểm thời tiết khô lạnh, giúp da trắng sáng hơn. Vào mùa Hè lại khác, những công thức cho da sáng lại trở thành nguyên nhân khiến da dễ bắt nắng. Vì thế, thay vì tiếp tục duy trì các công thức tẩy da chết hiệu quả trong mùa Đông, hãy điều chỉnh để nó phù hợp hơn trong mùa Hè.
5. Lưu ý trong sử dụng kem dưỡng ngày
Với thời tiết khô lạnh, kem dưỡng ban ngày có công thức giàu dưỡng, khóa ẩm rất phù hợp. Còn mùa Hè, các loại kem dưỡng da trắng mịn ban ngày vừa giàu ẩm, kiềm dầu và chống nắng tỏ ra hiệu quả hơn. Nếu có điều kiện, hãy đổi loại kem dưỡng da để da được chăm sóc “chuẩn” và duy trì được sự mịn màng, căng mềm.
6. Tăng cường chế độ ăn giàu vitamin C
Vitamin C là một trong những loại vitamin có tác dụng “thần kỳ” nhất với làn da. Ngoài việc giúp thúc đẩy quá trình sản sinh collagen, loại bỏ hắc tố melanin thì vitamin C tăng sức đề kháng cho da ngăn ngừa mụn phát triển. Để có một làn da khỏe khoắn chống lại tác động xấu từ mùa Hè, bạn nên tăng cường chế độ ăn giàu vitamin C. Vitamin C rất giàu trong rau quả như cam, chanh, bưởi, kiwi, cải bina…
7. Dưỡng môi chứa thành phần chống nắng
Ngoài việc lưu ý bảo vệ làn da, bạn hãy ưu ái đôi môi bởi đây là vùng da nhạy cảm và dễ bị tác động bởi môi trường. Vùng da này không có lỗ chân lông nhưng lại vô cùng mỏng manh nên cần được bảo vệ, dưỡng ẩm nhiều lần trong ngày. Vì thế, thay vì chỉ chọn các loại son dưỡng ẩm thông thường, hãy lựa son chứa thành phần chống nắng để môi không thâm, cháy nắng, bong tróc trong mùa Hè.
8. Dùng giấy thấm dầu
Mùa Đông da ít đổ dầu, giấy thấm dầu dường như không cần tới nhưng khi Hè đến tuyến bã nhờn bị kích ứng, dầu thừa thì mọi chuyện lại khác. Đừng lau mặt bằng khăn giấy vì chúng chỉ khiến bụi bẩn chui sâu vào lỗ chân lông hoặc cồn trên khăn ướt dễ khiến da kích thích dễ sinh mụn. Thay vào đó, dùng giấy thấm dầu nhẹ nhàng lấy bớt lượng dầu thừa trên da, cân bằng lượng dầu, không gây tác động xấu đến da.
9. Uống đủ nước
Không chỉ trong mùa Đông da mới dễ dàng bị mất nước mà ngay cả mùa Hè lượng nước trong da cũng dễ bị mặt trời “hút cạn”. Vì thế, bất kể mùa nào, hãy đảm bảo uống đủ 8 cốc nước mỗi ngày để da luôn mịn màng, sáng bóng.
10. Chọn áo chống nắng
Riêng với các cô nàng, áo chống nắng là một phần không thể thiếu khi bảo vệ da trong mùa Hè. Hãy lựa chọn cho mình áo chống nắng có chất liệu tơ tằm. Tơ tằm được đánh giá có khả năng chống tia cực tím cao nhất trong các chất liệu; hoặc có thể chọn áo cotton chống nắng đang được bán rộng rãi trên thị trường.
Mùa Hè tới với bao dự định và các chuyến du lịch nhưng đừng quá mải vui chơi mà quên lãng chăm da trắng mịn nhé! Khởi động cho da với 10 bước trên để da luôn khỏe, đẹp thôi!
—
Xem thêm
Gợi ý kem chống nắng tốt theo từng loại da
Kem dưỡng ẩm da mặt chứa chất chống nắng bảo vệ da
Thoa kem chống nắng cho da mặt thế nào là đúng?
Nhóm thực hiện
Bài: Nam Hie Hình ảnh: Tư liệu
.svg){kind=icon}
