1. Uống có chọn lọc
Rượu là kẻ thù số một của sự trẻ trung bởi cồn sẽ khử nước, làm da bạn khô và mau lão hóa. Hãy chọn rượu vang đỏ thay vì bia bởi rượu vang đỏ không chỉ tốt cho tim mà còn tốt cho vòng eo. Bổ sung nước sau khi uống rượu là điều cực kì quan trọng, sau đêm tiệc, bạn nhớ uống bù 3 lít nước nhé. Đặc biệt trà xanh và nước cam pha mật ong là những loại thức uống có tác dụng khử lượng cồn dư trong cơ thể và xoa dịu bao tử của bạn.
2. Tẩy tế bào chết với muối khoáng
Cứ sau 28 ngày, da của chúng ta sẽ thay mới và tạo ra một lớp tế bào chết khiến bề mặt da thô ráp và xỉn màu. Lịch tiệc tùng dày đặc khiến bạn không có thời gian “thay tế bào” cho da. Chắc hẳn bạn không hề muốn khi soi gương lại nhìn thấy làn da ngày một xuống sắc rõ rệt đúng không? Hãy dùng muối khoáng để tẩy tế bào chết giúp lấy đi lớp sừng chết trên da, trả lại cho da sự mịn màng. Ngoài làm đẹp, tẩy tế bào chết còn là cách điều trị cơ thể, giúp kích hoạt sự lưu thông của những mạch máu nhỏ dưới da, loại bỏ các tế bào da chết, làm bề mặt da trở nên tươi mới hơn.
Xem thêm Bao lâu nên tẩy tế bào chết?
3. Massage da mặt với bàn chải
Da mặt cũng cần được tẩy tế bào, nhưng bằng những biện pháp “dịu dàng” hơn. Bạn có thể thử cách tẩy tế bào chết bằng bàn chải mềm. Lông bàn chải mềm, kích thước nhỏ sẽ kích thích tuần hoàn máu, làm sạch lỗ chân lông và tẩy tế bào chết cho làn da. Kết quả là da mặt bạn thêm tươi trẻ, hồng hào, sẵn sàng bắt đầu một ngày làm việc mới. Bạn có thể thực hiện massage mặt với bàn chải mỗi ngày: Thoa sữa rửa mặt lên da, dùng bàn chải lông mềm (có thể tìm mua loại bàn chải dành riêng cho da mặt để tăng hiệu quả) nhẹ nhàng chải theo vòng tròn nhỏ để làm sạch lỗ chân lông và tẩy tế bào chết.
Xem thêm 3 phút hồi sinh da mặt với khăn ấm
4. Ngâm mình trong nước ấm
Liệu pháp này cho phép cơ thể bạn thư giãn hoàn toàn, chỉ cần mười lăm phút ngâm bồn bạn sẽ thoát khỏi sự căng thẳng và mệt mỏi sau một đêm tiệc dài phải hoạt động nhiều thiếu ngủ. Ngâm mình trong nước có pha tinh dầu còn giúp làm mềm và phục hồi sức sống cho da, chữa trị các chứng đau nhức cơ bắp và khớp.
5. Dưỡng da sau những ngày trang điểm nhiều
Sau khi phải thường xuyên trang điểm và tẩy trang làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da, da bạn lúc này rất mẫn cảm, thô ráp và đặc biệt “khát nước”. Bạn nên chọn các sản phẩm cung cấp nước giúp da cân bằng độ ẩm, nhiều tinh chất dưỡng da nhưng dịu nhẹ và thẩm thấu tốt để tránh gây kích ứng và giúp da được thư giãn.
6. Xoa dịu đôi mắt sưng húp
– Ngâm một gói trà túi lọc vào nước nóng, để khi trà bắt đầu ngấm ra thì bỏ vào ngăn đá tủ lạnh 10 phút rồi đắp lên mắt. Tinh chất hoa cúc sẽ xoa dịu da và đá lạnh sẽ làm giảm sưng.
– Bảo quản kem dưỡng mắt trong ngăn mát tủ lạnh, để mỗi lần thoa kem dưỡng, chất kem lạnh sẽ làm săn bọng mắt.
– Ngâm 2 chiếc muỗng inox vào ly nước rồi cất vào tủ lạnh 10 phút, sau đó đem úp lên mắt, sẽ có thể giảm sung tức thì.
7. Dưỡng tóc khô, chẻ ngọn với dầu dừa
Sau nhiều đợt uốn nhuộm, tạo kiểu để đi tiệc tùng, bạn có thể thử chăm sóc mái tóc khô, chẻ ngọn và mất độ bóng của mình bằng dâu dừa. Hãy massage tóc với vài muỗng cà phê dầu dừa, lấy khăn ấm quấn quanh tóc và ủ từ nửa tiếng đến vài giờ trước khi gội sạch. Dầu dừa sẽ cân bằng protein trong tóc và bao bọc quanh sợi tóc, giúp giữ ẩm và bảo vệ tóc. Bạn sẽ ngạc nhiên vì độ bóng mượt của tóc sau khi gội đấy!
Xem thêm “Thuần hóa” mọi loại tóc với dầu dừa
Xem thêm Dưỡng tóc tại nhà bằng dầu nóng
Xem thêm Chăm sóc làn da mùa lễ hội
365 Beauty Tips mang đến cho bạn đọc những bí quyết khỏe đẹp mỗi ngày, đồng hành bởi Pond’s và Vaseline.
Nhóm thực hiện
Thanh Vân tổng hợp
