Ai đã, đang, sắp hay thậm chí chưa từng mang thai cũng hiểu về những thay đổi cơ thể khi bắt đầu làm mẹ. Ngoài giấc ngủ, chế độ ăn và các bài tập thể dục phải tính toán cẩn thận, chế độ chăm sóc da cũng cần đưa lên “bàn cân”. May mắn thay, phần lớn thành phần dưỡng da đều an toàn cho mẹ bầu. Tuy nhiên nói vậy cũng không có nghĩa bạn được sử dụng vô tội vạ trong giai đoạn nhạy cảm này. Vì biết khi mang thai sẽ có trăm ngàn nỗi lo, ELLE sẽ giúp bạn giải quyết bớt lo lắng với bảng liệt kê 5 thành phần dưỡng da cần tránh trong thai kỳ.

Chăm sóc da khi mang thai là vấn đề đau đầu của nhiều phụ nữ. Ảnh: Pexels.

Salicylic Acid (SA)

Salicylic acid hay còn được gọi là Beta Hydroxy Acid (BHA), xuất hiện trong bảng thành phần của nhiều sản phẩm dưỡng da: toner, kem dưỡng, sản phẩm trị mụn. Mặc dù có thông tin cho rằng 2% Salicylic Acid sử dụng được trong lúc mang thai, các bác sĩ vẫn khuyên bạn nên cẩn thận vì chất này có thể ngấm vào máu, không an toàn cho sự phát triển của thai nhi. Bạn có thể thay thế salicylic acid bằng witch hazel – một thành phần làm sạch mụn, se lỗ chân lông, giúp da săn chắc tự nhiên.

Bạn nên tập thói quen tra cứu thành phần dưỡng da trong những sản phẩm chăm sóc da mặt hàng ngày. Ảnh: Magplanet.

Benzoyl Peroxide

Cũng giống salicylic acid (SA), benzoyl peroxide có thể hấp thụ vào máu. Do đó bạn cần tránh xa chất này trong giai đoạn mang thai. Benzoyl peroxide có khả năng làm giảm vi khuẩn gây mụn trứng cá. Nếu da nổi mụn trong thai kỳ, bạn có thể sử dụng tinh dầu trà, vừa an toàn lại giúp giảm mụn.

Toluene

Hãy thật cẩn thận với toluene –  một hyđrocacbon thơm được sử dụng làm dung môi rộng rãi trong công nghiệp. Chúng ta có thể tìm thấy toluene trong sơn móng tay và thuốc nhuộm tóc. Toluene được Environmental Working Group (EWG) liệt vào danh sách một trong những thành phần mỹ phẩm độc hại nhất. Nếu hít phải, chất này có thể gây tổn thương cho sự phát triển của thai nhi. Toluene còn được gọi là metylbenzen hay phenylmetan, bạn nên chú ý thật kỹ những tên gọi này trên các sản phẩm làm đẹp giai đoạn mang thai.

Ngừng sử dụng những sản phẩm chứa toluene trong giai đoạn mang thai. Ảnh: Universo Garden Angels.

Hydroquinone

Hydroquinone có tác dụng làm sáng các đốm nâu trên da. Tuy nhiên nghiên cứu đã chỉ ra rằng khoảng 45% trong số đó có thể xâm nhập vào cơ thể và có thể gây tác động tiêu cực đến sự phát triển của thai nhi. Đừng quá lo lắng, bạn hoàn toàn có thể thay hydroquinone bằng vitamin C và niacinamide. 

Retinol

Bạn cần loại bỏ retinol khỏi chu trình chăm sóc da mỗi ngày kể từ lúc biết mình đang mang thai. Không những thế, bất kỳ dẫn xuất nào của retinol như retinyl retinoate và retinyl palmitate cũng cần phải tránh xa.

Retinol được biết đến với tác dụng chống lão hóa, làm sáng và chống mụn trứng cá, giảm nếp nhăn, cải thiện tính đàn hồi của da… Nhiều tín đồ làm đẹp cho rằng Retinol đúng là “thần dược” trong chu trình dưỡng da của họ. Tuy nhiên khi bạn mang thai, retinol nó có thể gây nguy cơ cho em bé do cơ thể chúng ta phải tiếp xúc quá nhiều với vitamin A. May mắn thay, có rất nhiều lựa chọn thay thế khác mang lại kết quả tương tự, ví dụ peptide. Peptide không chỉ có khả năng kích thích collagen mà còn giải quyết các vấn đề lão hóa da như đốm nâu, nếp nhăn, bảo vệ da dưới ánh mặt trời…

Bạn cần loại bỏ retinol khỏi chu trình chăm sóc da mỗi ngày kể từ lúc biết mình đang mang thai. Ảnh: Gal Meets Glam.

Bên cạnh peptide, bạn cũng có thể sử dụng vitamin C làm chất thay thế cho đặc tính chống lão hóa và làm sáng da của retinol. Vitamin C rất hữu hiệu trng việc giảm nếp nhăn, cải thiện màu da và trị nám. Không những thế, vitamin C là chất chống oxy hóa cần thiết, có tác dụng khuyến khích sản xuất collagen đồng thời bảo vệ da khỏi những tác động xấu của môi trường.

Retinol cũng được biết đến với khả năng ngăn ngừa mụn trứng cá và thu nhỏ lỗ chân lông. Muốn tìm một thành phần dưỡng da khác thay thế đặc tính trên của retinol, bạn có thể nghĩ đến niacinamide hay còn được gọi là vitamin B3. Từ lâu, niacinamide đã nổi tiếng với việc cải thiện màu da, cải thiện kích thước lỗ chân lông, mờ đốm nâu, giảm nếp nhăn, tăng cường dưỡng ẩm da,