Đôi mắt được xem là “cửa sổ tâm hồn” của mỗi người, không chỉ là nơi thể hiện cảm xúc mà còn là điểm nhấn, phản chiếu vẻ đẹp và thần thái thu hút. Tuy nhiên, quầng thâm mắt lại là nỗi lo của nhiều người, làm cho gương mặt trở nên kém rạng rỡ và tươi tắn. Vậy làm thế nào để xóa tan khuyết điểm này đơn giản mà hiệu quả? Cùng ELLE khám phá ngay 6 cách giảm quầng thâm mắt nhanh chóng mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà.
BÀI LIÊN QUAN
Nguyên nhân gây thâm mắt
Quầng thâm mắt có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm cả những yếu tố bên trong cơ thể hoặc các tác nhân bên ngoài. Một trong những nguyên nhân phổ biến là thiếu ngủ, thói quen này dẫn đến vùng da quanh mắt trở nên nhợt nhạt, làm nổi bật các mạch máu bên dưới da. Bên cạnh đó, căng thẳng và mệt mỏi kéo dài gây nên tuần hoàn máu vùng mắt bị suy giảm, từ đó xuất hiện quầng thâm. Hơn nữa, yếu tố di truyền cũng là tác nhân gây nên tình trạng này, một số người bẩm sinh sở hữu làn da mỏng, dễ để lộ mạch máu, khiến cho vùng da quanh mắt tối màu hơn các vùng da khác. Ngoài ra, việc tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời có thể làm tăng sắc tố melanin dưới da, gây nên thâm mắt.
Những cách giảm quầng thâm mắt đơn giản
Đắp dưa leo tươi
Từ lâu, dưa leo đã được xem là ”thần dược” tự nhiên trong việc làm dịu và cải thiện sắc tố da hiệu quả. Với hàm lượng nước cao, kết hợp cùng các loại vitamin thiết yếu như vitamin C, vitamin K, dưa leo giúp cấp ẩm, làm sáng da và giảm thiểu thâm mắt. Bên cạnh đó, tính mát của loại trái này còn góp phần thu nhỏ lỗ chân lông, giảm sưng và đem đến cảm giác thư giãn cho đôi mắt.
Để thực hiện, bạn chỉ cần cắt dưa leo thành từng lát mỏng, để trong tủ lạnh từ 5-10 phút cho mát, sau đó đắp lên mắt 10-15 phút. Áp dụng đều đặn 3-4 lần mỗi tuần, bạn sẽ thấy vùng da quanh mắt sáng khỏe, tươi tắn hơn. Đây là phương pháp an toàn và lành tính để bạn lấy lại vẻ rạng ngời cho đôi mắt.
BÀI LIÊN QUAN
4 cách trị ngứa da đầu từ chuyên gia
Sử dụng trà túi lọc
Một phương pháp khác giúp giảm thâm mắt hiệu quả là đắp trà túi lọc. Sau khi pha trà, bạn hãy giữ lại túi lọc và đắp túi trà lên mắt trong khoảng 10-15 phút. Trà túi lọc chứa nhiều chất chống oxy hóa cùng tannin, hỗ trợ giảm sưng, thúc đẩy lưu thông máu và làm sáng da vùng quanh mắt. Đồng thời, caffeine trong trà có khả năng đánh tan bọng mắt, mang lại đôi mắt tươi tắn và khỏe mạnh.
Giảm thâm mắt với nước đá lạnh
Nước đá lạnh là một cách đơn giản nhưng mang đến công dụng bất ngờ trong việc giảm thâm mắt. Nhiệt độ lạnh từ nước đá thu nhỏ các mao mạch dưới da khiến cho tình trạng sưng vùng mắt và sắc tố da được cải thiện đáng kể. Đây là phương pháp lý tưởng để giải quyết nhanh chóng tình trạng thâm mắt sau một đêm thiếu ngủ, mang lại cảm giác sảng khoái và tự tin cho bạn chỉ trong vài phút.
Để thực hiện phương pháp giảm thâm mắt với đá lạnh này, bạn chỉ cần bọc vài viên đá vào một chiếc khăn sạch hoặc sử dụng túi chườm lạnh. Tiếp đến, nhẹ nhàng đặt bao đá lên vùng mắt khoảng 5-10 phút. Để tránh làm tổn thương vùng da nhạy cảm quanh mắt, bạn không nên áp trực tiếp đá lên da vì có thể gây bỏng lạnh.
Sử dụng kem dưỡng mắt
Sử dụng thêm kem dưỡng mắt trong chu trình chăm sóc da là phương pháp giúp giảm quầng thâm mắt hiệu quả. Chứa các thành phần chuyên biệt như caffeine, vitamin C hay peptides, kem mắt không chỉ cung cấp độ ẩm, phục hồi độ đàn hồi của da, giảm nếp nhăn mà còn cải thiện được tình trạng thâm mắt. Để đạt được kết quả tốt nhất, bạn nên thoa kem dưỡng thường xuyên 1-2 lần mỗi ngày vào cả sáng và tối. Việc sử dụng đều đặn sẽ hỗ trợ làm tươi sáng, khỏe mạnh và giảm thâm mắt đáng kể.
BÀI LIÊN QUAN
Massage mắt thường xuyên
Không chỉ là liệu pháp thư giãn tuyệt vời, massage mắt còn là cách đơn giản mà hữu dụng trong việc giải quyết quầng thâm mắt. Các động tác massage nhẹ nhàng kết hợp cùng kem mắt có khả năng tăng cường tuần hoàn tại vùng da quanh mắt, giảm sưng và làm sáng vùng da tối màu. Bên cạnh đó, việc xoa bóp đều đặn còn làm thư giãn cơ mắt, giảm căng thẳng và mệt mỏi, mang đến cảm giác thư thái, dễ chịu. Đây là phương pháp tuyệt vời, không những giúp giảm thâm mắt mà còn duy trì được vẻ tươi tắn và khỏe khoắn cho đôi mắt.
Để thực hiện động tác, bạn dùng ngón tay áp út, nhẹ nhàng xoa theo vòng tròn quanh mắt từ trong ra ngoài, kết hợp cùng một chút kem dưỡng mắt để tăng hiệu quả cho bài massage. Bạn hãy thực hiện động tác này 2-3 lần mỗi ngày trong khoảng 5-10 phút, sau hai tuần thực hiện bạn sẽ có thể thấy được vùng da quanh mắt được cải thiện.
Trị thâm mắt với trứng luộc
Không chỉ là món ăn đầy dinh dưỡng, trứng luộc còn có thể được sử dụng như một phương pháp giảm thâm mắt tự nhiên và hiệu quả. Nhiệt độ ấm nóng từ trứng luộc có khả năng kích thích tuần hoàn máu xung quanh mắt, hỗ trợ giảm tình trạng sưng và cải thiện sắc tố da. Bên cạnh đó, việc lăn nhẹ nhàng quả trứng lên vùng da mắt như một động tác massage còn có công dụng thư giãn cơ, giảm cảm giác mỏi mệt cho đôi mắt. Tuy nhiên, bạn nên đảm bảo trứng không quá nóng để tránh gây bỏng cho vùng da mỏng manh quanh mắt.
Nhóm thực hiện
Bài: Khánh Vân
Ảnh: Tổng hợp
.svg){kind=icon}
