Quan trọng hơn hết, làm sao để có được làn da thủy tinh trong veo rạng rỡ này? ELLE sẽ giúp bạn tìm hiểu thêm về đề tài đang rất hot trong thế giới làm đẹp.
Vẻ đẹp của làn da thủy tinh
Từ rất lâu, phụ nữ Việt Nam luôn có quan niệm da đẹp phải là da trắng và thật đều màu như da của phụ nữ phương Tây. Mặc dù sống ở xứ sở nhiệt đới nhưng chúng ta lại cố gắng làm trắng và làm sáng da một cách thái quá. Những loại kem trộn, thuốc tắm trắng, chích trắng được bán tràn lan một cách không kiểm soát đã gây nên hậu quả không mong muốn cho da. Với làn da thủy tinh, màu da không quan trọng. Phụ nữ gốc Phi vẫn dễ dàng có glass skin một khi họ có làn da khỏe mạnh và đầy sinh khí. Sinh khí ở đây chính là sức sống của cơ thể được phát tán lên khuôn mặt với một làn da sáng-ẩm-mịn-trong veo như da em bé. Càng lớn tuổi, độ sáng tự nhiên trong da của mỗi người càng giảm đi. Vì vậy, làn da thủy tinh trong veo còn là biểu tượng cho sức trẻ của người phụ nữ.
Bạn có thể nghĩ rằng tạo ra làn da thủy tinh cũng dễ thôi mà, chỉ cần đánh tí highlight lên là được. Tuy nhiên, trang điểm chỉ là một giải pháp tạm thời. Nếu bạn muốn có một làn da trong veo 24 giờ/ngày, 365 ngày trong năm, bạn cần phải có một phong cách sống, chế độ dinh dưỡng, cách thức dưỡng da, và phong cách trang điểm hợp lý cho bản thân mình.
4 yếu tố tạo nên glass skin:
1. Phong cách sống
Bạn có nhận ra rằng sau những buổi tiệc liên miên, hay thức khuya làm việc vài ngày, làn da của bạn bỗng sạm màu hẳn đi? Và bạn cũng thấy rằng mỗi khi bị stress quá lâu làn da cũng kém tươi sáng rất nhiều? Nếu bạn ngồi trong phòng máy lạnh suốt ngày, bạn có cảm nhận được làn da của mình cũng dễ khô hơn không? Điều này thật sự dễ hiểu: khi bạn chọn một phong cách sống quá bận rộn và một môi trường sống thiếu ánh sáng mặt trời, cơ thể sẽ phải gánh chịu stress do chính bạn gây ra. Bạn hãy quan sát những người phụ nữ xinh đẹp và thành đạt xem: cái đẹp của họ luôn bao hàm một sự thảnh thơi. Sự thảnh thơi này không phải vì họ nhàn rỗi. Những người phụ nữ này có khả năng đội đá vá trời nhưng do họ biết cách xếp lịch làm việc rất khoa học và tích cực giảm stress nên mới có được sự thảnh thơi trong tâm hồn.
Thiền định và tập thể dục luôn là hai phương pháp cực kỳ hiệu quả để giảm stress. Thiền là cách “sạc pin” rất hữu hiệu cho cơ thể con người. Tập thể dục không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp hệ tuần hoàn máu trong cơ thể hoạt động tốt hơn. Sau khi tập thể dục, gương mặt cũng trở nên rạng rỡ và xinh đẹp hơn.
2. Chế độ dinh dưỡng
Ngày nay, ăn chay đã trở thành một chế độ ăn uống quen thuộc. Ngoài lợi ích cho sức khỏe, ăn chay còn đặc biệt tốt cho da vì chế độ nhiều rau củ quả. Các vitamin, khoáng chất cũng như chất xơ trong rau và trái cây góp phần to lớn cho vẻ đẹp của da. Ngoài ra, khi kết hợp với một chế độ ăn uống ít đường, da và cơ thể cũng ít bị viêm sưng hơn. Khi ăn nhiều tinh bột và uống những thức uống có đường (dù là từ nước ép hoa quả), lượng đường thừa trong máu sẽ tạo nên những phản ứng gây viêm sưng bên trong cơ thể. Khi còn trẻ điều này dẫn đến những đốm mụn. Ngoài ra, viêm sưng trong cơ thể cũng thúc đẩy quá trình lão hóa. Khi chúng ta giảm đi lượng đường trong máu qua việc ăn uống, những sưng viêm trong cơ thể cũng giảm dần. Vì thế sau một thời gian “cai đường”, làn da sẽ trẻ, khỏe, đẹp hơn đáng kể.
BÀI LIÊN QUAN
3. Cách thức dưỡng da
Ngoài dinh dưỡng và phong cách sống lành mạnh, việc dưỡng da cũng đóng một vai trò rất quan trọng đến làn da thủy tinh. Sắc tố da chính là yếu tố giúp cơ thể chống lại tác hại của tia cực tím. Khi tắm trắng hoặc sử dụng kem trộn, bạn đã tước đi lớp melanin quan trọng này và làm hại một cách rất thô bạo đến làn da mỏng manh của chính mình. Đối với làn da thủy tinh, da trắng chưa chắc đã đẹp. Một làn da có sức sống và sự tỏa sáng từ bên trong mới được gọi là làn da thủy tinh.
Dưỡng da cho làn da thủy tinh đơn giản hơn bạn nghĩ. Điều cần lưu ý là nếu da vẫn còn bị mụn, trước tiên bạn phải tập trung vào việc trị mụn dứt điểm. Với lối sống lành mạnh, chế độ dinh dưỡng tốt cũng như một bác sĩ da liễu giỏi, bạn sẽ nhanh chóng có một làn da không còn mụn. Sau đó, nếu bạn muốn có một làn da trong veo xinh đẹp, hãy chú trọng ứng dụng 5 bước sau trong quy trình dưỡng da mỗi ngày.
Tẩy trang và rửa mặt
Để có làn da thủy tinh, việc quan trọng nhất là da phải sạch. Bạn nên sử dụng một sản phẩm riêng để tẩy trang như nước micellar hoặc dầu tẩy trang trước khi sử dụng sữa rửa mặt nhẹ để giúp làm sạch da lần nữa.
Serum
Với chất liệu mỏng và nhẹ, serum có thể giúp các thành phần dưỡng da quan trọng như vitamin và peptide đi sâu hơn vào da. Nếu da bạn có nhiều đốm thâm, bạn hãy sử dụng các serum chứa vitamin C, niacinamide, hoặc ceramide.
Dưỡng ẩm
Chìa khóa của một làn da thủy tinh chính là ở đây. Thành phần quan trọng nhất để cấp ẩm cho da chính là hyaluronic acid. Bạn hãy sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa thành phần này.
Tẩy tế bào chết
Một bề mặt sần sùi sẽ không có độ phản quang cao. Việc tẩy tế bào chết giúp bề mặt da trở nên mịn mượt hơn và nhờ vậy, các sản phẩm dưỡng da có cơ hội thẩm thấu tốt hơn. Mặc dù các sản phẩm tẩy tế bào chết cơ học luôn có giá rẻ hơn nhưng chúng dễ làm hư tổn trên da khi bị ma sát quá đà. Bạn hãy đầu tư vào các dung dịch tẩy tế bào chết có chứa glycolic acid vì thành phần này tẩy tế bào chết rất tốt nhưng không làm hại da.
Chống nắng
Với khả năng chống lại ảnh hưởng của tia cực tím lên da, kem chống nắng chính là sản phẩm chống lão hóa quan trọng nhất của bạn. Dù trời nắng hay trời râm, bạn hãy thoa kem chống nắng lên mặt, tai, cổ, tay, chân khoảng 30 phút trước khi ra khỏi nhà. Nếu bạn làm như thế mỗi ngày, mười năm sau khi bạn soi gương, bạn sẽ ngạc nhiên lắm đấy!
4. Phong cách trang điểm
Chìa khóa của việc trang điểm để giúp da tỏa sáng chính là kem nền dưỡng ẩm và phấn highlighter. Nếu bạn có một lối sống lành mạnh, siêng tập thể dục và dưỡng da thường xuyên, quy trình makeup của bạn sẽ trở nên đơn giản hơn rất nhiều. Khi nói đến trang điểm, kem nền luôn là thành tố quan trọng nhất. Lớp phấn này chính là nền tảng của việc trang điểm. Để trang điểm da được sáng và lung linh hơn bạn không nên sử dụng kem nền dạng lì. Ngoài ra, lớp kem nền cũng không được quá nặng nề và quá thô. Thay vì đánh một lớp nền dày và cứng, bạn hãy layer hai lớp mỏng hơn. Cushion, với kết cấu mỏng nhẹ và độ che phủ tốt, là một sự lựa chọn hợp lý cho lớp nền hoàn hảo. Nếu không thích dùng cushion, bạn hãy kết hợp kem nền với cọ duo-fiber để tán kem mịn nhẹ như airbrush.
Với highlighter, bạn hãy dùng cọ đánh thật nhẹ lên những điểm cao của khuôn mặt như gò má, mũi, cằm, và dưới chân mày. Đây là những điểm phản quang tự nhiên của khuôn mặt khi chúng ta đi ra nắng. Điều quan trọng là bạn phải sử dụng highlighter thật nhẹ và vừa phải để tránh tình trạng khuôn mặt biến thành đèn vũ trường đấy!
—
Xem thêm:
Bí quyết chăm sóc da tối giản để sở hữu vẻ đẹp trong veo như phụ nữ Nhật
Bae Suzy bật mí bí quyết dưỡng da “424” đánh bay mụn của mình
Nhóm thực hiện
Bài: Tường Dao Ảnh: Phan Võ, Tư liệu Nguồn: Tạp chí Phái đẹp ELLE
.svg){kind=icon}
