Treatment da bằng hoạt chất tẩy da chết AHA, BHA đem lại những lợi ích cho da. Tuy nhiên, khi lạm dụng và thách thức độ chịu đựng của làn da quá mức sẽ gây ra những phản ứng ngược không mong muốn.

Bí quyết khỏe và đẹp

Tất tần tật về AHA/ BHA/PHA - thành phần tẩy tế bào chết hóa học vượt trội hiện nay

Thế nào là dùng treatment AHA, BHA quá mức?

Nếu như trước đây khi nói đến AHA hay BHA thì giới làm đẹp thường nghĩ đến các sản phẩm tẩy da chết riêng biệt và sử dụng độc lập thành một bước riêng lẻ, thì giờ đây câu chuyện đã khác. AHA và BHA giờ đã xuất hiện kết hợp trong hầu như tất cả các sản phẩm ở các bước dưỡng da khác nhau. Ví dụ như Glycolic acid thuộc AHA sẽ làm sạch bớt làm sừng để các dưỡng chất hấp thụ vào da dễ dàng hơn và có thể tìm thấy hoạt chất này từ nước cân bằng, serum, hoặc kem dưỡng.

Ảnh: lionesse.

Các sản phẩm dược mỹ phẩm thường sẽ liệt kê thành phần active (hoạt chất) và đôi khi chi tiết hơn là cả nồng độ. Nếu như các mỹ phẩm chăm sóc da đang dùng hàng ngày đã có các thành phần bạc sừng, thì bạn có thể giảm tần suất sử dụng các sản phẩm tẩy da chết hóa học/ vật lý xuống còn 1 đến hoặc tối đa 2 lần/tuần và cách nhau 3 ngày.

Ảnh: lionesse.

Hoặc, thói quen làm sạch da hàng ngày là dùng máy rửa mặt hoặc các dụng cụ rửa mặt thì đây cũng được xem là cách tẩy da chết nhẹ nhàng cho da. Thế nên, các sản phẩm mang đặc tính đặc trị nên sử dụng với nồng độ nhẹ hoặc cách ngày để tránh tình dạng tẩy da chết quá đà.

Hãy nâng niu, nhẹ nhàng với làn da. Không hẳn cọ sát dùng lực quá mạnh là tốt đối với da. Ảnh: Image Source/Getty Images.

Với trường hợp sử dụng các sản phẩm peel, từ peel tại nhà hoặc tại phòng khám thì lượt tẩy da chết tiếp theo nên được giãn cách ra nhiều ngày. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ, chuyên gia về việc chăm sóc da, đặc biệt là tẩy da chết sau khi trải qua liệu trình peel chuyên sâu.

Ảnh: goodfortunesoap.

Tất nhiên không thể không nói đền nồng độ AHA, BHA có trong sản phẩm. Với sản phẩm không kê đơn và sử dụng tại nhà, nồng độ cho phép của AHA không quá 30% và BHA là 2%. Tuy nhiên để sử dụng mỗi ngày, bạn không nhất thiết phải thử thách sự chịu đựng của làn da với các nồng độ tiệm cận với ngưỡng tối đa cho phép. Hãy sử dụng những nồng độ vừa phải nhẹ nhàng (như AHA là 10%) để tránh làm tổn thương da.

5 dấu hiệu nhận biết bạn đã lạm dụng treatment thuộc nhóm AHA, BHA

Như đã chia sẻ, giờ đây hầu hết các sản phẩm chăm sóc da đều chứa AHA BHA nên để biết làn da có “quá liều” với treatment hay không thì…đó là câu hỏi phức tạp. Một số dấu hiệu để bạn có thể nhận biết là làn da đang lạm dụng quá nhiều các hoạt chất tẩy da chết AHA, BHA:

1. Kích ứng

Kích ứng có thể xảy ra ngay khi bạn vừa dùng AHA, BHA. Nguyên nhân kích ứng ở lần đầu sử dụng có thể là da bạn quá nhạy cảm hoặc do nền da quá yếu với hoạt chất thuộc nhóm hydroxyl acid, hoặc là nồng độ quá cao mà da không thích nghi kịp hoặc sử dụng không đúng cách.

Nổi mụn nước li ti và ửng đỏ là một trong những biểu hiện thường thấy của kích ứng da. Ảnh: stylecraze.

Tuy nhiên, kích ứng do sử dụng quá đà treatment lại khác. Tẩy da chết quá mức làm da bị ngứa và kích ứng. Việc lớp da chết liên tục bị loại bỏ và lớp da mới vẫn còn non sẽ không quen với các hoạt chất AHA, BHA và gây ra kích ứng, ngứa rát, khô căng. Bác sĩ Melanie Palm (công tác tại San Diego, California, Mỹ) cho rằng:

Những làn da có tông màu tối hơn, tình trạng kích ứng thậm chí có thể lành lại bằng những mảng da sẫm màu mà thường được gọi là tăng sắc tố sau viêm.

2. Tấy đỏ

Tấy đỏ là phản ứng tự nhiên của cơ thể để thông báo những bất ổn đang diễn ra trên da. Ví dụ như da quá khô cũng có xu hướng ngứa và ửng đỏ; hoặc mẩn đỏ là do quá trình lưu thông máu. Tuy nhiên, kích ứng cũng thường đi kèm với tấy đỏ. Nếu tình trạng mẩn đỏ diễn ra hoặc có chiều hướng trầm trọng hơn sau mỗi lần dùng AHA, BHA thì đó là dấu hiệu da đang muốn cho bạn biết có điều gì không ổn đang diễn ra.

Da ửng đỏ do sử dụng sản phẩm treatment. Ảnh: Geinz Angelina/Shutterstock.

3. Khô

Khi da treatment quá mức dễ trở nên khô và bong tróc. Tẩy da chết quá mức làm mất đi lớp màng lipid của hàng rào bảo vệ tự nhiên, dẫn đến thiếu độ ẩm. Kèm theo đó, da trở nên nhạy cảm với ánh mặt trời hoặc các yếu tố môi trường và dẫn đến quá trình khô, bong tróc.

Da khô bong tróc, đặc biệt ở những khu vực như rãnh mũi và khóe miệng. Ảnh: scmp.

Bác sĩ da liễu Shari Marchbein (công tác tại NewYork, Mỹ) cho biết:

Nếu lớp ngoài cùng của biểu bì không chứa đủ nước hoặc bị kích ứng, da sẽ mất độ đàn hồi và trở nên khô, thô ráo, bong tróc, thậm chí có thể ửng hồng và phát ban, chàm.

Đồng thời, Bác sĩ Da liễu Melanie Palm bổ sung, đối với những cá nhân có nền da nhạy cảm nhưng lại tẩy da chết quá mức có thể dẫn đến vỡ mạch máu dưới bề mặt da.

4. Da căng bất thường

Da căng như tráng gương có thể là tiêu chuẩn về làn da đẹp của nhiều người. Nhưng đây cũng có thể là do mất nước qua biểu bì do sử dụng treatment quá đà. Đôi lúc nhìn vào làn da sẽ thấy bóng như nhựa… thì có thể là bạn đang tẩy da chết quá mức.

Ngoài ra tình trạng da căng bất thường cũng có thể là do hệ thống collagen và elastin ở trung bì đã bị tổn thương, khiến cho độ đàn hồi tự nhiên bị tổn hại. Bạn sẽ thấy được làn da căng, xỉn màu bất thường kèm theo cảm giác khó chịu, đặc biệt là khi biểu cảm và cử động cơ mặt.

5. Breakout

Ở liều lượng và sử dụng đúng cách thì AHA, BHA sẽ giúp đẩy mụn. Tuy nhiên, Purging và breakout là hai khái niệm đẩy mụn rất hay bị nhầm lẫn. Sử dụng quá mức treatment tẩy da chết sẽ dẫn đến breakout – mụn viêm ồ ạt và xuất hiện ở diện rộng. Lý giải cho điều này, AHA BHA khi sử dụng quá mức khiến da khô, bong tróc và theo cơ chế tự nhiên bã nhờn sẽ được tăng cường sản xuất, gây ra dầu thừa và nổi mụn. Những mảng da khô do tẩy da chết quá mức có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông – đây cũng là nguyên nhân dẫn đến mụn.

Mụn bùng phát và chủ yếu là mụn viêm. Ảnh: insider.

Lạm dụng treatment cũng khiến da bị viêm, từ đó gây ra mụn viêm. Mặc dù, AHA và BHA là hai hoạt chất thường thấy trong quy trình chăm sóc da mụn. Song, sử dụng không đúng cách sẽ làm tăng nguy cơ mụn

Làm gì cấp cứu da khi lỡ sử dụng AHA, BHA quá đà?

Nếu như nghi ngờ lớp sừng ở bề mặt da đã bị tổn thương bởi AHA, BHA thì điều đầu tiên là hãy tạm ngưng sử dụng các sản phẩm có chứa hoạt chất treatment (như AHA, BHA và các thế hệ thuộc nhóm Retinoid). Để giảm bớt triệu chứng, bạn có thể sử dụng các sản phẩm phục hồi với các thành phần nổi trội như allantoin, vitamin B5, lô hội, prebiotic/probiotic…

Bí quyết khỏe và đẹp

Đâu là sản phẩm phục hồi da đang được yêu thích nhất hiện nay?

Đối với các làn da mất nước và khô bong tróc do lạm dụng treatment thì có thể dùng các loại kem dưỡng có kết cấu đặc hơn với các thành phần như bơ hạt mỡ, các loại dầu dưỡng da để tăng cường khả năng bổ sung cũng như tránh bốc hơi độ ẩm.

Đắp mặt nạ giấy cũng là cách giảm các triệu chứng do lạm dụng treatment. Ảnh: herzindagi

Đắp mặt nạ giấy cũng là cách giảm bớt triệu chứng. Hãy để mặt nạ giấy ở ngăn mát tủ lạnh và đắp lên da thường xuyên – thậm chí là mỗi ngày. Dưỡng chất từ mặt nạ cũng như cảm giác mát lạnh sẽ làm da dễ chịu hơn.

Bí quyết khỏe và đẹp

Điểm tên những loại mặt nạ phục hồi da đang được yêu thích nhất hiện nay

Kết

Sử dụng treatment để chăm sóc da là con dao hai lưỡi. Các hoạt chất giúp nhanh chóng giải quyết các vấn đề da, nhưng khi sử dụng không đúng cách sẽ khiến da bị tổn thương. Ngoài việc sử dụng theo hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất được in trên bao bì, bạn hãy tham khảo ý kiến bác sĩ/ chuyên gia để có cách phát huy tối đa công dụng của các sản phẩm đang dùng. Quan trọng nhất, hãy lắng nghe làn da!