Bạn có chắc mình đã biết chăm sóc da mặt đúng cách?

BÀI LIÊN QUAN

Điểm lại những món mỹ phẩm dưỡng da “gây bão” trong năm 2017

Xu hướng & Cảm hứng | 03/01/2018

Chăm sóc da mặt đúng cách đã quá quen thuộc với chúng ta, đặc biệt là đối với các tín đồ làm đẹp. Từ 10 bước chăm sóc da kiểu Hàn, hay đơn giản hơn là các bước chăm sóc của người Nhật, chúng đều đã… thuộc lòng. Nhưng trong 8 lời khuyên của các bác sĩ da liễu dưới đây, liệu các bạn có bỏ quên bước nào không?

8. Rửa mặt sạch luôn là bước tiên quyết

Dù bạn dưỡng da theo kiểu nào đi chăng nữa, việc rửa mặt sạch là yếu tố đầu tiên và quan trọng nhất để có được làn da khỏe-đẹp. Mặc dù không trang điểm nhưng các chuyên gia da liễu vẫn khuyên tẩy trang kỹ lưỡng với dầu hoặc (và) nước tẩy trang trước, sau đó rửa lại bằng sữa rửa mặt và kết thúc bằng nước hoa hồng. Tùy vào nhu cầu và tình trạng da, trên thị trường có đến tận 3 loại nước hoa hồng để cho chúng ta lựa chọn.

7. Thoa đủ kem chống nắng

Chúng ta đều biết về tầm quan trọng của kem chống nắng, nhưng chưa hẳn nắm rõ việc thoa kem chống nắng cho da mặt đúng cách. Lời khuyên từ các chuyên gia là: Lưu ý không bỏ sót vùng da nào, có thể thoa nhiều lớp kem chống nắng lên vùng da tiếp xúc nhiều với ánh nắng, thoa trước 20 phút trước khi đi ra ngoài nắng…

6. Xịt khoáng cho da đủ ẩm

Có thể dùng các dạng xịt khoáng để cung cấp độ ẩm và làm dịu nhiệt độ trên da. Chúng ta nên sử dụng các loại xịt khoáng được lấy từ nguồn nước khoáng thiên nhiên giàu vi lượng để giúp da tránh khỏi các tia tử ngoại.

5. Không nên trung thành quá lâu với một sản phẩm

Điều này có thể khiến một số bạn đọc cảm thấy hoang mang. Bởi lẽ, tìm kiếm được một sản phẩm phù hợp đã rất khó, nhưng các chuyên gia lại khuyên không nên sử dụng quá lâu một sản phẩm chăm sóc da. Thực chất da chúng ta mỗi thời điểm sẽ có những nhu cầu khác nhau để phù hợp với môi trường và sinh hoạt sống.

Cụ thể là, vào mùa Đông da sẽ khô hơn nên cần các sản phẩm có chất dưỡng đậm đặc để tránh tình trạng nứt nẻ và bong tróc. Tất nhiên, chúng ta không thể sử dụng sản phẩm quá nhiều dưỡng của mùa Đông vào mùa Hè vì sẽ gây cảm giác nhớp nháp và bít tắc lỗ chân lông. “Mùa nào thức nấy” là một trong những phương châm chăm sóc da mặt đúng cách bạn nên ghi nhớ.

Ngoài ra, có một số sản phẩm lúc đầu chúng ta sử dụng sẽ có hiệu quả rất rõ rệt nhưng hiệu quả sẽ giảm dần theo thời gian. Lý do bởi vì da chúng ta đã lờn với sản phẩm đó.

4. Kích thích máu huyết lưu thông

Chúng ta có thể dùng các động tác massage để kích thích các mạch máu lưu thông tốt hơn sẽ giúp chúng ta chăm sóc da mặt đúng cách hơn. Ngoài ra, xông mặt ngoài việc kích thích lưu thông máu còn giúp da bài trừ độc tố từ sâu bên trong lỗ chân lông. Bên cạnh đó, các bài tập yoga đơn giản cũng là giải pháp toàn diện cho cả da, cơ thể và tinh thần.

3. Chăm sóc da từ giấc ngủ

Đắp mặt nạ ngủ không phải nhiệm vụ duy nhất vào đêm. Khi ngủ, chúng ta được khuyên nên nằm ngửa để xương ở trạng thái tốt nhất và da mặt cũng không tiếp xúc với gối gây nếp nhăn và mụn. Tuy nhiên chúng ta không thể nào kiểm soát cơ thể được khi ngủ. Có thể lúc đầu chúng ta ở trạng thái nằm ngửa, nhưng đến khi thức giấc chúng ta đã nằm ở một… tư thế khác. Vì vậy, chúng ta nên sử dụng các áo gối có chất liệu lụa nhằm hạn chế các vết hằn trên da mặt khi nằm nghiêng để tránh tình trạng lão hóa da.

2. Sử dụng sản phẩm chăm sóc da riêng biệt

Trên thị trường hiện nay có nhiều hãng mỹ phẩm tung ra các sản phẩm tất-cả-trong-một (all in one). Ví dụ như một lem dưỡng có thể bao gồm: serum, kem khóa ẩm, kem lót và cả chống nắng. Nhưng nếu sử dụng các sản phẩm chuyên biệt cho nhiều bước chăm sóc da mặt đúng cách khác nhau sẽ tốt hơn trong quy trình chăm sóc da. Ngoài ra, việc sử dụng kem dưỡng cho sáng-tối khác nhau cũng giúp bạn mau có làn da đẹp hơn.

1.  Tận dụng vitamin và khoáng chất tự nhiên

Nếu có điều kiện, bạn nên tăng cường bổ sung vitamin và khoáng chất từ các nguồn tự nhiên như trái cây, rau củ… Vitamin tổng hợp dạng viên chỉ nên được dùng trong những trường hợp bất khả kháng hoặc khi có yêu cầu từ bác sĩ. Mỗi ngày luân phiên uống một loại nước ép trái cây khác nhau, bạn sẽ thấy làn da được cải thiện rõ rệt.

Trên đây là 8 lời khuyên của bác sĩ da liễu về việc cách chăm sóc da mặt đúng cách, nếu đã hoàn thành đầy đủ thì bạn thực sự là “bậc thầy” chăm sóc da rồi đấy!