Bị chứng PCOS do rối loạn nội tiết tố thì nên chăm sóc da thế nào?
Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) tạo ra nhiều tác nhân cản trở quá trình làm đẹp. Phái đẹp cần chú trọng nhiều hơn vào các thành phần làm đẹp để quá trình chăm sóc da thêm hiệu quả.
Hội chứng buồng trứng đa nang (Polycystic Ovary Syndrome – PCOS) là một dạng rối loạn nội tiết tố thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. PCOS tạo nên trạng thái mất cân bằng nội tiết tố nữ, tăng quá trình sản sinh hoocmon nam gây dư thừa. Từ đó gây rối loạn chu kỳ kinh nguyệt một cách thường xuyên, mất cân bằng cân nặng và ảnh hưởng đến khả năng mang thai.
1. Tác động của Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) đến quá trình chăm sóc da
Tác động chính của PCOS thể hiện rõ nhất trên làn da phụ nữ. Do nội tiết tố mất cân bằng, những người mắc PCOS thường gặp các tình trạng về mụn.
Do sự dư thừa nội tiết tố nam, tuyến dầu trên mặt phát triển mạnh mẽ. Từ đó khiến cho làn da gặp nhiều vấn đề do dầu thừa gây ra, nổi bật nhất là mụn. Khi không được làm sạch kỹ, những bụi bẩn, dầu nhờn sẽ tồn đọng trong các lỗ chân lông, lâu dần gây bít tắc. Đây là tác nhân gây ra mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn đầu trắng. Ở các vùng tiết nhiều dầu như vùng chữ T, cánh mũi, hiện tượng sợi bã nhờn cũng xuất hiện thường xuyên.
Làn da phái đẹp gặp nhiều vấn đề do tác động của PCOS. Ảnh: Getty Images.
Ngoài ra, các vùng da tiết nhiều mồ hôi như ngực, lưng cũng xuất hiện mụn do mất cân bằng nội tiết từ bên trong. Các vấn đề về làm đẹp như sạm da, rụng tóc cũng thường xuyên xuất hiện do các tác nhân của PCOS gây ra. Những vấn đề trên ảnh hưởng nhiều đến quá trình chăm sóc da của phụ nữ, đòi hỏi họ phải lựa chọn các thành phần chăm sóc da, các sản phẩm làm đẹp chuyên biệt.
2. Các thành phần chăm sóc da khuyến nghị
Nhằm hạn chế các tác nhân của PCOS ảnh hưởng xấu đến quá trình chăm sóc da của phụ nữ, các chuyên gia đã đưa ra lời khuyên về các thành phần làm đẹp chuyên dụng. Trong đó, có 4 thành phần làm đẹp thân thiện với những người mắc Hội chứng PCOS bao gồm:
Retinol
Retinol là một loại dẫn xuất của Vitamin A. Đây là hoạt chất làm đẹp không kê toa, có hiệu quả đặc biệt trong việc trung hòa gốc tự do, gia tăng khả năng sản sinh tế bào collagen, đồng thời hỗ trợ tái sinh các tế bào mới.
Ảnh: Byrdie.
Sở dĩ thành phần làm đẹp này tạo được xu hướng là do khả năng đặc trị các vấn đề về nám, tàn nhang và trị mụn hiệu quả. Đối với người mắc PCOS, sử dụng Retinol có hiệu quả hữu hiệu trong việc làm thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa bụi bẩn và hạn chế quá trình hình thành mụn.
Salicylic Acid (BHA)
Salicylic Acid là một dạng acid vô cơ gốc dầu, hoạt động trên bề mặt lỗ chân lông với công dụng làm sạch những bít tắc. Khi tiếp xúc với da Salicylic Acid đi vào trung bì và hạ bì, giúp hòa tan các cặn bẩn, làm bong các lớp da sần sùi, thô ráp. Sau đó, loại acid này thực hiện thêm chức năng sản sinh tế bào mới, từ đó mang đến một làn da mịn màng.
Ảnh: Mecca.
Với những người mắc các vấn đề về mụn do rối loạn nội tiết tố như PCOS, sử dụng BHA như một loại tẩy da chết hóa học giúp đem đến làn da tươi mới, rạng rỡ.
Alpha Hydroxy Acid (AHA)
Cùng thuộc nhóm acid chăm sóc da nhưng Alpha Hydroxy Acid là một dạng acid gốc nước. Alpha Hydroxy Acid có đặc tính tan trong nước nhanh, nhưng cũng có thời gian hấp thụ nước vượt trội. Từ đó, AHA có khả năng tăng độ ẩm trong quá trình chăm sóc da.
Ảnh: Instagram: @jisoobaby.
Khi nội tiết tố bị rối loạn do Hội chứng Buồng trứng đa nang (PCOS), việc sử dụng AHA còn có tác dụng dưỡng ẩm sâu và phục hồi các tế bào bị thâm sạm. Do đặc tính hoạt động bề mặt, AHA giúp tái tạo tầng da biểu bì, hỗ trợ khắc phục các vấn đề về chăm sóc da như làn da thô ráp, xỉn màu.
Niacinamide (Vitamin B3)
Niacinamide là một dạng hoạt chất của Vitamin B3, được yêu thích nhờ khả năng dưỡng ẩm da hiệu quả.
Ảnh: Imaxtree.
Hoạt chất này có công dụng hữu hiệu trong việc tiêu sừng, thẩm thấu vào lỗ chân lông nhằm mục tiêu làm sạch từ sâu bên trong. Ngoài ra, với nguồn dưỡng ẩm hiệu quả, Niacinamide cũng là hoạt chất giúp tăng cường sự ẩm mịn của làn da. Khi mắc Hội chứng PCOS, phái đẹp nên lưu ý sử dụng Niacinamide nhằm trẻ hóa làn da, giữ ẩm sâu để làn da luôn căng tràn sức sống.
3. GỢI Ý SẢN PHẨM CHĂM SÓC DA HIỆU QUẢ
Làm sạch
Dung dịch làm sạch và tẩy trang Sensibio H20 không cần rửa lại bằng nước, nhẹ nhàng làm sạch bụi bẩn, dầu thừa và lớp trang điểm, đồng thời làm giảm cảm giác khô căng, khó chịu và cải thiện ngưỡng dung nạp của da. Mang đến hiệu quả lâu dài. Nước Tẩy Trang La Roche-Posay Micellar Water Ultra Sensitive Skin đến từ thương hiệu dược mỹ phẩm La Roche-Posay của Pháp là dòng sản phẩm tẩy trang dành cho da mặt, vùng mắt và môi, ứng dụng công nghệ Glyco Micellar giúp làm sạch sâu lớp trang điểm và bụi bẩn.
Dung dịch làm sạch và tẩy trang công nghệ Micellar Bioderma Sensibio H2O 500ml
Nước tẩy trang La Roche-Posay
Sáp tẩy trang Clinique Take The Day Off Cleansing Balm 125ml là 1 loại tẩy trang dạng sáp, dễ dàng hòa tan thành dạng dầu để làm sạch lớp makeup (ở cả mắt hay da mặt) và cả kem chống nắng (kể cả loại waterproof). Không để lại lớp dầu nhờn hay làm khô căng da sau khi sử dụng sản phẩm.
Sáp tẩy trang Clinique Take The Day Off Cleansing Balm
Dầu Tẩy Trang Ultime 8 Sublime Beauty Cleansing Oil là sản phẩm tẩy trang với thành phần gồm jojoba, ngô, rễ gừng, cây hoa rum, đậu nành, cây hoa trà, olive, bơ đậu mỡ giúp nuôi dưỡng làn da mịn đẹp.
Dầu làm sạch Shu uemura ultime8 cleansing oil 150ml
Tinh chất CHĂm sóc da
Giúp bạn thoát khỏi tình trạng đốm thâm do mụn hoặc vết nám hình thành trên da. Tinh chất phục hồi chống lão hóa Estee Lauder Advanced Night Repair Synchronized Multi-Recovery 50ml, Micro Essence 30ml, 2 Tinh chất ANR 7ml, Kem dưỡng Supreme 15ml
Kiehl's - Clearly Corrective Dark Spot Solution
Estee Lauder - Bộ 5 món: Tinh chất phục hồi chống lão hóa
Tinh chất chống lão hóa OHUI Prime Advancer Ampoule Serum ngăn ngừa lão hóa sớm, cung cấp cho làn da hàm lượng dưỡng chất đậm đặc (chứa 78% ampoule), thấm sâu đến tầng da cốt lõi, nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.
Advanced Génifique mới với thành phần được cấp bằng sáng chế độc quyền, bổ sung 7 loại Prebiotic và Probiotic được chọn lọc dựa trên hiệu quả vượt trội của chúng lên hệ vi sinh da: Phục hồi nhanh – bảo vệ tác nhân bên ngoài – duy trì vẻ tươi trẻ cho làn da.
Tinh chất chống lão hóa Ohui Prime Advancer Ampoule Serum
Lancôme Advanced Génifique Youth Activating Serum
Dưỡng ẩm
Công thức dưỡng ẩm Napiers giúp cấp ẩm dồi dào tức thì cho làn da được chứng thực lâm sàn tăng độ ẩm da lên đến 70%. Có khả năng ngăn ngừa lão hóa và cải thiện độ đàn hồi cho da hiệu quả nhờ các thành phần thảo mộc. Kem Crème De La Mer The Moisturizing Soft Cream là bước cải tiến của dòng Moisturizing Cream - dòng kem
dưỡng da đỉnh cao và đầu tiên của La Mer. Soft Cream được chiết xuất từ loại nước thần miracle broth giàu
dưỡng chất từ tảo biển.
BELIF THE TRUE CREAM AQUA BOMB
Kem dưỡng ẩm La Mer The Moisturizing Soft Cream
Clinique Moisture Surge 100H auto-replenishing hydrator moisturizer có chứa men vi sinh lô hội độc quyền, Hyaluronic acid và nước lô hội hoạt tính giúp cấp ẩm chuyên sâu đến 10 tầng da và kéo dài đến 100 giờ. Skin Balancing Invisible Finish Moisture Gel là sản phẩm dưỡng ẩm dịu nhẹ phù hợp với da dầu da hỗn hợp thiên dầu bổ sung nước và độ ẩm cho da, kiểm soát hoạt động tuyến bã nhờn tối ưu hiệu quả thu nhỏ lỗ chân lông to cho da thông thoáng, sáng mịn.
Clinique Moisture Surge 100H Auto-Replenishing Hydrator - Moisturizer
Paula’s Choice Invisible Finish Moisture
Chống nắng
Kem chống nắng Clarins UV Plus Anti-Pollution SPF50 Non-Tinted.
Sản phẩm có công thức chống thấm nước thích hợp dùng hằng ngày và cả những hoạt động ngoài trời, để bạn luôn tự tin tỏa sáng. Ultra Light Daily UV Defense SPF 50 PA++++ Anti-pollution là dòng kem chống nắng hằng ngày với khả năng cấp ẩm và bảo vệ da khỏi dấu hiệu lão hóa cùng độ chống nắng cao SPF 50 PA++++. Công thức cải tiến giúp bảo vệ da khỏi tác động từ tia UVA/UVB và tác nhân gây hại từ ô nhiễm môi trường và các gốc tự do. Đặc biệt, sản phẩm không gây bít tắt lỗ chân lông, ngoài ra còn cung cấp 1 giải pháp dưỡng ẩm cả ngày, thẩm thấu cực nhanh và để lại 1 lớp nền trong suốt.
La Roche-Posay Anthelios Dry Touch Finish Mattifying Effect
Kem chống nắng hằng ngày Kiehl's Ultra Light Daily UV Defense SPF 50 PA++++ Anti-pollution 60ml
Sản phẩm đặc trị cho chăm sóc da
Kem chống lão hóa Obagi 360 Retinol 0.5 với công thức ưu việt chứa 0.5% Retinol tinh khiết được ứng dụng công nghệ vận chuyển “Entrapped Retinol” giúp tối ưu hoá hiệu quả của Retinol trên da cũng như hỗ trợ da đáp ứng với hoạt chất này.
Paula’s Choice Clinical Discoloration Repair Serum là sự kết hợp giữa ba thành phần Tranexamic Acid, Niacinamide và Bakuchiol giúp làm mờ thâm nám, tàn nhang; dưỡng da đều màu, tươi sáng; Cải thiện bề mặt da kém mềm mịn và hỗ trợ tăng cường tái tạo da.
Tinh chất The Ordinary Retinol 1% In Squalane
Kem dưỡng chống lão hóa ngừa mụn Obagi 360 Retinol 0.5%
Kem dưỡng ẩm săn chắc da tăng cường collagen Paula’s Choice Clinical Ceramide
Bài: Keyla
Nguồn: Tạp chí Phái đẹp ELLE
Ảnh: Tổng hợp
