Bật mí bí quyết chăm sóc da cho phụ nữ tuổi 50
Vẻ đẹp vĩnh cửu theo năm tháng chính là niềm mơ ước của đa số phụ nữ. Tuy nhiên, khi bước đến thời kỳ mãn kinh, nồng độ estrogen suy giảm có tác động lớn đến làn da. Điều này khiến làn da của phụ nữ mỏng dần, chảy xệ và xuất hiện nhiều nếp nhăn.
Da khô, xuất hiện nếp nhăn, đồi mồi, đàn hồi kém… là những dấu hiệu lão hóa da của phụ nữ khi bước sang tuổi 50. Mặc dù lão hóa da là quá trình tự nhiên nhưng không có có nghĩa là chúng ta phó mặc làn da cho tuổi tác. Bạn hoàn toàn có thể làm chậm quá trình này bằng các bước chăm sóc da chuyên biệt cho độ ngũ tuần.
Ảnh: exhalelifestyle.
Làm sạch da mặt với sữa rửa mặt và toner dịu nhẹ
Khi phụ nữ khi bước sang độ tuổi 50, làn da sẽ trở nên yếu dần và mỏng manh hơn rất nhiều, kèm theo đó là sự xuất hiện của các nếp nhăn, vết chân chim, sạm, nám, lỗ chân lông to. Hơn nữa, lượng dầu tiết ra trên da cũng ít đi, dễ bị mất nước và chịu ảnh hưởng bởi các tác động xấu của môi trường bên ngoài cũng như yếu tố bên trong cơ thể do quá trình lão hóa. Vì vậy, một loại sữa rửa mặt chống lão hóa tốt đồng thời cũng có tác dụng cân bằng độ pH và duy trì độ ẩm là điều cần thiết cho da.
Làn da tuổi 50 cực kì mỏng nên ưu tiên chọn sản phẩm làm sạch dịu nhẹ. Ảnh: livinggossip.
Murad Age Reform Refreshing Cleanser
Nhờ có chiết xuất từ dưa chuột mang nhiều các dưỡng chất và Vitamin cần thiết cho da, Murad Age Reform Refreshing Cleanser giúp làm mịn và dưỡng ẩm rất tốt cho da. Đồng thời còn giúp giảm các nếp nhăn, chống lão hóa.
Refreshing Cleanser là sữa rửa mặt & tẩy trang có công dụng làm sạch bụi bẩn, dầu thừa, tạp chất và sản phẩm trang điểm nhưng lại vô cùng dịu nhẹ, không làm khô da.
MURAD AGE REFORM REFRESHING CLEANSER
Cetaphil Gentle Skin Cleanser
Đến cả những làn da khó chiều như da dầu và da nhạy cảm cũng bị Cetaphil Gentle Skin Cleanser chinh phục. Với công thức lành tính và dịu nhẹ, sản phẩm nhẹ nhàng giúp bạn lấy đi những bụi bẩn, chất nhờn mà không làm khô ráp làn da.
Sữa rửa mặt Cetaphil Gentle Skin Cleanser
Sau bước rửa mặt, Joanna Czech – Chuyên gia Chăm sóc da Toàn cầu tại Dior khuyên rằng:
—
“Để giúp duy trì độ cân bằng pH của da sau khi rửa mặt, bạn nên sử dụng TONER, loại toner này cũng có thể cung cấp thêm một lớp ẩm và “đóng vai trò như chất vận chuyển” cho các bước chăm sóc da tiếp theo”.
—
Thayers Alcohol-Free Witch Hazel Facial Toner
Công thức độc quyền Witch Hazel chiết xuất từ vỏ cây của Thayers Alcohol-Free Witch Hazel Facial Toner giúp se nhỏ lỗ chân lông, cho da mịn và đẹp mà không gây khô da, làm sạch và dưỡng ẩm da. Một điểm cộng nữa là sản phẩm không chứa cồn, nên cực kì phù hợp với làn da nhạy cảm.
Thayers Alcohol-Free Witch Hazel Toner là sản phẩm cực kì dịu nhẹ, được chiết xuất hoàn toàn từ nguồn nguyên liệu thiên nhiên như nước hoa hồng, chiết xuất cây phỉ, lô hội và vitamin E, đem lại cho bạn một làn da mềm mại, mịn màng mà không lo bị kích ứng.
Thayers Alcohol-Free Witch Hazel Facial Toner.
Tẩy tế bào chết
Một trong những phương pháp chăm sóc da cần thiết cho tuổi 50 là tẩy tế bào chết. Điều này sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa cho da, giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn.
Tẩy tế bào chết vật lý (scrub) và hóa học (AHA và BHA) đều có thể được sử dụng cho da làn da tuổi 50. Tuy nhiên, Chuyên gia Chăm sóc da Joanna Czech khuyên rằng:
—
“Với phụ nữ từ 50 tuổi, lớp da bên ngoài sẽ mỏng manh hơn, vì vậy nên hạn chế dùng những sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý. vì chúng có xu hướng chà xát mạnh, Điều này có thể gây ra các vết rách nhỏ cho da, khiến da dễ hư tổn. Thay vào đó, bạn nên ưu tiên những sản phẩm tẩy tế bào chết bằng axit dịu nhẹ.”
—
Paula’s Choice Skin Perfecting 2% Bha Liquid Exfoliant
Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant với nồng độ 2% BHA, giúp da loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn và không làm bít tắc lỗ chân lông. Sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học với công thức dịu nhẹ từ Paula’s Choice không gây bào mòn da, giúp làm giảm dấu hiệu lão hóa và cải thiện nếp nhăn.
Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant là sản phẩm loại bỏ tế bào chết hóa học dịu nhẹ, hoàn toàn không có chất bào mòn, dễ dàng thẩm thấu qua các tầng biểu bì, phù hợp cho mọi loại da.
Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant
Drunk Elephant T.L.C. Sukari Babyfacial™ 25% AHA + 2% BHA Mask
Với sự pha trộn 25% AHA gồm glycolic, tartaric, lactic, citric và 2% BHA salicylic acid, mặt nạ tẩy tế bào chết Drunk Elephant T.L.C. Sukari Babyfacial™ có tác dụng loại bỏ những tế bào da chết nhẹ nhàng và tái tạo bề mặt da sần sùi.
Drunk Elephant T.L.C. Sukari Babyfacial™ 25% AHA + 2% BHA Mask.
Massage nâng cơ mặt
Phương pháp massage mặt hàng ngày có tác dụng kỳ diệu đối với làn da ở mọi lứa tuổi, đặc biệt có tác dụng giúp nâng cơ mặt đối với làn da trưởng thành. Giúp trẻ hóa làn da cũng như cải thiện lưu lượng máu, luân chuyển tế bào, săn chắc mô và tăng cường sản xuất collagen.
Massage da mặt mang đến nhiều lợi ích như giảm nếp nhăn, chống chảy xệ giữ cho làn da nét căng bóng tươi trẻ. Ảnh: wiesz.
Rochelle Weitzner, Người sáng lập và Giám đốc Điều hành của Pause Skincare giải thích:
—
“COLLAGEN là mạng lưới nâng đỡ làn da của chúng ta, mang lại sự toàn vẹn về cấu trúc của da. Khi nó suy giảm, da trở nên lỏng lẻo hơn, chảy xệ và hình thành nếp nhăn, đặc biệt là khi bạn bước qua thời kỳ mãn kinh. Vì cơ thể sẽ bị giảm khả năng tổng hợp collagen đáng kể sau khi mãn kinh.”
—
ReFa CARAT FACE roller
Refa Carat Face Roller được thiết kế vừa vặn với từng vị trí hay các đường cong trên mặt. Mang lại cảm giác vừa vặn và trơn tru nhất khi sử dụng trên mặt. Sử dụng con lăn massage da mặt như một liệu pháp nâng cơ da mặt, giảm nếp nhăn và kích thích da sản sinh collagen chống lại quá trình lão hóa.
Refa Carat Face Roller.
Bổ sung độ ẩm cho da
Ở tuổi 50, làn da sẽ khô hơn trước vì hàm lượng hyaluronic bắt đầu giảm, đây là điều làm cho nếp nhăn sâu và nếp nhăn dễ nhận thấy hơn. Bạn nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có chứa axit hyaluronic – một thành phần có khả năng hấp thụ nước và giữ ẩm cho da.
Ảnh: stylecraze.
Clinique Moisture Surge 72H
Clinique Moisture Surge 72h sử dụng công nghệ tiên tiến TEEP của hãng Clinique được ví như “cối xay nước” nằm trong da. Với thành phần chính là axit hyaluronic và glycerin tăng cường khả năng giữ nước, cung cấp độ ẩm cho da lên tới 72h.
Clinique Moisture Surge 100H auto-replenishing hydrator moisturizer có chứa men vi sinh lô hội độc quyền, Hyaluronic acid và nước lô hội hoạt tính giúp cấp ẩm chuyên sâu đến 10 tầng da và kéo dài đến 100 giờ.
Clinique Moisture Surge 100H Auto-Replenishing Hydrator - Moisturizer
The Moisturizing Soft Cream La Mer
La Mer The Moisturizing Soft Cream được chiết xuất từ loại nước thần miracle broth giàu dưỡng chất từ tảo biển. Chính vì vậy sản phẩm hứa hẹn sẽ giúp da được cấp ẩm một cách hoàn hảo, từ đó mang lại một làn da đẹp, khỏe khoắn và tươi trẻ.
La Mer The Moisturizing Soft Cream.
Bên cạnh kem dưỡng ẩm, bạn có thể bổ sung thành phần axit hyaluronic bằng serum cấp ẩm. Theo bác sĩ Da liễu Patricia Wexler đến từ New York chia sẻ:
—
“Serum luôn là lựa chọn hàng đầu để bổ sung axit hyaluronic. Vì trong serum, nồng độ axit hyaluronic cao hơn nhiều so với trong essence hay kem dưỡng.”
—
SkinCeuticals H.A Intensifier
SkinCeuticals H.A Intensifier chứa nồng độ cao của axit hyaluronic tinh khiết, proxylane và chiết xuất thực vật của rễ cây cam thảo, gạo tím, hỗ trợ tăng mức độ axit hyaluronic của da và cấp ẩm bề mặt. Công thức đặc biệt này giúp cải thiện vẻ săn chắc, mịn màng cho da mặt.
Sản phẩm giúp tăng cường hàm lượng Hyaluronic Acid trong da, hỗ trợ cấp ẩm cho bề mặt da, và tăng cường sự săn chắc, mềm mịn và bóng mượt của làn da.
SkinCeuticals H.A. Intensifier
Tăng cường bổ sung các hoạt chất chăm sóc da
Dẫn xuất retinol của vitamin A là một thành phần chăm sóc da rất tốt, nên sử dụng đều đặn mỗi đêm để chăm sóc da sau tuổi 50, giúp giảm bớt nếp nhăn nhờ vào khả năng xâm nhập chuyên sâu vào các lớp da, kích thích tính đàn hồi của collagen.
Dr. Dennis Gross Skincare Ferulic + Retinol Wrinkle Recovery Overnight Serum
Được sáng tạo theo một công thức vượt trội về chống lão hóa mạnh mẽ bao gồm Ferulic và Retinol có tác dụng kích thích tái tạo tế bào. Đồng thời ức chế hoạt động enzyme làm thoái hóa Collagen tự nhiên của da.
Dr. Dennis Gross Skincare Ferulic + Retinol Wrinkle Recovery Overnight Serum.
Vitamin C
Vitamin C là thành phần “vàng” trong làng mỹ phẩm chăm sóc da có tác dụng giúp các vết thâm, vùng da không đều màu nhanh phục hồi hơn, làm sáng và đều màu da hơn.
Garnier Skin Naturals Light Complete Speed Vitamin C Booster Serum
Với tinh chất Vitamin C cô đặc gấp 30 lần Light Complete Speed Vitamin C Booster Serum giúp tăng cường “sức khỏe” cho da mặt giúp da sáng và trong mướt. Sản phẩm Vitamin C này của Garnier còn được kết hợp với chiết xuất chanh từ Nhật Bản, giúp mờ vết thâm do mụn để lại.
Tinh chất quả Yuzu thiên nhiên giàu Vitamin C & Niacinamide dưỡng sáng làm đều màu da và cải thiện tình trạng da xỉn màu.
GARNIER SKIN NATURALS LIGHT COMPLETE SPEED VITAMIN C BOOSTER SERUM
Kem chống nắng
Tác dụng chăm sóc, bảo vệ da của Vitamin C và kem chống nắng sẽ được tăng lên bội phần khi hai sản phẩm này được sánh đôi với nhau.
Anessa Perfect UV Sunscreen Skincare Milk
Kem chống nắng Anessa Perfect UV Sunscreen Skincare Milk với lớp màng bảo vệ với chỉ số chống nắng cực cao cùng công nghệ Aqua Booster Ex bổ sung thêm tính năng chống ma sát giúp lớp chống nắng vẫn bền bỉ trước các tác hại của tia UV hay môi trường.
Sữa chống nắng dưỡng da bảo vệ tối đa với kết cấu mỏng nhẹ, khô ráo, kiểm soát dầu, có thể được dùng làm lớp lót trang điểm.
Kem chống nắng dạng sữa Anessa Perfect UV Skincare Milk SPF 50+ PA++++
Mặt nạ cấp ẩm cho da
Để hỗ trợ cho việc nuôi dưỡng làn da tốt nhất, bạn cần đắp mặt nạ thường xuyên. Sự chăm sóc kỹ lưỡng này sẽ giúp làn da khỏe đẹp, mịn màng và làm chậm lão hóa đến mức tối đa. Bạn nên đắp mặt vào ban đêm, tốt nhất là trước khi đi ngủ. Vì thời điểm này, da không phải tiếp xúc nhiều với ánh nắng, khói bụi hay ánh sáng từ thiết bị điện tử. Nhờ đó, dưỡng chất sẽ thẩm thấu tốt hơn.
SK-II Facial Treatment Mask
SK-II Facial Treatment Mask được ngâm trong tinh chất Pitera độc quyền dạng đậm đặc gấp 10 lần so với “nước thần” của hãng, giúp mang đến bạn sự hồi sinh thần kỳ. Tinh chất được chiết xuất từ nấm men này với nguồn gốc tự nhiên, vừa cung cấp dinh dưỡng, vitamin, amino acid cùng các khoáng chất giúp làn da tươi trẻ, se khít lỗ chân lông, cải thiện độ đàn hồi cho da.
SK-II Facial Treatment Mask.
Derm All Matrix Facial Dermal-Care Mask
Mặt nạ dưỡng da chống lão hóa Derm All Matrix Facial Dermal-Care Mask với hai thành phần Collagen Extract (8%) và Collagen thủy phân giúp tăng sự độ đàn hồi và săn chắc làn da.
Derm All Matrix Facial Dermal-Care Mask.
Bài: Ngọc Trân
Nguồn: Tạp chí Phái đẹp ELLE
Tham khảo: Vogue
Ảnh: Tổng hợp
