Chọn và sử dụng các loại tinh dầu dưỡng thể

MỘT SỐ LOẠI DẦU THÔNG DỤNG

Dầu hạnh nhân

Được chiết xuất từ hạt hạnh nhân, dầu hạnh nhân chứa các chất béo tốt cho da như oleic acid, linoleic acid và acid béo bão hòa. Dầu có màu vàng nhạt, được hấp thụ nhanh chóng và không tạo cảm giác nhờn trên bề mặt da. Đây là một loại dầu được dùng rộng rãi nhất trong những công thức làm đẹp tự nhiên.

Dầu hạt mơ

Đây là một giải pháp tốt cho những ai bị dị ứng với dầu có nguồn gốc từ các loại hạt như dầu hạnh nhân, bơ cacao hoặc bơ đậu mỡ. Dầu hạt mơ giàu vitamin E và cũng dễ sử dụng. Tuy nhiên, do giá thành cao hơn dầu hạnh nhân nên thường ít được sử dụng hơn.

Dầu jojoba

Mặc dù được gọi là dầu nhưng thực chất đây là sáp được chiết xuất từ hạt của cây jojoba. Với cấu trúc tương ứng bã nhờn của da và tính kháng khuẩn, dầu jojoba được coi là một loại dầu thân thiện cho những ai bị mụn. Tuy nhiên, vì chất liệu dầu khá mỏng và thấm rất nhanh vào da nên bạn thường phải thoa dầu jojoba nhiều lần lên da.

Dầu dừa

Dầu dừa được coi là một loại dầu đa năng với tác dụng dưỡng ẩm, cải thiện cho tóc và da. Gần đây dầu dừa trở nên một ngôi sao sáng do một thành phần trong dầu dừa là lauric acid được công nhận có khả năng trị mụn trứng cá. Ngoài ra, dầu dừa mới ép có mùi thơm ngọt dịu và chỉ cần một lượng dầu rất nhỏ cũng đủ để dưỡng ẩm cho cả cơ thể. Có thể nói dầu dừa là một trong những loại dầu dưỡng da tốt và tiết kiệm nhất.

Dầu hướng dương

Dầu hướng dương được chiết xuất từ hạt hướng dương vốn rất giàu các acid béo như linoleic, palmitic và stearic acid. Đây là tất cả các thành phần cần thiết cho một làn da khỏe mạnh. Tuy nhiên, nhược điểm lớn nhất của dầu hướng dương là dễ bị hư nên bạn chỉ nên mua một ít để dùng và bảo quản ở nơi mát và tối. Bạn cũng có thể nhỏ 1-2 viên nang dầu vitamin E nguyên chất vào chai để có thể kéo dài thời hạn sử dụng thêm khoảng 1 tuần.

Dầu ôliu

Sẽ rất thiếu sót nếu nói đến các loại dầu dưỡng da mà không đề cập đến dầu ôliu. Đây là một loại dầu được phụ nữ vùng Địa Trung Hải và Ấn Độ sử dụng để dưỡng da và tóc. Dưỡng chất có trong dầu ôliu bao gồm oleic, palmitic và một số acid béo khác cộng thêm squalene (một thành phần quan trọng có khả năng cải tạo da tốt thường thấy trong các kem dưỡng da nổi tiếng) và sterols. Ngoài đặc điểm dễ thẩm thấu và có mùi thơm nhẹ, dầu ôliu còn có khả năng kháng khuẩn cao, rất tiện lợi để chữa các bệnh nấm móng và làm dịu cảm giác ngứa ngáy khó chịu ở da.

Dầu cám gạo

Dầu cám gạo được chiết xuất từ mầm và vỏ trấu của hạt gạo với thành phần tương tự như dầu đậu phộng với các acid béo chính là oleic, linoleic và palmitic acid. Tuy nhiên, dầu cám gạo có chất chống ôxy hóa – oryzanol ở hàm lượng 2% và tổng số lượng chất chống ôxy hóa ổn định trong dầu cám gạo cũng cao hơn các loại dầu khác rất nhiều. Ở nhiều nước châu Á như Nhật Bản và Hàn Quốc, cám gạo và dầu của nó được sử dụng rộng rãi từ nhiều thế hệ trước vì khả năng làm trắng da rất hiệu quả.

MUÔN VÀN CÁCH SỬ DỤNG DẦU

Một cách sử dụng dầu phổ biến nhất là dùng để massage cơ thể. Nhờ độ trơn và thẩm thấu tốt, các loại dầu kể trên đều là những ứng cử viên tốt cho việc massage. Tuy nhiên, khi sử dụng dầu để dưỡng thể, ít ai chỉ sử dụng một loại dầu đơn lẻ để dưỡng da cả. Vì từng loại dầu đều có thế mạnh riêng, việc kết hợp từ 3 đến 5 loại dầu với nhau không những làm tăng hiệu quả của chúng mà còn tạo ra một dung dịch với độ đặc thích hợp. Ví dụ, dầu dừa được coi là một loại dầu có độ đặc cao và có mùi thơm tự nhiên nên thường được kết hợp với các loại dầu loãng hơn như dầu hạnh nhân hoặc dầu jojoba để tạo nên một dung dịch loãng và có mùi thơm dịu nhẹ.

Đối với những ai thích tắm bồn, một muỗng dầu cho vào nước ấm chính là cách giữ ẩm cho da nhanh nhất và khéo léo nhất. Tuy nước nóng giúp thư giãn cơ thể nhưng cũng làm mất đi lớp dầu tự nhiên ở trên bề mặt da. Vì vậy, cho thêm một ít dầu vào bồn sẽ giúp cân bằng lại lớp dầu trên bề mặt da trong lúc bạn thư giãn với nước nóng.

Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp các loại dầu này với tinh dầu thiên nhiên như tinh dầu ylang-ylang, oải hương, hoa hồng, hoa lài hoặc hoa cúc La Mã để giúp thư giãn tinh thần và cơ thể. Lúc này, các loại dầu dưỡng thể được gọi là dầu nền giúp phát huy khả năng trị liệu bằng mùi hương của các tinh dầu thiên nhiên.

Cuối cùng, để tạo nên mùi hương riêng, bạn có thể pha chế các loại tinh dầu với nhau để có một mùi hương như ý và làm loãng bằng dầu nền theo tỉ lệ 1:20. Sau đó, bạn hãy cho dung dịch này vào một bình xịt và xịt đều lên da sau khi tắm. Chỉ với một lượng dầu nhỏ thôi cũng đủ làm cho da bạn thơm và mịn màng trong một thời gian dài.

—

Xem thêm:

Top 10 kem dưỡng thể tốt nhất – ELLE Beauty Awards 2015

Những mùi hương tốt cho tinh thần, sức khỏe, sắc đẹp