Cam thảo và 5 công dụng làm đẹp da không nên bỏ lỡ

Làn da xỉn màu, thâm nám hay dễ kích ứng có thể khiến bạn mất tự tin. Thay vì tìm đến các phương pháp mạnh, nhiều người lựa chọn cam thảo – một thành phần thiên nhiên dịu nhẹ nhưng mang lại hiệu quả rõ rệt. Nhờ khả năng làm sáng, kháng viêm và chống oxy hóa, chiết xuất này đang được ưu ái ứng dụng trong các sản phẩm làm đẹp, giúp làn da lấy lại sự rạng rỡ vốn có. Mời bạn cùng ELLE tìm hiểu các công dụng của cam thảo và cách sử dụng để chăm sóc làn da một cách hiệu quả.

Làm sáng da, mờ thâm nám với cam thảo

Chiết xuất cam thảo chứa glabridin, một hợp chất có khả năng ức chế enzym tyrosinase, giúp ngăn chặn quá trình tổng hợp melanin – sắc tố quyết định màu da. Khi hoạt động của tyrosinase bị ức chế, lượng melanin sản sinh sẽ giảm, từ đó làm mờ thâm nám, tàn nhang và cải thiện tình trạng da xỉn màu.

Bên cạnh tác dụng làm sáng, glabridin còn có đặc tính chống viêm. Dựa trên nghiên cứu Hiệu ứng làm mất sắc tố của Glabridin trên sắc tố do tia cực tím B gây ra (1998) trên tạp chí Biological & Pharmaceutical Bulletin, cho thấy glabridin ức chế hoạt động của tyrosinase trong tế bào melanoma B16 và trên da chuột lang. Đồng thời, hợp chất này giúp làm sáng da và giảm viêm da do tia UVB gây ra, góp phần cải thiện tông da một cách an toàn và hiệu quả.

Làm dịu da và kháng viêm hiệu quả

Ngoài glabridin, trong cam thảo còn chứa licochalcone A – một hoạt chất có đặc tính chống viêm mạnh mẽ, giúp làm dịu kích ứng, mẩn đỏ và hỗ trợ cải thiện các tình trạng viêm da như mụn trứng cá, chàm và vảy nến. Theo nghiên cứu Licochalcone A: Đánh giá toàn diện về tiềm năng như một tác nhân chống ung thư và chống viêm (2019), được công bố trên tạp chí Frontiers in Pharmacology, đã chỉ ra rằng licochalcone A có khả năng ức chế các phản ứng viêm và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại. Nhờ cơ chế này, cam thảo không chỉ giúp cải thiện các vấn đề về da mà còn hỗ trợ tái tạo và tăng cường sức khỏe làn da.

Cấp ẩm và củng cố hàng rào bảo vệ da

Ngoài khả năng làm sáng, cam thảo còn chứa các hợp chất giữ ẩm tự nhiên, giúp duy trì độ ẩm cần thiết cho da, ngăn ngừa tình trạng khô ráp và bong tróc. Licochalcone A và glabridin ngoài việc có tác dụng làm dịu còn hỗ trợ củng cố hàng rào bảo vệ da, giúp da chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường như ô nhiễm và tia UV. Nhờ đó, làn da trở nên mềm mại, căng mịn và khỏe mạnh hơn trước các tác động tiêu cực bên ngoài.

Ngăn ngừa lão hóa nhờ khả năng chống oxy hóa

Cam thảo giàu flavonoid, một nhóm chất chống oxy hóa mạnh, giúp trung hòa các gốc tự do – tác nhân chính gây lão hóa da. Nhờ cơ chế này, flavonoid trong cam thảo giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, hạn chế tổn thương do ánh nắng mặt trời và ngăn ngừa sự hình thành nếp nhăn. Ngoài ra, hoạt chất này còn thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào và tăng cường sản sinh collagen, giúp da duy trì độ đàn hồi, săn chắc và tươi sáng theo thời gian.

Giảm mụn, kiểm soát bã nhờn

Nhờ đặc tính kháng khuẩn và kiểm soát bã nhờn, cam thảo còn giúp giảm tình trạng bít tắc lỗ chân lông, một trong những nguyên nhân chính gây mụn. Licochalcone A, hoạt chất có trong cam thảo, đã được chứng minh có khả năng điều tiết dầu thừa. Thông qua nghiên cứu “Tính chất chống viêm và điều tiết bã nhờn của Licochalcone A” (2012) trên Experimental Dermatology, licochalcone A có tác dụng làm giảm hoạt động của tuyến bã nhờn, đồng thời ức chế các phản ứng viêm trong da. Nhờ cơ chế này, cam thảo hỗ trợ điều trị mụn và giúp ngăn ngừa sự hình thành mụn mới, duy trì làn da khỏe mạnh và mịn màng.

Hướng dẫn sử dụng cam thảo trong skincare hàng ngày

Bạn có thể kết hợp cam thảo vào chu trình dưỡng da hàng ngày bằng cách sử dụng serum hoặc kem dưỡng chứa chiết xuất cam thảo. Những sản phẩm này sẽ giúp da sáng khỏe hơn, đồng thời giảm viêm và làm dịu kích ứng. Nếu thích phương pháp tự nhiên, bạn có thể tạo mặt nạ dưỡng sáng từ bột cam thảo, kết hợp cùng sữa tươi hoặc sữa chua để bổ sung độ ẩm và nuôi dưỡng làn da mềm mịn. Ngoài ra, toner cam thảo cũng là một lựa chọn tuyệt vời. Chỉ cần ngâm bột cam thảo với nước hoa hồng, bạn đã có ngay một loại toner dịu nhẹ giúp làm mát da, giảm kích ứng và hỗ trợ kiểm soát dầu nhờn.

Cam thảo là một thành phần làm đẹp thiên nhiên với nhiều công dụng vượt trội, từ nuôi dưỡng, bảo vệ đến cải thiện các vấn đề về da. Kiên trì sử dụng các sản phẩm chứa cam thảo sẽ giúp làn da trở nên khỏe mạnh, đều màu và rạng rỡ hơn mỗi ngày.