Mùa Hè đến là lúc làn da “lên tiếng” bởi sự khắc nghiệt của ánh mặt trời, không khí nóng bức và khói bụi ô nhiễm. Ra đường luôn là cuộc đấu tranh nội tâm khi phải rời bỏ căn phòng mát để dấn thân vào “chảo lửa” 38, 39 thậm chí hơn 40 độ. Tuy nhiên những hoạt động vào ngày Hè quyến rũ quá, chúng ta đâu thể giấu mình trong nhà chỉ vì lo sợ cháy nắng? Trang bị một tuýp kem chống nắng tốt và phù hợp với tình trạng da vẫn còn chưa đủ. Bạn cần phải biết cách sử dụng và xóa bỏ những quan điểm sai lầm về kem chống nắng ngay hôm nay.
Chỉ dùng kem chống nắng khi… trời nắng
Nhiều bạn nữ đặt ra câu hỏi: “Liệu đi làm, đi học cả ngày trong nhà thì có cần dùng kem chống nắng không?” Câu trả lời là luôn cần thiết. Kem chống nắng cần trở thành một phần trong những thói quen hàng ngày của người hiện đại. Không chỉ đến khi ra đường, các tia nắng mặt trời vẫn có thể chạm vào da của bạn trong khi bạn lái xe hoặc ngồi bên cửa sổ. Một nghiên cứu của Đại học Washington (Hoa Kỳ) đã phát hiện ra rằng hơn một nửa trường hợp ung thư tế bào hắc tố và ung thư tế bào Merkel (hai loại ung thư da chết người) xảy ra ở bên trái của cơ thể. Ở Úc, nơi tay lái ô tô ở phía phải người dùng, nghiên cứu đã phát hiện ung thư da phổ biến hơn ở bên phải cơ thể. Điều này chứng tỏ bạn luôn phải thoa kem chống nắng khi trong nhà lẫn ngoài đường, bất kể trời nắng nhiều, nắng ít hay râm mát.
BÀI LIÊN QUAN
Chỉ số SPF càng cao càng tốt
Chăm chăm tìm một loại kem chống nắng với chỉ số SPF thật cao là sai lầm thường thấy lớn nhất. Nếu bạn dùng kem chống nắng có chỉ số SPF 75 hoặc 80, bạn có thể an toàn ở ngoài nắng lâu hơn? Thực sự là không. Một số chuyên gia tin rằng chỉ số SPF quá cao như 75, 90 hay 100 chỉ mang lại cảm giác an toàn sai lầm cho người dùng. Tổ chức Ung thư Da cũng khuyến nghị bạn nên sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF tối thiểu 30, ngăn 97% tia UVB và với chỉ số SPF tối 50 sẽ giúp ngăn chặn 98% tia UVB của mặt trời.
Trên thị trường kem chống nắng đa dạng ngày nay, phụ nữ dễ dàng hoang mang trước nhiều thể loại chống nắng cùng chỉ số SPF, PA khác nhau. Tuy nhiên như đã phân tích, sản phẩm chống nắng với chỉ số SPF 50+ và PA ++++ như sữa chống nắng Anessa là vừa đủ cho những hoạt động ngoài trời, đặc biệt trong những ngày Hè sắp tới.
Thoa kem chống nắng 1 lần là đủ
Tin dùng một loại sản phẩm chống nắng uy tín như sữa chống nắng Anessa và thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài. Tuy Anessa Gold Milk chống trôi ngay cả khi cơ thể đổ mồ hôi, ngăn chặn cháy nắng tốt hơn những sản phẩm còn lại trên thị trường khi tiếp xúc với UV từ 5-6 giờ dưới nắng hè nhưng bạn vẫn phải đảm bảo thoa lại sau mỗi 3 giờ, nhất là sau những khi phải tiếp xúc với nước.
Kem chống nắng gây mụn
Kem chống nắng không phải là nguyên nhân gây bít tắc lỗ chân lông gây mụn như nhiều người lầm tưởng. Nếu bạn đang trong liệu trình điều trị mụn, điều cần thiết nhất phải làm là tìm ra loại kem chống nắng phù hợp. Bảo vệ làn da trước ánh mặt trời nhờ kem chống nắng mới chính là con đường điều trị mụn đúng đắn và lâu dài. Đặc biệt khi các loại thuốc điều trị mụn của bạn chứa benzoyl peroxide, Retin-A, hay Accutane, kem chống nắng lại càng trở thành “người bạn đồng hành” không thể thiếu.
Hãy nhớ rằng da luôn cần vitamin D để phát triển. Một làn da thiếu nắng là một làn da không khỏe mạnh, nhưng một làn da bị che chắn quá sẽ mất sự hấp thụ vitamin D. Bạn nên chú ý những sản phẩm chống nắng chứa thêm thành phần dưỡng từ thiên nhiên như tinh chất lá trà xanh hay lá hoa anh đào để làn da được chăm sóc tốt hơn.
Không sử dụng kính râm
Mùa Hè nóng bức khiến chúng ta chỉ muốn mặc càng ít lớp quần áo càng tốt nhưng có một số phụ kiện bạn không thể lược giản. Bên cạnh chai kem chống nắng với chỉ số SPF 50 và chiếc mũ rộng vành sành điệu thì đôi kính oversize chống tia UV là thứ bạn nên đầu tư thật tốt cho mình. Kính râm không đơn giản chỉ là phụ kiện thời trang, đó còn là vũ khí giúp bạn ngăn chặn tia UV độc hại, giúp đôi mắt sáng khỏe và hạn chế nếp nhăn vùng khóe mắt.
Thoa kem chống nắng sau khi mặc quần áo
Đã bao giờ bạn nhìn thấy những vệt cháy nắng trên cơ thể khi từ bãi biển về nhà chưa? Dù rằng sau đó hẳn bạn tự nhủ mình sẽ cẩn thận hơn trong việc thoa kem chống nắng, nhưng “bổn cũ soạn lại” khi bạn mặc những trang phục hàng ngày. Chỉ thoa kem lên những vùng da dễ thấy như mặt, tay và cổ là sai lầm hầu như tất cả mọi người đều mắc phải. Điều này không chỉ khiến làn da của bạn phân màu kém thẩm mỹ mà ngay cả công dụng chống nắng của sản phẩm cũng không được tối ưu hóa. Đâu ai ngăn ánh nắng gây hại cho những làn da tại vùng sau gáy, dưới cánh tay, các ngón chân của bạn? Lời khuyên hữu ích nhất chính là thoa kem chống nắng trước khi mặc quần áo, như vậy cơ thể chúng ta sẽ luôn được bảo vệ một cách tốt nhất dưới ánh mặt trời.
Hy vọng bạn xây dựng cho mình và cho những người thân thói quen thoa kem chống nắng cẩn thận mỗi sớm mai sau khi thức dậy. Làn da sẽ luôn “cảm ơn” những nâng niu và bảo vệ tinh tế ấy, để sáng khỏe và tươi mới hơn mỗi ngày.
Anessa được phân phối chính hãng tại Lazada: https://www.lazada.vn/shop/anessa-official-store
—
Xem thêm:
Đi tìm những màu son làm trắng răng khiến nàng mê mẩn
Đón chào mái tóc chắc khỏe, sạch gàu thách thức ngày Hè nắng nóng
Nhóm thực hiện
Bài: Sophie Thanh Huyền Nguồn: Tạp chí Phái đẹp ELLE Ảnh: Anessa
.svg){kind=icon}
