Những hoạt chất chăm sóc da cần tránh vào mùa Hè

Mùa Hè đang đến gần, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với nhiều tác nhân gây hại. Dưới tác động của tia UV và nhiệt độ cao, việc lựa chọn mỹ phẩm trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Có những hoạt chất dưỡng da tuy mang lại nhiều lợi ích nhưng lại không phù hợp khi sử dụng vào mùa hè, có thể khiến da nhạy cảm, kích ứng hoặc thậm chí là tăng sắc tố. Hãy cùng ELLE điểm qua những thành phần mà bạn nên cân nhắc khi chăm sóc da trong thời điểm này.

Retinol

Retinol và các dẫn xuất của nó như Retinoids, Tretinoin vốn được xem là “vũ khí vàng” trong công cuộc chống lão hóa, nhưng đây lại không phải những hoạt chất lý tưởng vào những ngày hè oi ả. Thành phần này hoạt động bằng cách kích thích tái tạo tế bào và thúc đẩy sản sinh collagen, giúp da mịn màng và căng tràn sức sống. Tuy nhiên, quá trình này cũng khiến làn da trở nên mỏng manh, dễ bị kích ứng và nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời.

Khi tiếp xúc với tia UV, làn da dùng Retinol có nguy cơ cao bị đỏ rát, bong tróc và thậm chí là tăng sắc tố, dẫn đến tình trạng thâm sạm. Đặc biệt, nếu bạn sở hữu làn da nhạy cảm, tác dụng phụ này có thể trở nên nghiêm trọng hơn. Chính vì thế, nếu không thể từ bỏ hoàn toàn, bạn nên sử dụng hoạt chất này vào ban đêm, kết hợp kem chống nắng phổ rộng và che chắn kỹ lưỡng vào ban ngày để bảo vệ da tối ưu.

“Bạn nên luôn sử dụng Retinol vào ban đêm, với kem dưỡng ẩm giàu dưỡng chất để ngăn ngừa khô da, và kem chống nắng phổ rộng SPF vào buổi sáng – mỗi ngày, bất kể thời tiết hay mùa nào” – Cigdem Kemal Yilmaz, chuyên gia chăm sóc da và kỹ sư hóa học, người sáng lập Skin Masterclass. 

Hoạt chất tẩy tế bào chết

Các loại axit tẩy tế bào chết hóa học như Salicylic Acid, Glycolic Acid, Lactic Acid, Mandelic Acid hay Tartaric Acid vốn nổi tiếng với khả năng làm sạch sâu, thúc đẩy quá trình tái tạo da và mang lại làn da sáng mịn. Tuy nhiên, những hoạt chất  này cũng có thể là con dao hai lưỡi trong mùa hè nếu không được sử dụng đúng cách.

Bằng cách loại bỏ lớp tế bào sừng già cỗi, các axit này giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn nhưng đồng thời cũng khiến da trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Việc tiếp xúc trực tiếp với tia UV sau khi sử dụng axit tẩy tế bào chết có thể làm tăng nguy cơ cháy nắng, thâm sạm và kích ứng da. Vì vậy, nếu không muốn làn da chịu tổn thương, bạn nên hạn chế sử dụng những hoạt chất này vào ban ngày, đặc biệt là trong thời điểm nắng gắt. 

AHA, BHA, PHA

Nếu bạn là tín đồ của tẩy tế bào chết hóa học, chắc hẳn không còn xa lạ với AHA (Alpha-Hydroxy Acid), BHA (Beta-Hydroxy Acid) và PHA (Polyhydroxy Acid). Đây đều là những hoạt chất phổ biến trong các sản phẩm làm sạch da, toner, serum, kem dưỡng, thậm chí là mặt nạ. Nhờ khả năng loại bỏ tế bào chết, kiểm soát dầu thừa và cải thiện kết cấu da, chúng giúp da trở nên mịn màng, đều màu và căng tràn sức sống.

Tuy nhiên, các axit này cũng làm giảm hàng rào bảo vệ tự nhiên của da, khiến da trở nên mỏng manh và nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Khi tiếp xúc với tia UV, da có thể bị kích ứng, cháy nắng, thậm chí là tăng sắc tố, dẫn đến tình trạng sạm nám. Đặc biệt, BHA – hoạt chất tan trong dầu thường có trong sản phẩm dành cho da dầu mụn, có thể làm khô da và khiến da dễ bị bong tróc hơn vào những ngày nắng nóng.

Tinh dầu cam quýt (Citrus oils)

Tinh dầu thiên nhiên thường được yêu thích vì hương thơm thư giãn và công dụng dưỡng da. Tuy nhiên, nếu sản phẩm của bạn chứa tinh dầu từ họ cam quýt như bergamot, chanh, cam hay bưởi, bạn nên cẩn trọng khi sử dụng vào mùa hè. Những hoạt chất trong tinh dầu này chứa các hợp chất nhạy cảm với ánh sáng (đặc biệt là furocoumarins và limonene), có thể làm tăng nguy cơ tổn thương da khi tiếp xúc với tia UV.

Tác dụng phụ thường gặp khi dùng mỹ phẩm chứa tinh dầu cam quýt vào ban ngày là kích ứng, đỏ rát, thậm chí có thể gây bỏng nắng hoặc phồng rộp nếu da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời mạnh. Đặc biệt, theo nghiên cứu Một nghiên cứu về tinh dầu cam bergamot và tầm quan trọng của nó như một tác nhân gây độc ánh sáng năm 2006 của British Journal of Dermatology, tinh dầu Bergamot nổi tiếng với khả năng gây phototoxicity (độc quang), khiến da dễ bị thâm sạm và xuất hiện đốm nâu.

Tinh dầu cam quýt có thể xuất hiện trong nhiều loại mỹ phẩm như sữa rửa mặt, serum, kem dưỡng, dầu dưỡng hoặc thậm chí là nước hoa. Vì vậy, nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc thường xuyên di chuyển dưới nắng, bạn nên kiểm tra bảng thành phần và hạn chế sử dụng các sản phẩm có chứa hoạt chất này vào ban ngày để bảo vệ làn da khỏe mạnh, rạng rỡ suốt mùa hè.

Benzoyl Peroxide

Benzoyl Peroxide (BP) là hoạt chất quen thuộc trong các sản phẩm trị mụn nhờ khả năng tiêu diệt vi khuẩn P. acnes, giảm viêm và kiểm soát dầu thừa. 

“Da trở nên khô là tác dụng phụ phổ biến nhất của việc sử dụng benzoyl peroxide” – Angela Palmer, chuyên gia thẩm mỹ chuyên điều trị mụn trứng cá.

Benzoyl Peroxide hoạt động bằng cách oxy hóa vi khuẩn gây mụn, đồng thời tẩy tế bào chết nhẹ. Chính vì vậy, nó có thể làm khô da, gây bong tróc và khiến hàng rào bảo vệ da suy yếu. Khi đó, làn da dễ mất nước, trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng và có nguy cơ kích ứng cao hơn, đặc biệt là đối với những ai có làn da mỏng manh, dễ tổn thương. Nếu bạn thấy Benzoyl Peroxide trong bảng thành phần của mỹ phẩm đang sử dụng, bạn nên cân nhắc tần suất sử dụng, kết hợp với kem dưỡng ẩm phục hồi và không quên thoa kem chống nắng phổ rộng để bảo vệ làn da tối ưu trong những ngày hè oi bức.