Môi trường ô nhiễm, khí hậu biến đổi thất thường là những tác nhân gây nguy hại đến sức khỏe cũng như làn da mà bạn không thể nào tránh khỏi. Nhưng điều bạn cần làm là bảo vệ làn da, tạo cho làn da một bức tường đề kháng những chất độc hại. Vậy chúng ta cần chăm sóc da thế nào là đúng cách?
Tác nhân môi trường gồm những gì?
Theo tiến sĩ Joshua Zeichner, nhà nghiên cứu đồng thời là giám đốc về thẩm mỹ và khoa học về da liễu ở bệnh viện Mount Sinai, ông nói rằng:” Những hóa chất độc hại hiện hữu trong không khí gây ảnh hưởng rất lớn đến làn da của bạn. Đó là tổ hợp của khói bụi xả từ động cơ phương tiện giao thông, khói thuốc lá, khí công nghiệp từ các nhà máy, và bụi bẩn từ khắp nơi. Trong đó là các chất carbon dioxide, PAHs, lưu huỳnh,… Chúng ngấm ngầm hấp thụ vào làn da và phá vỡ cấu trúc da của bạn”.
Bà Elizabeth Jones, giảng viên cao cấp tại viện nghiên cứu da liễu quốc tế cũng cho rằng:” kết cấu của những phân tử có trong các hợp chất đó có kích thức từ 2.5 microns tới 10 microns. Trong khi lỗ chân lông của bạn đến 50 – 70 microns, do đó, có đến hơn 5 chất bẩn có thể hấp thụ vào từng lỗ chân lông trên da, gây ảnh hưởng vô cùng nghiêm trọng. Ngoài ra, tầng ozon bị thủng là nguyên nhân chính khiến cho tia cực tím trong ánh nắng mặt trời tiếp túc với làn da, có thể thúc đẩy quá trình lão hóa sớm.
Có thể nói, những tác hại do mội trường ô nhiễm gây ra cho làn da rất to lớn. Cấu trúc sợi collagen bị phân mảnh và suy yếu. Bên cạnh đó, các tạp chất dính vào da sẽ thúc đẩy sự hình thành của các tế bào sắc tố đen, dẫn đến trên da xuất hiện nhiều đốm nâu, đồng thời phá hủy các vitamins, sợi collagen suy yếu làm da bị mất đi độ đàn hồi, xuất hiện nhiều gốc tự do và các dấu hiệu lão hóa sớm dần xuất hiện. Ngoài ra, làn da sẽ có thể bị yếu đi, nhạy cảm hơn, dị ứng, nổi mụn, các sắc tố sạm, nám và nếp nhăn sẽ lần lượt hình thành.
Những cách bảo vệ làn da
Nếu không thể thoát khỏi những tác nhân trên, bạn có thể hoàn toàn chủ động để bảo vệ làn da của mình:
BÀI LIÊN QUAN
Cấp ẩm
Lớp màng ẩm trên da chính là hàng rào bảo vệ da tốt nhất. Khi da thiếu độ ẩm, các tạp chất càng nhanh chóng xâm nhập vào da của bạn hơn. Nếu như các tạp chất làm phá vỡ các vitamin trong da của bạn, thì điều bạn cần chính là một loại kem/gel hoặc tinh chất dưỡng ẩm chứa nhiều vitamin. Cụ thể, đó là vitamin C,E hoặc retinol. Đây là những chất có thể chống oxi hóa, làm lành các hiệu ứng tổn thương gây ra bởi các gốc tự do và tạo cho làn da hệ thống rào cản miễn dịch vững chắc.
Thanh lọc làn da
Hãy chọn những sản phẩm có chức năng thanh tẩy chất độc cho làn da. Bạn có thể ưu tiên những loại mặt nạ đất sét, đất sét trắng kaolin. Nó có tác dụng hút độc tố, cặn bã và cuốn đi lớp tế bào chết để các lỗ chân lông thoáng sạch. Sử dụng 2 tuần một lần để làn da được thanh tẩy đều đặn.
Làm sạch sâu
Mỗi ngày, nếu bạn chỉ rửa mặt sạch, dường như vẫn chưa đủ để tác động sâu vào các lỗ chân lông. Bạn có thể tham khảo một số dụng cụ hỗ trợ rửa mặt như miếng silicon, bọt xốp conjac hay các loại máy tiên tiến bằng đầu cọ như clarisonic hay bằng silicon như foreo. Những thiết bị hỗ trợ này sẽ giúp bạn tác động lực mạnh hơn để làm sạch sâu lỗ chân lông. Tuy nhiên, bạn cũng không nên lạm dụng quá nhiều để tránh ma xát mạnh gây tổn thương da nhé.
BÀI LIÊN QUAN
Ăn uống đúng cách
Ăn uống đủ chất sẽ góp phần giúp cho cơ thể có thêm sức đề kháng, vừa bảo vệ sức khoẻ, vừa bảo vệ làn da. Bạn nên bổ sung nhiều rau xanh trong bữa ăn cũng như những thực phẩm chứa nhiều vitamin, collagen để bổ sung cho cơ thể.
—
Xem thêm:
25 sai lầm chăm sóc da mà bạn dễ dàng mắc phải
Bí quyết chăm sóc da toàn diện sau tiệc tùng
Có gì khác trong các bước chăm sóc da buổi sáng tuổi 20, 30, 40?
Nhóm thực hiện
Hải Liên (Nguồn: Tạp chí Phái đẹp ELLE, tham khảo: coverteur.com)
.svg){kind=icon}
