BÀI LIÊN QUAN
Ắt hẳn bạn đã từng nghe về tầm quan trọng của việc đánh răng 2 lần/ngày. Việc đánh răng đều đặn giúp đảm bảo vệ sinh và có ảnh hưởng tới sức khoẻ của bạn. Vậy việc đánh răng không thường xuyên sẽ đem lại những hệ quả như thế nào?
Bệnh nha chu và mất xương răng
Bệnh nha chu là bệnh liên quan tới các vấn đề như nướu ,dây chằng và xương ổ răng. Một trong những nguyên nhân gây bệnh nha chu là do chải răng không đều đặn nên vôi răng chuyển hoá thành cao răng. Thậm chí, thói quen xấu này sẽ làm bạn mất xương răng. Theo Tiến sĩ Rajan Sharma – chuyên gia về tuỷ răng đồng thời cũng là nhà sáng lập của Eon Clinics – vi khuẩn sẽ sản sinh ra một số enzyme ăn xương. Khi bạn mắc bệnh nha chu, xuất hiện nhiều chỗ để vi khuẩn phát triển và ăn xương răng. Thậm chí, nhiều trường hợp nghiêm trọng bắt buộc phải giải phẫu.
Bệnh tiểu đường
Bệnh tiểu đường là một tình trạng nghiêm trọng, mãn tính gây ra nhiều bệnh cho tất cả mọi người, bao gồm trẻ em và người lớn. Theo một nghiên cứu đăng trên ‘Tạp chí Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ’, rất có khả năng, đánh răng không thường xuyên có mối liên quan với bệnh viêm nha chu.
Nghiên cứu này không có nghĩa chắc chắn 100% 2 loại bệnh này là nguyên nhân gây bệnh trực tiếp của nhau nhưng nhiều người bị viêm nha chu (thường là hậu quả của vệ sinh răng miệng kém) có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Điều này chứng tỏ, nếu chịu khó chải răng thường xuyên, bạn có thể ngừa cả 2 loại bệnh.
Đánh răng không thường xuyên gây nên bệnh tim
Hẳn bạn sẽ rất sốc khi đọc tới đây. Nhưng nó là sự thật.
Bác sĩ – Nha sĩ – Nhà sáng lập của River Run Dental Brent Rusnak cho biết: “Vi trùng tích tụ trong miệng khi bạn lười chải răng sẽ đi vào máu và ảnh hưởng tới các cơ quan trong cơ thể, cũng như làm sức đề kháng của bạn đối với các loại bệnh nhiễm trùng yếu đi. Từ đó, dẫn đến bệnh tim, đột quỵ, thậm chí là bệnh mất trí nhớ Alzheimer.”
Ngoài ra, ‘Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa bệnh tật’ Mỹ đã cảnh báo bệnh tim là nguyên nhân số một và Alzheimer là nguyên nhân số 5 gây tử vong ở phụ nữ Mỹ. Vì vậy, chúng ta nên ngăn ngừa tất cả những tác nhân gây ra nó thay vì gặp bệnh mới lo chữa trị.
Hơi thở hôi
Bác sĩ Glenn LeSueur nhấn mạnh: “Khi bạn không đánh răng, bạn đang tạo ra một môi trường tích tụ những mảng bám và sâu răng trong miệng của bạn. Mỗi lần bạn ăn và không đánh răng, những đồ ăn còn lại sẽ thành mảng bám. Theo thời gian, chúng phát triển thành cao răng mà chỉ còn cách tới nha sĩ, bạn mới giải quyết được chúng.”
Tất cả những tàn dư thức ăn còn sót lại trên răng tạo nên mùi của hơi thở. Đánh răng sẽ kĩ càng giúp bạn có hơi thở thơm tho, tự tin hơn trong giao tiếp.
Viêm nướu
Trước khi hoàn toàn mắc bệnh nha chu, nhiều người hay bị viêm nướu. Bác sĩ Nirav Shah – Nha sĩ tại California cho biết dấu hiệu của bệnh viêm nướu là nướu bắt đầu sưng lên rồi chảy máu. Do đó, chúng ta cần phải chăm sóc nướu, răng, và các mô mềm của miệng trước khi gặp các triệu chứng trên để đề phòng bệnh diễn biến trầm trọng hơn.
Hư men răng
Men răng của mỗi người là vô cùng quang trọng vì nó góp phần bảo vệ răng chống lại các vi khuẩn bên ngoài.
Thức ăn để bên ngoài sau một đêm sẽ bị hỏng. Trong khi đó, khoang miệng của bạn trong quá trình ngủ có nhiệt độ cao hơn nhiệt độ môi trường bên ngoài, sẽ khiến cho thức ăn chưa được làm sạch trong khoang miệng càng mau bị hỏng hơn. Bác sĩ Shah tiết lộ : “Vi khuẩn sẽ ăn thực phẩm còn sót lại, tạo ra mảng bám có mùi. Sự tích tụ lâu ngày của mảng bám trên nướu làm viêm lợi, chảy máu nướu và phá huỷ men răng.”
Sự đổ vỡ của lớp phủ men răng sẽ làm răng phân rã nhanh hơn trong khi men là thứ bạn cần phải giữ gìn kĩ lưỡng. Song, việc đánh răng đều đặn, dùng chỉ nha khoa, hay viện tới sự trợ giúp của nha sĩ là những giải pháp hữ hiệu cứu vãn tình trạng hư men răng.
Răng bị xỉn màu
Bất cứ khi nào bạn ăn hoặc uống những thứ có màu tối (như cà phê, trà, củ cải đường, và rượu vang…), chúng có thể làm cho răng của bạn vàng đi. Bên cạnh đó, hút thuốc cũng gây xỉn màu răng theo năm tháng.
Bác sĩ Shah bật mí: “Răng sẽ bị dính màu của đồ ăn và đồ uống. Nếu các vết bẩn này nằm trên răng quá lâu, nó sẽ bắt đầu thay đổi màu răng.”
Đánh răng đủ 2 lần/ ngày chưa hẳn chà sạch hết được những vết ố trên răng, huống chi việc bạn bỏ bê chải răng mỗi ngày.
BÀI LIÊN QUAN
Đột quỵ
Đánh răng không thường xuyên có thể khiến bạn bị mắc bệnh tim. Nhưng bạn có biết, nó còn gây ra đột quỵ ?
Bác sĩ Shah cũng nhấn mạnh: “Vi khuẩn tích tụ trong mảng bám sẽ đi vào máu, tim và não để tạo ra những mảng bám ở động mạch. Nếu mảng bám này phát triển quá nhiều, sự lưu thông máu sẽ bị tắc nghẽn. Các tế bào trong khu vực đó sẽ chết vì thiếu oxy. Trái tim và não là hai khu vực nhạy cảm nhất với những tổn hại gây ra bởi mảng bám động mạch”.
Bởi thế, bạn cần chăm sóc phòng ngừa và loại bỏ mảng bám trước khi nó có cơ hội di chuyển tới tim, não.
Sinh non
Bệnh về nướu đã được chứng minh gây ra sinh non và làm ảnh hưởng tới cân nặng thai nhi. Nếu bạn đánh răng không thường xuyên, em bé trong bụng bạn sẽ bị liên luỵ như thiếu cân và ra đời sớm. Vì vậy, bạn nên chắc rằng mình phải đánh răng thật sạch và thường xuyên.
Mặc dù đã từng có nhiều lúc chúng ta quá mệt mỏi hay đãng trí bỏ qua một buổi đánh răng vào buổi sáng nhưng qua bài viết này, hi vọng những thông tin trên sẽ khiến bạn có thêm động lực để tránh việc đánh răng không thường xuyên.
Nhóm thực hiện
Đan Linh Thuỵ (Nguồn: Tạp chí Phái đẹp ELLE / Tham khảo: The List / Ảnh: Shutterstock)
.svg){kind=icon}
