Mọi người đều muốn nhìn thấy vẻ ngoài đẹp nhất của mình bất kể tuổi tác, một số thói quen hàng ngày có thể vô tình đi ngược lại mong muốn này. Dưới đây là 6 sai lầm phổ biến mà phụ nữ nên tránh để có một mái tóc giúp tên lên những đặc điểm nổi bật của khuôn mặt. 

Ảnh: Instagram @victoriabeckham.

Những sai lầm dễ gặp khi chăm sóc tóc ở phụ nữ trung niên

1. Để tóc quá dài

Ai cũng thích sở hữu mái tóc dài bồng bềnh, suôn mượt, tuy nhiên việc chăm sóc chúng thường khó khăn vì các nang tóc có xu hướng mất khả năng phục hồi theo thời gian. Hơn nữa, tóc dài sẽ dễ bị tổn thương do nhiệt và ánh mặt trời, đồng thời có thể nhanh chóng mất đi độ ẩm cũng như kết cấu mềm mượt. Khi chúng bị khô và hư tổn sẽ dễ gãy rụng và cũng có thể dẫn đến chẻ ngọn. 

Khi gội đầu sẽ rất khó để gội kỹ, điều này dẫn đến da dầu trở thành nơi sinh sản của gàu hay những vấn đề nghiêm trọng khác. Thông thường những người muốn để tóc dài họ sẽ không thường cắt tỉa, điều này có thể dẫn đến tóc dễ bị tổn thương và khiến chúng nhìn kém khỏe mạnh. 

Với phụ nữ trung niên, những lọn tóc dài có thể làm họ trông già hơn. Vì vậy, việc cắt tỉa ít nhất 8 tuần/lần và chọn những kiểu trẻ trung chẳng hạn như tóc mái, tóc nhiều lớp hoặc ngang vai sẽ giúp làm nổi bật các đường nét trên khuôn mặt.  

Bí quyết khỏe và đẹp

Rụng tóc theo mùa và những điều bạn cần lưu ý

2. Chọn màu tóc tối

Khi chúng ta già đi, tóc bạc thường xuất hiện theo sau. Vì vậy mọi người thường có xu hướng chọn nhuộm những màu đậm, màu tối để che đi những vùng bạc để trông trẻ trung hơn. Tuy nhiên có một thực tế họ quên rằng việc chọn màu đen hoặc nâu sẫm có thể làm vẻ ngoài của họ trở nên mất sức sống. Mọi người thường nghĩ chọn những màu đậm để trông trẻ trung, tự nhiên hơn mà không biết rằng nó gây tác dụng ngược lại. Việc che đi những vùng tóc bạc bằng những tone màu tối có thể làm xuống tone da của chúng ta.

Giải pháp là chọn các sắc thái nhẹ hơn ít nhất một hoặc hai tone so với màu tóc ban đầu. Một sai lầm khá phổ biến mà mọi người mắc phải là sử dụng cùng một màu, điều này làm cho cả tổng thể trông tối hơn. Hãy thử nhuộm highlight hoặc lowlight để tăng thêm sức sống cho vẻ ngoài trẻ trung hơn. 

3. Chọn màu quá sáng

Chọn nhuộm màu quá tối không phải là lựa chọn sáng suốt nhưng chọn màu quá sáng có thể cũng chưa phải là lựa chọn tốt nhất. Khi nhuộm highlight, bạn hãy chọn các tone màu ấm và tránh các tone màu xám có thể làm phản tác dụng trên khuôn mặt. Nếu bạn có mái tóc vàng óng, hãy thử nhuộm lowlight với tone màu trầm hơn để tôn thêm vẻ ngoài tổng thể của bạn. 

Ảnh: Unsplash.

4. Sử dụng quá nhiều các sản phẩm tạo kiểu

Tóc bị lão hóa thường có những đặc điểm mỏng, khô, xơ và xỉn màu. Mọi người thường bị choáng ngợp khi lựa chọn các sản phẩm tạo kiểu, vì nghĩ rằng đầu tư càng nhiều thì sẽ càng đẹp. Tuy nhiên, việc gội đầu quá thường xuyên, đổ quá nhiều dầu gội, dầu xả hay các sản phẩm chăm sóc khác lên da đầu quá nhiều đôi khi lại gây hại nhiều hơn là có lợi. 

Khi đã bước qua độ tuổi trung niên, để khóa độ ẩm trong biểu bì và giúp các sợi tóc chắc khỏe hơn, bạn nên bắt đầu chọn các phương pháp điều trị dưỡng ẩm và protein theo khuyến nghị của nhà tạo mẫu. Bạn chỉ nên sử dụng dầu gội, dầu xả… với lượng vừa đủ, chọn dầu dưỡng để tránh làm khô tóc và chỉ dùng các loại máy kẹp, máy uốn, dầu gội khô, keo xịt trong những trường hợp thật sự cần thiết. 

5. Làm ngơ trước CÁC sự hư tổn 

Việc bỏ qua hay trì hoãn giải quyết một vấn đề không giúp chúng ta loại bỏ hay cải thiện nó lên. Khi chúng ta già đi, tóc sẽ thay đổi và dần mất đi sắc tố melanin, độ ẩm và độ mềm mượt. Qua thời gian, các sợi tóc có thể trở nên xoăn, giòn, mỏng, thiếu độ bền và dễ gãy. 

Tác hại của nhiệt và ánh nắng mặt trời là những yếu tố phổ biến và chúng thường bắt nguồn từ việc dùng máy sấy, máy tạo kiểu quá nhiều hay tiếp xúc liên tục với tia UV. Chịu tác động với nhiệt độ cao có thể làm hỏng tính đàn hồi tự nhiên của tóc, từ đó làm suy yếu cấu trúc protein và hút hết độ ẩm, khiến nó trở nên khô và xỉn màu. 

Hơn hết, hãy lựa chọn các phương pháp điều trị chuyên sâu, nuôi dưỡng tóc và chọn các sản phẩm có bổ sung dưỡng chất cho tóc, giúp nuôi dưỡng da đầu và chân tóc mà không gây thêm hư tổn để giúp bạn có được những lọn tóc mềm mượt và khỏe mạnh. 

Xu hướng & Cảm hứng

Top 5 cách tạo kiểu tóc dạo phố xinh như nàng thơ

6. Không lên kế hoạch chăm sóc

Mặc dù thật tốt khi sống ngoài lề và nhường chỗ cho sự tự phát, nhưng nếu không có kế hoạch, chúng ta sẽ chỉ đơn giản là đi vào một con hẻm cụt. Lão hóa là một hiện tượng tự nhiên, nhưng bạn có chọn che đi những vệt bạc trên tóc của mình hay không là sự lựa chọn của bạn.

Theo thời gian, mọi người đã dần học cách yêu quý và trân trọng màu tóc thật của mình thay vì phung phí vào các phương pháp nhuộm. Từ các biểu tượng Hollywood cho đến gia đình, bạn bè và thậm chí cả những người bạn có thể biết từ mạng xã hội của mình, mái tóc hoa râm không còn là điều bị kỳ thị. Tuy nhiên, những sợi bạc được nuôi dưỡng và khỏe mạnh trông vẫn đẹp hơn nhiều so với những sợi xơ xác, dễ gãy. Bạn hãy sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm, đồng thời chọn cắt tỉa ít nhất 2 tháng/ lần.

Ảnh: Unsplash.

Cách chăm sóc tóc cho phụ nữ trung niên

Giống như làn da, mái tóc của chúng ta cần được quan tâm và chăm sóc. Nếu không chăm sóc hoặc chi tiêu một cách không cần thiết cho nhiều sản phẩm, mái tóc có thể dẫn đến hư tổn sớm, bạc sớm, gãy rụng và chậm phát triển. Khi chúng ta già đi, nồng độ hormone của chúng ta dao động, ảnh hưởng đến kết cấu, màu sắc và chất lượng tóc. Tình trạng gãy rụng nhiều hơn có thể dẫn đến da đầu khô, ngứa và hói, đây là một cảnh tượng đau lòng và cảnh tỉnh đối với nhiều người. 

Nếu bạn ở độ tuổi trung niên mà vẫn không biết cách chăm sóc tóc, hãy bắt đầu với những điều cơ bản:

• Chọn dầu gội và dầu xả phù hợp với da đầu trưởng thành, nhạy cảm.
• Hãy đảm bảo rằng bạn không thoa dầu xả lên da đầu và chỉ thoa lên phần đuôi. 
• Sử dụng lược có ngạnh nhựa tròn hoặc lông nylon để tránh gãy rụng.
• Chải tóc hàng ngày sẽ điều chỉnh quá trình lưu thông máu trên da đầu và ngăn ngừa tóc xoăn và rối, mang lại sức sống cho mái tóc của bạn.