5 sai lầm khi rửa mặt gây nổi mụn và cách khắc phục để da sáng khỏe
Rửa mặt là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da. Tuy nhiên, phái đẹp vẫn mắc phải những sai lầm có thể gây ra vấn đề về da như mụn, kích ứng hay khô da. Hãy cùng ELLE tìm hiểu 6 sai lầm phổ biến khi rửa mặt và cách khắc phục hiệu quả.
Trước khi “chiêu đãi” làn da với những dưỡng chất trong quy trình chăm sóc da, làm sạch luôn là bước được đề cao. Tưởng chừng đây là một bước chăm sóc da đơn giản, nhưng không ít nàng thường gặp phải sai lầm khi rửa mặt, dẫn đến các vấn đề về da như mẩn đỏ, khô và kích ứng. Dưới đây, ELLE đề cập đến 6 lỗi rửa mặt phổ biến cùng những giải pháp để giúp bạn cảm thấy tự tin hơn vào thói quen làm đẹp của mình.
Đừng mắc phải những sai lầm khi rửa mặt để tránh tình trạng nổi mụn, kích ứng. Ảnh: Pexels.
Bỏ qua bước rửa mặt – liệu có đúng hay không?
Bạn có phải là người thường bỏ qua bước rửa mặt trước khi đi ngủ? Rất tiếc nếu câu trả lời là có, bạn nên xem xét lại về thói quen này. Bởi việc không làm sạch da vào cuối ngày có thể dẫn đến tình trạng bụi bẩn và dầu thừa tích tụ trên da. Hậu quả là lỗ chân lông bị tắc nghẽn, gây ra mụn và làm da trở nên bóng nhờn, xỉn màu. Tương tự, rửa mặt bằng nước thường cũng không đủ để làm sạch da, vì nhiều chất bẩn không hòa tan trong nước. Đây là lý do tại sao việc lựa chọn đúng loại sữa rửa mặt dịu nhẹ lại quan trọng đến vậy.
Rửa mặt đúng cách sẽ giúp làm sạch sâu, đồng thời ngăn ngừa mụn và cải thiện độ sáng cho da. Do đó, bạn hãy nhớ rằng, việc duy trì thói quen rửa mặt hàng ngày là rất quan trọng để giữ cho làn da luôn sạch sẽ và rạng rỡ.
Dùng sai loại sữa rửa mặt dành cho loại da của bạn
Không chỉ da nhạy cảm mới cần lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp, mà mọi loại da đều nên dùng sản phẩm chuyên biệt cho tình trạng da của mình. Dù vậy, nhiều người vẫn chưa chọn đúng sản phẩm phù hợp với loại da. Theo một cuộc khảo sát về da của CeraVe, có đến 52% người cho biết họ sử dụng sữa tắm hoặc xà phòng rửa tay để rửa mặt. Thế nhưng, đây là thói quen sai lầm vì những sản phẩm này không thay thế được sản phẩm dành riêng cho da mặt. Nếu sau khi rửa mặt, da bạn có cảm giác căng khô hoặc mất đi độ ẩm tự nhiên, có thể bạn đang dùng các công thức không thích ứng cho làn da. Tệ hơn, điều này có thể khiến da nổi mụn hoặc tổn hại đến hàng rào bảo vệ.
Tìm hiểu và chọn đúng mỹ phẩm phù hợp giúp bạn dưỡng da hiệu quả hơn. Ảnh: Pexels.
Cách chọn sữa rửa mặt phù hợp là lưu ý khả năng loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, lớp trang điểm và tế bào chết mà không làm mất đi độ ẩm tự nhiên và các tế bào khỏe mạnh trên da. Hãy đặt tiêu chí chọn sản phẩm không quá nhẹ khiến bạn phải chà xát nhiều lần, cũng không quá mạnh làm da bị khô và đỏ. Một yếu tố quan trọng cần chú ý là độ pH của sản phẩm. Để đảm bảo an toàn, bạn có thể “kết thân” với các loại sữa rửa mặt có độ pH gần với mức pH tự nhiên của da (khoảng 4.5-5.5).
Rửa mặt quá thường xuyên
Ngoài việc dùng sai sản phẩm thì tần suất rửa mặt quá thường xuyên cũng khiến da khô căng. Tình trạng này đặc biệt xuất hiện ở những người có làn da khô hoặc nhạy cảm. Khi bạn rửa mặt nhiều lần trong ngày, da dễ bị mất đi lượng dầu tự nhiên, làm suy yếu hàng rào bảo vệ. Điều này còn khiến da dễ kích ứng và dẫn đến việc tiết dầu nhiều hơn.
Rửa mặt đúng cách là bước quan trọng trong quy trình skincare giúp ngăn ngừa các vấn đề về da. Ảnh: Pexels.
Vậy rửa mặt bao nhiêu lần mỗi ngày là đủ? Viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD) có lời khuyên rằng, bạn nên làm sạch da 1-2 lần/ngày (một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi tối), cũng như sau khi đổ mồ hôi. Tuy nhiên, tần suất rửa mặt có thể thay đổi tùy thuộc vào loại da, lối sống và tình trạng da khác nhau. Chẳng hạn như, đối với làn da khô và ít dầu thừa, bạn có thể không nhất thiết phải làm sạch thật kỹ vào buổi sáng. Cách này giúp da được “nghỉ ngơi” và phục hồi.
Làm sạch da với nhiệt độ nước không phù hợp
Nhiều phụ nữ có quan niệm sai lầm trong chăm sóc da là cho rằng rửa mặt bằng nước nóng sẽ giúp da được làm sạch kỹ lưỡng hơn. Nhưng thực tế, điều này có thể gây hại nhiều hơn là có lợi. Bởi làm sạch bằng nước quá nóng có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da, khiến da bị khô và dễ kích ứng, dẫn đến tình trạng da nhạy cảm. Ngược lại, nước quá lạnh không đủ khả năng làm sạch hiệu quả bụi bẩn và dầu thừa. Do đó, bạn nên dùng nước có nhiệt độ vừa phải hoặc hơi ấm nhẹ để làm sạch mà không gây tổn thương hoặc làm mất độ ẩm của da.
Thói quen dùng khăn lau khô kém chất lượng
Những gì bạn làm sau khi rửa mặt cũng ảnh hưởng lớn đến sức khỏe làn da. Điển hình như, sử dụng khăn thô ráp hoặc chà xát mạnh có thể gây kích ứng, làm da đỏ rát, đặc biệt với những người có da khô hoặc nhạy cảm. Bên cạnh đó, khăn không được vệ sinh đúng cách cũng có thể tích tụ bụi bẩn và vi khuẩn lây lan lên da mặt, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến nổi mụn.
Dùng khăn hoặc bông tẩy trang để lau khô mặt nhẹ nhàng tránh làm tổn thương da. Ảnh: Pexels.
Vì vậy, bạn nên chọn loại khăn mềm, lau nhẹ nhàng bằng cách thấm khô thay vì chà xát. Đồng thời, bạn hãy đảm bảo sử dụng khăn riêng và giặt sạch thường xuyên để tránh vi khuẩn lây lan. Nếu sở hữu làn da quá nhạy cảm, việc dùng bông tẩy trang để lau mặt sẽ là giải pháp lý tưởng và an toàn.
Để tránh những sai lầm phổ biến, bạn hãy ghi nhớ những sai lầm phổ biến và áp dụng các giải pháp đã đề cập để nâng cao hiệu quả chăm sóc da hàng ngày.
Bài: Sam
Ảnh: Tổng hợp
