Khi đề cập đến vấn đề chăm sóc da, các cô nàng thường sẽ nghĩ ngay đến những yếu tố dưỡng da mặt và cơ thể. Các bước skincare cầu kỳ hay những công thức tẩy tế bào chết cơ thể luôn giành được nhiều sự quan tâm từ phái đẹp. Trong khi đó, làn da chân thường vô tình bị các nàng quên lãng. Thế nhưng bạn có biết rằng, đôi bàn chân cũng cần nhận được sự nâng niu chăm sóc? Hàng ngày, đôi chân của bạn phải thường xuyên tiếp xúc với mặt đất và chịu đựng sức nặng của cơ thể. Theo thời gian, vùng da chân sẽ trở nên thô ráp và chai sạn và đánh mất đi vẻ rạng rỡ vốn có. 

Vào thời điểm giày xỏ ngón và sandal đang trở nên thịnh hành, làn da chân nhiều khuyết điểm trở thành rào cản lớn khiến các cô nàng kém tự tin hơn. Vậy, làm thế nào để khắc phục vấn đề này? Tẩy tế bào chết chính là một trong những phương pháp hiệu quả dành cho bạn. Để “hồi sinh” lại vẻ mịn màng và rạng rỡ cho đôi chân, mời bạn cùng ELLE đi tìm những bí quyết tẩy tế bào chết mang đến hiệu quả nhanh chóng. 

Đôi bàn chân mịn màng giúp nàng tự tin hơn khi diện giày hở chân. Ảnh: Unsplash.

Tẩy tế bào chết da chân bằng đá bọt

Pumice stone (đá bọt), là một loại đá nham thạch tự nhiên, được hình thành trong quá trình núi lửa phun trào. Đá bọt được biết đến rộng rãi với công dụng loại bỏ da chết cho vùng da chân. Để tẩy tế bào chết cho chân, bạn có thể tham khảo các bước sau:

• Nhúng đá bọt vào nước ấm. Trong lúc đó, ngâm chân trong nước ấm khoảng 10 phút. Thao tác này giúp làm mềm da chân, hỗ trợ quá trình tẩy tế bào chết diễn ra dễ dàng hơn. 
• Nhẹ nhàng di chuyển hòn đá trên da theo chuyển động tròn hoặc ngang. Bạn nên tập trung chà vào những vùng da bị chai sạn và thô ráp. Những vị trí phổ biến bao gồm gót chân và hai bên ngón chân. 
• Sau khi hoàn thành bước tẩy da chết, bạn nên thoa thêm kem dưỡng cho chân. 

Lưu ý: Không nên chà đá vào những vùng da đang bị tổn thương.

Đá bọt là dụng cụ tẩy tế bào chết vô cùng hiệu quả. Ảnh: Pexels.

Chăm sóc đôi chân với sáp paraffin

Paraffin wax là một loại sáp mềm, nóng chảy ở nhiệt độ trung bình khoảng 125°F (51°C). Phương pháp đắp sáp paraffin thường được ứng dụng trong các spa và cửa hiệu làm móng. Trong paraffin chứa nhiều khoáng chất có lợi cho chân. Loại sáp này có khả năng thư giãn các khớp, giảm đau nhức chân. Hơn nữa, paraffin wax cũng là một trong những phương pháp tẩy tế bào chết da chân vô cùng hiệu quả.

View this post on Instagram

Paraffin therapy is one of the most effective methods of applying deep heat to relieve pain and stiffness. The warm paraffin also moisturizes for healthier looking, softer skin.. . . . . #paraffinwax #paraffin #paraffinnailspa #paraffinhandtreatment #paraffintreatment #paraffinspa #paraffinwaxpedicure #manicures #pedicure #softfeet #softhands #moisturizer #relievepain #winter #warmhands #warmfeet #lebanon #kousba 👣👣

A post shared by Sara chahine beauty institute (@sarachahine_beautyinstitute) on Feb 12, 2020 at 7:57am PST

Trong quá trình đắp sáp, bạn sẽ nhúng chân vào sáp nhiều lần. Sau đó, chân bạn sẽ được bọc quanh bằng màng nhựa. Khi sáp đã khô cứng lại, bạn có thể tháo lớp wax ra. Theo đó, lớp da chết bám trên da chân sẽ được loại bỏ, mang đến vẻ mịn màng cho chân.

Lưu ý: Nếu áp dụng phương pháp này tại nhà, các nàng phải chú ý kỹ nhiệt độ của sáp. Không nên đun sáp quá nóng để tránh làm bỏng da. 

Bí quyết khỏe và đẹp

Tự tin diện giày hở gót nhờ vào cách làm mềm gót chân tại nhà

Tẩy tế bào chết với muối epsom

Muối epsom là một dạng tinh thể của một hợp chất khoáng magiê sunfat. Loại muối này có công dụng tẩy tế bào chết cho chân. Bạn có thể chà xát muối trên da chân hoặc ngâm chân với nước muối. Khi chà xát muối lên da, bạn có thể kết hợp thêm với dầu ô liu để tẩy da chết và làm mềm da chân. Dưới đây là các bước ngâm chân dành cho các nàng tham khảo:

• Hòa tan 125g muối epsom vào nước ấm. 
• Thư giãn và ngâm chân trong khoảng 20 phút. 
• Bạn có thể sử dụng thêm đá bọt hoặc bàn chải chà chân để loại bỏ da chết. 

Có hai cách sử dụng muối epsom: chà xát trực tiếp và ngâm chân. Ảnh: Pexels.

Ngâm chân với dung dịch giấm

Ngâm chân với giấm có thể giúp làm mềm da chân và loại bỏ da chết. Bạn có thể sử dụng hầu hết mọi loại giấm đối với phương pháp này. Trong đó, giấm táo và giấm trắng là những lựa chọn phổ biến nhất. Để thực hiện, hòa tan 1 phần giấm cho 2 phần nước. Bạn nên sử dụng nước mát thay vì nước nóng để tránh làm khô da hơn. Ngâm chân trong khoảng 5-10 phút. Sau khi ngâm, thoa thêm kem dưỡng ẩm hoặc dầu dưỡng để giữ độ ẩm cho da. 

Lưu ý: Chỉ nên thực hiện phương pháp này mỗi tuần 1 lần. Ngâm giấm quá nhiều lần sẽ khiến da bị khô hơn.

Ngâm chân với giấm cũng là một cách tẩy tế bào chết cho chân hữu hiệu. Ảnh: Pexels.