So với da mặt hay còn được coi là vùng “mặt tiền” được chăm chút kỹ càng thì vùng da toàn thân thường dễ bị lãng quên. Do đó quy trình tẩy tế bào chết toàn thân hầu như bị các nàng giản lược vì cho rằng không quá cần thiết. Thế nhưng làn da toàn thân rất cần được tẩy tế bào chết không kém gì da mặt của bạn.

Ảnh: Instagram @naileadevora.

Bạn nên lưu ý việc tẩy da chết cho cơ thể tốt nhất là chỉ nên thực hiện 1 – 2 lần/ tuần. Tẩy tế bào chết quá nhiều lần có thể khiến da bị bào mòn, suy giảm khả năng bảo vệ da dưới tác động xấu của môi trường hay ánh mặt trời.

Lợi ích của việc tẩy tế bào chết cơ thể

Ảnh: Instagram @scarlett.

• Ngăn ngừa mụn trên cơ thể vì khi tế bào chết tích tụ trên da quá nhiều sẽ làm bít tắc lỗ chân lông gây ra mụn
• Làm chận quá trình lão hoá của da
• Giúp da sáng mịn, đều màu 
• Tạo điều kiện để các dưỡng chất từ sản phẩm chăm sóc da dễ dàng thẩm thấu vào các lớp da sâu hơn, giúp mang đến làn da khỏe mạnh hơn

Bí quyết khỏe và đẹp

Những điều có thể bạn chưa biết về việc tẩy tế bào chết cho mặt

Quy trình tẩy tế bào chết tại nhà

Để tẩy tế bào chết cho cơ thể, bạn nên thực hiện theo các bước sau:

• Tắm với nước ấm để giúp lỗ chân lông giãn nở, hỗ trợ tẩy da chết hiệu quả hơn
• Dùng tay thoa hỗn hợp tẩy da chết lên cơ thể và mát xa nhẹ nhàng để lấy đi các tế bào sừng cứng trên cơ thể
• Sau khoảng 10 – 15 phút, tắm sạch lại với nước ấm
• Dùng khăn mềm lau khô cơ thể

Ảnh: Pexels.

Công thức tẩy tế bào chết tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên

Công thức từ bã cà phê và sữa tươi

Sữa tươi có chứa nhiều vitamin và dưỡng chất, giúp nuôi dưỡng làn da sáng mịn. Thêm vào đó cà phê là thành phần phổ biến trong các sản phẩm tẩy da chết, các hạt cà phê nhỏ và mịn giúp tẩy sạch da nhẹ nhàng mà không làm khô da.

Ảnh: Pexels.

Quy trình thực hiện:

• Chuẩn bị 1 bát đầy bã cà phê và nửa bịch sữa tươi không đường
• Trộn đều tất cả nguyên liệu thành một hỗn hợp đặc sệt
• Sau khi tắm sạch, bạn hãy thoa hỗn hợp này lên toàn bộ cơ thể rồi mát xa nhẹ nhàng (đặc biệt lưu ý ở vùng da đầu gối, cùi chỏ tay, cổ) 
• Thực hiện trong khoảng 30 phút cho các dưỡng chất thấm vào da rồi tắm lạị bằng nước ấm

Bí quyết khỏe và đẹp

Mẹo làm đẹp da bằng cà phê

Công thức từ dầu dừa và đường

Thành phần chính của dầu dừa là vitamin C, E và một số hoạt chất khác. Dầu dừa là nguyên liệu tự nhiên có thể cung cấp ẩm nuôi dưỡng da và giúp kháng khuẩn ngăn ngừa mụn.

Khi kết hợp dầu dừa và đường sẽ tạo ra hỗn hợp có công dụng tẩy tế bào chết, loại bỏ lớp da thô ráp, đồng thời tái tạo làn da từ sâu bên trong.

Ảnh: Pexels.

Quy trình thực hiện:

• Chuẩn bị dầu dừa, nước cốt chanh, đường
• Trộn đều hỗn hợp theo tỷ lệ 2:1:3
• Sau khi tắm, thoa đều hỗn hợp trên lên toàn bộ cơ thể
• Kết hợp mát xa nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút
• Tắm sạch lại bằng nước ấm.

Công thức từ mật ong

Mật ong có tính kháng khuẩn, hỗ trợ tái tạo mô da và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại ngoài môi trường và giúp lấy đi lớp da chết hiệu quả.

Ảnh: Pexels.

Quy trình thực hiện:

• Chuẩn bị 2 muỗng mật ong, nửa cốc đường nâu và 1/4 chén dầu dừa
• Trộn đều các thành phần trên thành hỗn hợp sệt
• Làm sạch da và thoa đều lên khắp cơ thể
• Mát xa nhẹ nhàng trong 5 – 10 phút
• Tắm lại bằng nước ấm

công thức từ sữa chua

Trong sữa chua có chứa thành phần axit lactic cùng các loại vitamin, khoáng chất khác có tác dụng loại bỏ bào chết, giúp dưỡng ẩm, làm trắng da và làm mờ vết thâm sạm.

Quy trình thực hiện:

• Chuẩn bị 1 muỗng sữa chua không đường, 1/4 chén dầu ô liu, 1 muỗng mật ong, 1 muỗng đường
• Trộn đều các thành phần trên lại với nhau
• Làm sạch da và thoa hỗn hợp lên trên cơ thể
• Massage nhẹ nhàng từ 5 – 10 phút
• Tắm lại bằng nước ấm

Bí quyết khỏe và đẹp

Dưỡng da từ đầu đến chân với mặt nạ sữa chua

Những lưu ý khi tẩy tế bào chết

Để việc tẩy tế bào chết phát huy hiệu quả tối đa thì bạn nên lưu ý một số điều sau:

• Luôn tắm sạch trước khi thực hiện vì điều này giúp da ẩm ướt, lỗ chân lông đã giãn nở và mềm mại khiến quá trình tẩy tế bào chết sẽ dễ dàng hơn
• Massage nhẹ nhàng, tránh kỳ cọ và chà xát mạnh tay dễ khiến da bị tổn thương
• Nên thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi tẩy tế bào chết để cân bằng lại độ ẩm trên bề mặt da tránh tình trạng da bị khô. Sau đó da rất dễ hấp thụ tinh chất từ kem dưỡng ẩm, từ đó giúp phát huy hiệu quả tốt hơn
• Bạn nên bôi kem chống nắng và che chắn thật kỹ trước khi ra ngoài đường sau khi tẩy tế bào chết vì đây là lúc làn da nhạy cảm với ánh mặt trời hơn bao giờ hết

Ảnh: Pexels.