Sở hữu làn da khoẻ đẹp và mịn màng là điều mà phái đẹp luôn mơ ước. Vậy thói quen chăm sóc da mỗi ngày của các nàng đã đầy đủ và phù hợp chưa? Hãy thử cùng ELLE kiểm tra lại kiến thức bằng bài trắc nghiệm làm đẹp bên dưới để hiểu rõ hơn về cách nuôi dưỡng làn da mỗi ngày.

1. Có nên dùng sản phẩm tẩy trang không?

Thói quen tẩy trang nói gì về bạn? Ảnh: Pexels.

A. Có

B. Không

2. Theo bạn, sau khi rửa mặt xong có nên rửa lại với nước ấm không?

A. Có

B. Không

3. Khi rửa mặt bạn dùng?

Ảnh: Unsplash.

A. Nước lạnh

B. Nước đá

C. Nước ấm

D. Nước rất nóng

4. Thoa kem dưỡng da ban ngày hay ban đêm quan trọng hơn?

A. Ban ngày

B. Ban đêm

5. Một tuần nên tẩy tế bào chết mấy lần?

Ảnh: Unsplash.

A. Mỗi ngày 1 lần

B. Mỗi tuần 1 lần

C. Mỗi tuần 2 lần

D. Mỗi tuần 3 lần

6. Sử dụng kem chống nắng đúng cách

A. Bôi ít nhất 1 tiếng trước khi ra ngoài

B. Bôi ít nhất 45 phút trước khi ra ngoài

C. Bôi ít nhất 30 phút trước khi ra ngoài

D. Bôi ngay trước khi ra ngoài

7. Nên bôi kem chống nắng thường xuyên như thế nào?

Ảnh: Pexels.

A. Mỗi giờ

B. Sau 4 giờ

C. Sau 3 giờ

D. Sau 2 giờ

Sau đây, mời bạn hãy cùng ELLE kiểm tra lại đáp áp của bài trắc nghiệm làm đẹp này nhé!

Câu 1: Đáp án chính xác là A. Có

Sữa rửa mặt chứa các thành phần làm sạch và chỉ loại bỏ lớp bụi bẩn, bã nhờn bên ngoài. Chính vì vậy, để tẩy đi các lớp phấn lót, kem nền hoặc khem chống nắng bám chặt trên da thì việc dùng sản phẩm tẩy trang là vô cùng cần thiết. Ngay cả khi bạn không makeup mà chỉ dùng kem chống nắng thôi.

Bạn có thể bỏ qua một số bước nhưng tẩy trang thì mặc định là phải có. Ảnh: Unsplash.

CÂU 2: ĐÁP ÁN CHÍNH XÁC LÀ A. Có

Sau khi rửa mặt xong, tốt nhất nên rửa lại một lần với nước ấm vừa phải để làm sạch sâu da mặt. Cuối cùng, rửa lại bằng nước mát một lần nữa để tạo độ đàn hồi cho da.

Câu 3: Đáp án chính xác là c. Nước ấm

Rửa mặt bằng nước ấm sẽ khiến lỗ chân lông nở ra, đẩy chất dơ và nhờn dư ra ngoài, từ đó giảm hiện tượng tắc nghẽn lỗ chân lông –  lý do chính gây ra hiện tượng mụn của da nhờn. Sau khi đã làm sạch da mặt, bạn nên sử dụng nước lạnh một lần nữa để lỗ chân lông se lại và khiến da thêm săn chắc.

Rửa mặt bằng nước ấm khiến da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Ảnh: Pexels.

Bên cạnh việc giúp lỗ chân lông nở ra để dễ dàng vệ sinh da, dùng nước ấm rửa mặt còn mang lại nhiều lợi ích khác cho làn da như sau:

Giúp tăng cường tuần hoàn máu, kích thích việc trao đổi chất và hỗ trợ quá trình tái tạo da diễn ra tốt hơn.

Bí quyết khỏe và đẹp

Chăm sóc da và câu chuyện về những làn da “đỏng đảnh”

Khi rửa mặt bằng nước ấm, hiệu quả tẩy tế bào chết sẽ cao hơn. Những thành phần enzym trong sản phẩm vệ sinh da như sữa rửa mặt sẽ được kích hoạt và hoạt động mạnh hơn, lấy sạch đi lớp tế bào chết một cách hiệu quả nhất.

Câu 4: Đáp án chính xác là B. ban đêm

Ban đêm là thời điểm dưỡng da thích hợp nhất. Sau khi làm sạch da mặt, hãy thoa một lớp mỏng kem dưỡng ẩm phù hợp để giúp da luôn mềm mại, mịn màng và tràn đầy sức sống.

Dưỡng da vào ban đêm là quan trọng nhất. Ảnh: Unsplash.

Thông thường, các hãng mỹ phẩm đều có 2 loại gồm kem dưỡng da ban ngày và ban đêm. Bạn có thể kết hợp sử dụng cả 2 loại này để có lộ trình chăm sóc da cẩn thận và hiệu quả. Tuy nhiên, nếu quá bận rộn hoặc đơn giản là vì thói quen không thích chăm sóc da quá nhiều, bạn hãy chọn cho mình loại kem dưỡng da ban đêm thật tốt. Ban đêm chính là khoảng thời gian cơ thể và làn da được nghỉ ngơi sẽ dễ dàng hấp thu các dưỡng chất từ mỹ phẩm một cách tốt nhất.

Câu 5: Đáp án chính xác là B. Mỗi tuần 1 lần

Nhiều người cho rằng chỉ cần rửa mặt bằng nước hoặc sữa rửa mặt là có thể rửa sạch bụi bẩn, quan niệm này hoàn toàn sai lầm. Khi bạn đi ngoài đường dễ tiếp xúc với bụi bẩn, môi trường đầy khói bụi sẽ tích tụ nhiều vi khuẩn trên da mặt. Do đó, việc tẩy da chết cho mặt là rất cần thiết, giúp làn da trở nên sạch sẽ và trắng sáng mịn màng.

Tẩy tế bào chết cho da mặt để đem lại kết quả dưỡng da tốt nhất. Ảnh: Pexels.

Tẩy tế bào chết là một trong những thao tác không thể bỏ qua khi chăm sóc da. Tuy nhiên, việc này chỉ nên thực hiện một lần mỗi tuần. Nếu tẩy quá nhiều da dễ bị khô, tổn thương, dễ bắt nắng và sạm đi.

Câu 6: Đáp án chính xác là C. Bôi ít nhất 30 phút trước khi ra ngoài

Một trong những nguyên nhân khiến gương mặt của bạn xuất hiện nhiều nếp nhăn chính là tác động của tia tử ngoại từ ánh sáng mặt trời. Để ngăn ngừa tác hại của tia tử ngoại (UVB), các chuyên gia khuyên nên bôi kem chống nắng 30 phút trước khi ra ngoài.

Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày sẽ giúp bạn ngăn ngừa sạm nám và quá trình lão hóa da sớm. Ảnh: Unsplash.

Câu 7: Đáp án chính xác là D. Sau 2 giờ

Học viên Da liễu Hoa Kỳ khuyên bạn nên bôi kem chống nắng khoảng 15 – 30 phút trước khi ra ngoài trời, sau đó bôi lại sau 2 giờ. Bạn cũng nên bôi lại kem chống nắng sau khi bơi hoặc đổ mồi hôi vì nước có thể làm trôi kem chống nắng.