“Sức hút” có thể đến từ nhiều yếu tố như vẻ bề ngoài, tính cách, năng lực giao tiếp hay cách xử lý các tình huống trong cuộc sống của mỗi người. Một người có sức hút thường có khả năng tạo ấn tượng mạnh mẽ, duy trì những mối quan hệ tốt đẹp và nắm bắt được những cơ hội quý báu. Cùng ELLE khám phá 9 dấu hiệu nổi bật giúp bạn nhận diện những người mang sức hấp dẫn đặc biệt.
1. Có lòng tự trọng
Người có lòng tự trọng cao luôn tin vào khả năng của bản thân, không dễ bị tác động bởi những lời chỉ trích hay nhận xét từ người khác và luôn giữ gìn phẩm chất, danh dự của mình. Họ tỏa ra sự tự tin và năng lượng tích cực, từ đó thu hút sự chú ý và ấn tượng của những người xung quanh. Bạn có thể hình dung rằng, khi ai đó thực sự tự tin, người ấy sẽ khó lòng bị dao động bởi những tác nhân bên ngoài. Phong thái này có thể thể hiện qua cách họ đi, đứng, giao tiếp hay phản ứng thường ngày. Ngược lại, người thiếu tự trọng thường cảm thấy mình yếu kém và dễ dàng xem những lời góp ý như một sự chỉ trích, thậm chí là nguyên nhân chính để họ phủ nhận giá trị bản thân. Điều này khiến họ dễ dàng đóng kín trái tim, không dám mở lòng với người khác và luôn cảm thấy bị cô lập. Khi sống trong tâm lý tiêu cực ấy, họ sẽ vô tình tạo ra một khoảng cách lớn trong các mối quan hệ, mất đi cơ hội phát triển cả trong công việc lẫn cuộc sống cá nhân. Tuy nhiên, nếu chúng ta nhìn nhận vấn đề một cách khách quan và học cách cởi mở hơn, lòng tự trọng sẽ được củng cố và nâng cao.
Mặt khác, lòng tự trọng rất dễ bị nhầm lẫn với tâm lý bảo thủ. Đây là một vấn đề phổ biến trong giao tiếp, vì đôi khi người khác có thể nghĩ rằng việc chúng ta bảo vệ bản thân đồng nghĩa với sự cố chấp hoặc không sẵn sàng chấp nhận thay đổi. Vì vậy, để tránh mắc phải những suy nghĩ hay hành vi có phần tự đại, chúng ta nên sẵn sàng lắng nghe, ghi nhận các ý kiến khác biệt với tinh thần cầu thị, đồng thời chọn lọc, điều chỉnh các góp ý phù hợp với chính mình để bản thân hoàn thiện, phát triển hơn trong tương lai.
2. Biết giữ im lặng đúng lúc
Giữ im lặng đúng thời điểm là một kỹ năng giao tiếp quan trọng, giúp bạn kiểm soát ngôn từ và tạo sự cởi mở để lắng nghe người đối diện. Bởi mục đích của giao tiếp chính là sự thấu hiểu, và việc giữ im lặng sẽ cho người đối diện có không gian tập trung vào câu chuyện của họ, giúp họ cảm thấy tự tin hơn khi được lắng nghe và thấu hiểu. Mặt khác, trong những cuộc tranh cãi, đôi khi bạn nên chọn cách im lặng để giữ bình tĩnh, tránh mất kiểm soát trong lời nói, gây tổn thương cho người khác và đánh mất mối quan hệ. Ngoài ra, giữ im lặng khi cần thiết sẽ giúp những gì bạn nói trở nên có giá trị hơn.
BÀI LIÊN QUAN
8 hành động tinh tế giúp bạn tăng sức hút
3. Có khiếu hài hước
Từ góc độ xã hội học, khiếu hài hước có thể được xem là một “chất xúc tác xã hội” mạnh mẽ bởi một người có tính cách vui vẻ, năng nổ có thể nhanh chóng xây dựng lòng tin với các mối quan hệ và tạo ra một mối liên kết cảm xúc. Điều này giúp họ được yêu mến và dễ dàng thu hút sự chú ý từ người khác. Mặt khác, nếu bạn cảm nhận được sự thư giãn và gần gũi khi ở cạnh một người có khiếu hài hước, cơ thể của bạn sẽ có một số thay đổi về sinh lý. Chẳng hạn, việc trò chuyện vui vẻ, thoải mái với một người hài hước sẽ giúp tạo ra một loạt các phản ứng sinh lý tích cực, như kích hoạt cơ bắp, giảm huyết áp, cải thiện lưu thông máu… và tạo điều kiện để giải phóng, gia tăng các hormone “hạnh phúc” như endorphin và serotonin – những chất thúc đẩy tâm lý tích cực.
Người có khiếu hài hước thường được cho là những người thông minh bởi họ có khả năng xử lý tình huống sáng tạo và nhận thức sâu sắc về thế giới xung quanh. Bên cạnh đó, tính cách này còn liên quan đến khả năng ứng biến linh hoạt, ví dụ như họ còn có thể thay đổi bầu không khí khó xử, căng thẳng một cách tinh tế bằng khiếu hài hước của mình. Để làm được điều này, họ cần có khả năng đánh giá tình huống chính xác trong thời gian ngắn – dấu hiệu của người sở hữu trí thông minh cao.
Bên cạnh đó, những người hài hước thường có khả năng nhìn nhận thế giới theo một cách khác biệt, nhẹ nhàng hơn. Họ có thể nhận thấy điều tích cực trong những tình huống khó khăn, đồng thời truyền tải đi những thông điệp sâu sắc và không làm cho người nghe cảm thấy bị áp lực, từ đó tạo ra một sự hấp dẫn tự nhiên, thu hút mọi người xung quanh.
4. Khả năng thấu hiểu
Nếu bạn thường xuyên được người khác tìm đến chia sẻ những câu chuyện, bí mật thầm kín, đây là dấu hiệu cho thấy họ có cảm giác an toàn và thoải mái để bộc lộ bản thân một cách chân thật khi ở gần bạn. Điều này còn thể hiện bạn là một người có năng lực thấu cảm cao, sở hữu năng lực dẫn dắt cuộc trò chuyện một cách khéo léo, tạo điều kiện cho người đối diện chia sẻ những suy nghĩ và cảm xúc thật của mình. Thông thường, thấu hiểu với cảm xúc của người khác có thể được biểu hiện qua nhiều cách, như lắng nghe chủ động, nhận diện các dấu hiệu khác thường, đưa ra những phản ứng tinh tế… Ngoài ra, việc không vội vàng phán xét đối phương cũng cho thấy bạn thực sự tôn trọng cảm xúc và suy nghĩ của họ.
Bên cạnh đó, một trong những nhu cầu cơ bản của con người là cảm giác được công nhận và thấu hiểu. Vì vậy, khi bạn biết cách đặt mình vào vị trí người khác và đồng cảm với họ, có thể trong mắt mọi người bạn là một người vô cùng hấp dẫn, lôi cuốn với tính cách đầy tinh tế và chân thành.
5. Sẵn sàng giúp đỡ người khác
Đôi khi, bạn không cần làm điều gì đó quá lớn lao mới được ghi nhận bạn đã giúp đỡ người khác. Chẳng hạn, bạn chỉ cần để ý đến một số chi tiết nhỏ nhặt, gửi lời hỏi thăm hoặc lắng nghe ai đó chia sẻ câu chuyện của họ… là đã có thể mang lại sự hỗ trợ tinh thần rất lớn. Những hành động này không chỉ giúp người khác cảm nhận được sự quan tâm và chia sẻ, mà còn tạo ra sự kết nối sâu sắc giữa bạn và người đối diện, khiến họ cảm thấy được thấu hiểu và trở nên tự tin hơn nhờ vào lời khích lệ chân thành bạn đã dành cho họ.
Nghiên cứu 10 psychology findings that reveal the better side of humanity (Tạm dịch: 10 phát hiện tâm lý tiết lộ tính cách tốt đẹp của con người) của Hiệp hội Tâm lý học Anh cho biết những hành động mang tính giúp đỡ không chỉ mang lại niềm vui cho người nhận mà còn tăng cường hạnh phúc cá nhân của người giúp. Điều này có thể được lý giải đơn giản rằng, khi chúng ta hỗ trợ cải thiện cuộc sống của người khác, chúng ta sẽ nhận thức được bản thân có ích và quan trọng, từ đó nâng cao cảm giác tự tin và sự hài lòng với chính mình. Những kết nối xã hội này vô cùng quan trọng đối với sức khỏe tâm lý và mang lại sự tích cực to lớn cho bạn và các mối quan hệ xung quanh.
Xem thêm
•11 dấu hiệu của người phụ nữ thấu hiểu giá trị của bản thân
•5 dấu hiệu cho thấy bạn đang trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình
•8 dấu hiệu bạn có tính cách mạnh mẽ khiến người khác tôn trọng
6. Sẵn sàng buông bỏ
Đây là một nét tính cách và là dấu hiệu nổi bật của những người độc lập và kiên quyết, không chấp nhận dựa dẫm vào người khác hay cho phép bất kỳ ai quyết định số phận của mình. Trước những điều không còn phù hợp với bản thân, họ sẵn sàng từ bỏ để bảo vệ hạnh phúc cá nhân và tiếp tục theo đuổi mục tiêu lớn hơn. Bởi vì những người này hiểu rõ giá trị bản thân, họ biết rõ điều gì xứng đáng với chính mình, do đó họ cho rằng đôi khi mỗi người trong chúng ta cần học cách chấp nhận mất mát như một phần của quá trình trưởng thành.
Đôi khi, buông bỏ là cách để chúng ta nắm bắt các cơ hội mới, cho phép những điều tốt đẹp hơn bước vào cuộc sống. Thay vì cố gắng làm vừa lòng người khác hoặc giữ lấy những điều không còn giá trị, những người biết buông bỏ thường tin tưởng vào bản thân và làm theo những điều trái tim mách bảo, từ đó theo đuổi những điều thực sự có ý nghĩa với họ. Sự tự tin, bình thản này góp phần tạo ra một khí chất cuốn hút, giúp họ trở nên rạng rỡ, nổi bật trong mắt người khác. Khi ở gần những người mang năng lượng này, bạn sẽ cảm nhận được sự mạnh mẽ, một tinh thần kiên định, không dễ dàng bị chi phối bởi quá khứ và những thứ không còn mang lại giá trị cho họ.
7. Có tài năng tiềm ẩn
Bạn đã bao giờ cảm thấy bất ngờ khi người bên cạnh bộc lộ một tài năng đặc biệt hoặc chia sẻ một đam mê ít ai biết đến? Ngoài những tính cách và hành động họ thể hiện bên ngoài, bạn còn phát hiện ra rằng họ còn có những sở thích và khả năng thú vị khác. Có thể đó là niềm đam mê sưu tầm các đồ vật quý hiếm, am hiểu về những nền văn hóa xa lạ, hoặc thậm chí chơi thành thạo một nhạc cụ nào đó… và điều này khiến bạn nhận ra họ là một người vô cùng đặc biệt, kích thích cảm giác tò mò trong tâm trí bạn.
BÀI LIÊN QUAN
8. Tư duy sáng tạo
Sự sáng tạo không chỉ là nguồn gốc của các ý tưởng mới mẻ, mà còn là chất xúc tác để thay đổi cách chúng ta nhìn nhận và tiếp cận mọi vấn đề trong cuộc sống. Nó thúc đẩy các cá nhân liên tục đổi mới, khám phá ra những nhân tố tiềm ẩn, đồng thời mang lại các cảm xúc tươi mới và hứng khởi trong công việc và các mối quan hệ.
Đa phần những người có tư duy sáng tạo luôn mang trong mình nguồn năng lượng tích cực, tràn đầy nhiệt huyết, họ không ngại thử nghiệm những ý tưởng mới, luôn tìm kiếm cách làm hiệu quả hơn. Chính vì vậy, họ thường được xem như người tiên phong, truyền cảm hứng cho những người xung quanh. Ngoài ra, những người có tư duy sáng tạo còn thúc đẩy sự phát triển của người khác, khuyến khích họ bước ra khỏi vùng an toàn và thử sức với những điều mới mẻ. Khi ở gần những người có tính sáng tạo cao, bạn sẽ được tiếp thêm động lực để học hỏi và hoàn thiện bản thân. Đây đồng thời là lý do giải thích tại sao họ một sức hút kỳ lạ với các mối quan hệ xung quanh.
9. Giữ được sự bình tĩnh
Trong những tình huống căng thẳng, khả năng giữ bình tĩnh là một kỹ năng rất quan trọng để chúng ta có thể kiểm soát và ổn định tinh thần, trấn an mọi người và tránh để mọi chuyện đi quá xa. Khi bạn biết cách giữ “một cái đầu lạnh”, bạn sẽ dễ dàng đưa ra quyết định đúng đắn, không bị cảm xúc tiêu cực nhất thời chi phối. Từ đó, bạn sẽ trở thành điểm tựa vững chắc và đáng tin cậy trong mắt người khác dù không cần phải thể hiện điều gì đó quá lớn lao.
Nếu bạn cảm thấy bản thân chưa đạt được sự điềm tĩnh như bản thân mong muốn, bạn có thể dành thời gian luyện tập thông qua các phương pháp như thiền, chánh niệm, thực hành hít thở… – những cách giúp bạn xoa dịu được tâm trạng và nỗi lo âu thường trực, đồng thời giúp bạn cảm thấy bình tĩnh và tự tin hơn khi đối mặt với thử thách. Đồng thời, theo nghiên cứu Calm Down and Enjoy It: Influence of Leader-Employee Mindfulness on Flow Experience (Tạm dịch: Ảnh hưởng của chánh niệm giúp duy trì sự bình tĩnh của lãnh đạo và nhân viên trong công việc) vào năm 2022, việc thực hành chánh niệm giúp một người có thể quản lý suy nghĩ và kiểm soát cảm xúc của mình trong những tình huống căng thẳng cao độ, giúp họ duy trì sự tập trung và năng suất làm việc dưới áp lực công việc một cách hiệu quả.
Nhóm thực hiện
Bài: Thanh Ngân
Tham khảo: YourTango
