Giống như công ty điện nước, cơ thể con người đôi lúc cũng “biểu tình”, đòi được nghỉ ngơi an dưỡng. Quá trình bảo trì không chỉ mang đến lợi ích vật chất cho “bộ máy” sinh lý, mà quan trọng hơn chính là liệu pháp cho những tư tưởng nhàm chán, lặp lại của cuộc sống thường nhật. Khó có ai phủ nhận những đóng góp tuyệt vời của chuyện “gối chăn” như giảm stress, kích thích xúc cảm, tăng cường tuần hoàn và sự dẻo dai… Tuy nhiên, tình dục không nằm ngoài quy luật của tạo hóa, như các cụ ngày xưa vẫn có câu “miếng ăn quá khẩu thành tàn” không phải lúc nào ăn nhiều, làm hùng hục cũng có nghĩa là tốt.

Trong cuộc sống lứa đôi, “chay tịnh” được xem là một biện pháp hữu hiệu nhằm tăng khoái cảm cho người trong cuộc. Có thể lấy ví dụ đơn giản là khi mới ăn một que kem chắc chắn bạn sẽ cảm thấy thòm thèm, thế nhưng nếu “tiêu thụ” tới que thứ năm thì nhu cầu của bạn sẽ giảm xuống rõ rệt. Hơn nữa, hương vị cảm nhận ở lần đầu tiên mạnh mẽ và thú vị hơn nhiều so với lần thứ năm. Vì vậy, các chuyên gia tâm lý khuyên rằng, cho dù đã có gia đình hay đang ở tình trạng độc thân, thỉnh thoảng bạn hãy học cách tự kiềm chế để dành chỗ cho trí tưởng tượng, sự tự khám phá cũng như một chút háo hức trước những “hoạt động” quen thuộc.

Giữ được ngọn lửa đam mê chẳng dễ dàng gì, nhất là khi cứ phải nếm mãi một món với khẩu vị quen thuộc. Đấy là chưa kể thỉnh thoảng đi lướt qua hàng phở mà lại không được phép húp, ngửi và hít hà. Một số cặp vợ chồng đã học cách đổi món bằng biện pháp… “nghỉ chơi” từ một đến hai tuần. Còn gì thuận lợi hơn nếu một trong hai người phải đi công tác, ví dụ thế. Tất nhiên, trong giai đoạn này mọi sự “giải tỏa” đều không được phép. Đôi khi nó gây ra sự thôi thúc, kìm nén, thậm chí là sự khó chịu cho khổ chủ, thế nhưng bạn nên tìm cách lảng tránh bằng cách tận dụng khoảng thời gian rỗi cho hoạt động thể dục thể thao, chuyên tâm vào một công việc, một cuốn sách hay là theo đuổi sở thích của riêng mình. Nhiều người cho rằng sự “rèn luyện” này giống như liệu pháp yoga cho tâm hồn và cơ thể. Những cái vuốt ve, âu yếm hàng ngày làm tăng lượng hormone tình yêu thế nhưng vì đang ăn kiêng nên sự kích thích cứ thế tích tụ, trào dâng và chờ đến ngày bùng nổ. Để ngày “hái quả” được viên mãn, bạn nên chuẩn bị những cách tạo ấn tượng riêng. Đã đến lúc bạn phá bỏ một số thói quen cũ, kiểu cách đi ra đi vô nhàm chán, đòi hỏi mình và người ấy phải có những “chiều chuộng” mới mẻ và sáng tạo, thậm chí là cả đạo cụ nữa. Giới ca sĩ có lẽ luôn tiên phong trong lĩnh vực này. Để ý bạn sẽ thấy có người tự làm mới mình bằng cách chuyển từ phong cách nhạc sến sang nhạc hip-hop, từ rock sang trữ tình hay thậm chí là ca vọng cổ. Nếu sự mềm mại, lãng mạn đã khiến bạn chán ngấy, tại sao không biến mình thành một cô gái hư đốn hay yêu cầu chàng đóng vai một gã gangster táo bạo và trơ tráo?

Đối với nhiều người độc thân, tình dục thường được coi là liều thuốc chữa chứng cô đơn và mất cân bằng trong cuộc sống. Điều này gây ra không ít ảo tưởng và nhầm lẫn giữa tình dục, tình yêu và sự đam mê tạm thời. Có một số chàng trai, cô gái luôn thích thú “quan hệ” sau một, hai lần đầu gặp mặt, rồi sau đó đánh mất sự quyến rũ đối với người ấy. Có thể nói rằng, ở một khía cạnh nào đó, áp lực muốn được “thả neo”, muốn lập gia đình đã vô hình chung đẩy con người ta vào trạng thái tuyệt vọng. Điều trớ trêu là càng “yêu” nhiều, họ lại càng cảm thấy trống rỗng, luôn cảm thấy “thèm” và “khát” điều gì đó. Nếu biết cách chế ngự bản thân, bạn sẽ nhìn thấy ở đối tác tính cách của anh ta thay vì “biểu tượng” nam tính. Sự “chay tịnh” ở đây có nghĩa là thay vì những lời thì thầm bên gối chóng vánh, bạn và chàng hẹn hò đi cà phê, xem phim hay tổ chức những buổi dã ngoại với một nhóm bạn để tìm hiểu thêm về nhau. Tất nhiên, bạn biết rằng dù thế nào thì cái “dại một giờ” ấy cũng sẽ đến nhưng mà nó sẽ đến một cách tự nhiên và biết đâu lại hứa hẹn nhiều điều bất ngờ thú vị trong tương lai? Cũng cần lưu ý rằng: “lần đầu” đam mê cuồng nhiệt đó không có nghĩa là tình yêu đang gõ cửa. Chẳng việc gì phải xấu hổ nếu bạn cảm thấy như mình đang yêu bởi có thể tình cảm giữa bạn và chàng đang bắt đầu nảy sinh. Thế nhưng lỡ có ngộ nhận thì bạn cũng dễ dàng lùi bước mà không gây ra nhiều tổn thương. Quan trọng đó là khoảng thời gian bạn đã dành ra để suy nghĩ một cách thành thật về cảm xúc của mình thay vì một bước lên. giường như thường lệ.

Người đời có câu “Sá gì một nải chuối xanh. Xúm lại mà giành cho mủ dính tay” nhằm phê phán thói xấu tham lam, vơ vén đến mù quáng. Tình dục hay tình yêu, muốn giữ được nét “duyên” thì đều đòi hỏi những tiết chế nhất định. “Bài thuốc” này chống chỉ định cho những người đang ở giai đoạn nóng bỏng nồng nàn đam mê bởi nó tất yếu trở nên vô giá trị. Và cũng đừng quên rằng: biển đề “tạm ngừng phục vụ” không nên trưng quá lâu, kẻo người quen chờ mãi không được lại “lướt” sang hàng khác.

Bài: Thái Chi
Phái đẹp – ELLE
ELLE.VN