Để tuổi 50 thêm khỏe khoắn, bạn không những duy trì thói quen sinh hoạt và ăn lành mạnh, mà còn phải thường xuyên luyện tập thể dục nhằm tăng cường sức bền của cơ bắp và giữ sự thăng bằng cần thiết cho cơ thể.
"Blokecore", "Tenniscore"... nhiều môn thể thao đang được hội tín đồ trong loạt trang phục "sporty-chic" mùa đại hội sôi nổi nhất 2024. Bạn sẽ hoà nhịp cùng bộ môn nào?
Tôi đứng trong bếp, cạnh người đàn ông của mình và cùng anh chuẩn bị bữa tối. Tôi tự hỏi vì sao tôi nghĩ mình đang ở trong một mối quan hệ hoàn hảo? Điều gì tôi có thể miêu tả để bạn hiểu sự hoàn hảo của mối quan hệ này?
Cuộc sống không chỉ ngày càng trở nên bất an trong mỗi cá nhân vì quá nhiều đòi hỏi đến từ việc bạn đang lớn lên và cần phải lớn lên. Mà ngay cả môi trường sống tự nhiên, xã hội, con người chung quanh cũng đang chuyển biến vô cùng phức tạp, rất dễ khiến chúng ta một cách vô hình rơi vào những va chạm nặng nề, cảm giác u uất, dễ buông xuôi.
Váy trắng luôn là lựa chọn hoàn hảo cho những ngày nắng chói chang bởi sự tinh khôi và dịu mắt mà thiết kế này đem lại. Hãy cùng ELLE gọi tên 6 kiểu váy trắng nhẹ nhàng nhưng vẫn thời thượng đáng được đầu tư nhất mùa Hè này.
Việc để lộ thân trên từng là điều bị cấm đối với cả hai giới, tuy nhiên, khi đàn ông nhanh chóng đòi hỏi được quyền lợi của mình thì những cuộc chiến để đòi lại quyền bình đẳng cho phái đẹp luôn khó khăn và dai dẳng hơn.
Mùa thất tịch là dịp lý tưởng để gửi trao yêu thương đến với một nửa đặc biệt. Có lẽ một món quà ý nghĩa có thể sẽ thay bạn làm tốt việc bày tỏ những tình cảm chân thành.
Dầu tẩy trang từ Nhật Bản đến Hàn Quốc, từ cao cấp đến bình dân... đâu là những sản phẩm đang được yêu thích nhất trên thị trường mà bạn nên trải nghiệm?
Đại dịch COVID-19 kéo dài khiến đa số chúng ta phải làm việc tại nhà. Giữa không gian thoải mái, ấm cúng, chắc hẳn ai cũng sẽ ít nhiều xao nhãng. Do đó, trong thời điểm hiện tại, kỹ năng quản lý thời gian trở nên quan trọng hơn bao giờ hết.
Ký Sinh Trùng (tựa Tiếng Anh: Parasite) là tác phẩm điện ảnh mới nhất của đạo diễn Bong Joon Ho về đề tài gia đình và xã hội Hàn Quốc. Bộ phim xoay quanh hai gia đình hoàn toàn trái ngược: một bên vô cùng giàu có, còn một bên luôn sống trong cảnh nghèo túng. Họ tình cờ gặp gỡ và quen biết nhau sau một biến cố không ngờ.
Từ son dưỡng cơ bản đến mặt nạ ngủ cho môi, giờ đây lipcerin được xem là thế hệ thứ 3 trong cách dưỡng môi của người Hàn và hứa hẹn bùng nổ trong giới làm đẹp toàn cầu.
Phần lớn các cô nàng văn phòng đang phải vật lộn với chứng đau mỏi cổ vai gáy do thói quen làm việc thiếu khoa học. Đừng để nỗi đau âm ỉ này ảnh hưởng đến hiệu suất công việc và chất lượng cuộc sống của bạn - hãy thử ngay 5 bài tập trị đau cổ sau đây.
2 năm gần đây, khái niệm "chống lão hóa" đã có nhiều thay đổi, từ cách phái đẹp nhìn nhận, tiếp cận những phương pháp mới và hình mẫu mới. "Pro Aging" nổi lên khuyến khích phụ nữ không sợ hãi, giấu giếm tuổi tác mà tự hài lòng, làm chủ cuộc chơi năm tháng.
Thiền chánh niệm được xem là một trong những phương pháp trị liệu hiệu quả nhất đối với căn bệnh rối loạn hoảng sợ.
Thời trang tái chế nổi lên như một phương án tiêu biểu giảm thiểu rủi ro ô nhiễm, tiết kiệm nguồn tài nguyên và chi phí, đồng thời đóng góp tích cực cho cả môi trường và cộng đồng.
Gồm 8 truyện ngắn là những hồi tưởng từ các ngôi kể thứ nhất số ít, Haruki Murakami đã mở một "cánh cửa" khác vào cõi đời mình.
Khi chiếc xe MINI đầu tiên ra đời tại Birmingham với những nét cổ điển nhất được giới thiệu ra thị trường ngày 18/8/1959, không ai tại thời điểm đó có thể tưởng tượng đến cảnh concept xe như thế lại có ngày đạt đến những thành công rực rỡ trong ngành công nghiệp ô tô hiện đại. Và câu chuyện ra đời của MINI đã đi vào lịch sử thương hiệu rất ấn tượng đến hôm nay.
Bạn đã thử tự làm mặt nạ tinh dầu nguyên chất với nguyên liệu nhà làm? Cùng ELLE khám phá một số công thức dưỡng da với mặt nạ tinh dầu nhé!
