
Bật mí những loại thực phẩm giúp cải thiện trí nhớ
Ngay từ bây giờ, bạn nên bổ sung vào bữa ăn hằng ngày những loại thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ, cải thiện nhận thức và khả năng tập trung.
Ngay từ bây giờ, bạn nên bổ sung vào bữa ăn hằng ngày những loại thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ, cải thiện nhận thức và khả năng tập trung.
Làn da khô và da thiếu nước tưởng chừng giống nhau nhưng thật ra lại vô cùng khác biệt. Việc phân biệt được hai tình trạng da này sẽ giúp bạn dễ dàng thiết lập một chu trình chăm sóc sắc đẹp tối ưu.
Có bao giờ bạn ở trong tình trạng đầu óc lơ đễnh, mơ hồ, gặp khó khăn trong việc tiếp nhận và xử lý thông tin, bạn nhận thấy mình mất nhiều thời gian để giải quyết những công việc hàng ngày hay cảm thấy trí nhớ bị suy giảm. Đó là dấu hiệu cho thấy bạn đang bị mất khả năng tập trung.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 3/2019] Từ Ngân, người ái ngại với sách vở cũng trở nên rung động với thơ. Từ Ngân, người ta trích dẫn thơ lên mạng xã hội, đón mua thơ và đến với các buổi ký sách bằng một tâm thế hồ hởi. Từ Ngân, người ta nhận ra việc viết sách, xuất bản sách và được yêu mến có thể xảy ra ở tuổi đời rất trẻ miễn bạn có thể kết nối với xúc cảm của đám đông.
Trong số muôn vàn điểm đến trên thế giới, có những nơi nổi tiếng về chữa lành tự nhiên mà ai cũng muốn được một lần đặt chân đến.
Tại Việt Nam, Yoga không còn là một khái niệm xa lạ, nhưng bạn đã bao giờ thử kết hợp âm nhạc khi thực hành Yoga? Trong không khí sự kiện Ngày Quốc tế Yoga năm nay (21/6/2018), hãy đắm chìm trong những giai điệu âm nhạc bạn yêu thích trên Spotify để “xúc tác” cho hành trình trải nghiệm và khám phá Yoga của chính mình.
Không phải vòng cổ ngọc trai, hoa tai lấp lánh, hay những mẫu băng đô xu hướng, túi xách hợp "mốt" mới thực sự là item được tìm kiếm nhiều nhất khi kết hợp cùng tà áo dài Việt.
Rõ ràng là không ai hoàn hảo. Nhưng bạn có phải là người luôn muốn hoàn thiện bản thân để trưởng thành hơn theo thời gian?
Câu trên là nhận định của tỷ phú Warren Buffet, người đàn ông 87 tuổi nổi tiếng với các khoản đầu tư không bao giờ lỗ và những bài học minh triết về quản lý tài chính cá nhân.
Dứa (thơm) nổi tiếng là nguồn cung cấp vitamin dồi dào và có tác dụng chống lão hoá tự nhiên.
Đã đến lúc bạn thay những bộ đồ ở nhà nhàm chán, có phần xuề xoà, đơn điệu trong tủ đồ của mình bằng các thiết kế váy ngủ nữ tính và thời thượng.
Có những thói quen tuy nhỏ và không tốn quá nhiều thời gian thực hiện nhưng chúng lại đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn.
Với nhịp sống vội vã của xã hội hiện đại, nhiều người trong chúng ta đã hoặc đang bị mắc kẹt với những guồng quay khác nhau và không thể đảm bảo chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, chúng ta hoàn toàn có quyền thay đổi thực tế và lựa chọn sống hạnh phúc hơn bằng cách nâng cao tần số rung cảm của bản thân.
Những chuyến du lịch sẽ không thể diễn ra trơn tru nếu không được chuẩn bị kỹ càng và cẩn thận, từ việc lên kế hoạch hành trình đến việc sửa soạn đồ đạc cần thiết cho chuyến đi thêm phần trọn vẹn.
Trì hoãn là tình trạng phổ biến hiện nay. Có nhiều lý do khiến bạn trì hoãn kế hoạch, công việc của mình và chỉ cần đôi lần trì hoãn, điều này sẽ vô tình hình thành thói quen khó bỏ.
Ai cũng muốn được hoàn thiện bản thân và được mọi người thừa nhận năng lực, kế tiếp là được đánh giá cao. Nhưng làm cách nào?
Giày trắng không chỉ là một phụ kiện thời trang mà còn là biểu tượng của sự tinh tế và linh hoạt, mang đến cho phái đẹp những lựa chọn tuyệt vời để tỏa sáng trong mùa Thu này.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 12/2018] Sự trở lại của phim hài lãng mạn như ngọn hải đăng trong khoảng tăm tối của thực tại, một loại hương thơm dễ chịu trong thế giới đang cần được xoa dịu.