Kết quả tìm kiếm: Esom

bài viết liên quan

những địa điểm ngắm hoa dã quỳ ở việt nam

Gợi ý những địa điểm check-in đẹp vào mùa hoa dã quỳ

Hoa dã quỳ mọc dại, nhưng lại trở thành thứ ngoại trang lấp lánh của núi rừng, của những khung cảnh bình dị trở nên thơ mộng hơn nhờ sắc cam vàng ấm nóng của những đóa hoa vươn lên mạnh mẽ bất chấp đất đai cằn cỗi.

02/12/2024
cô gái sống lành mạnh

9 cách để phát triển bản thân lành mạnh và hạnh phúc hơn

Chế độ ăn và việc tập thể dục góp phần quan trọng trong việc hình thành lối sống lành mạnh và hạnh phúc, tuy nhiên, chúng chỉ là một phần trong việc xây dựng sức khỏe tổng thể của một con người. Do vậy, 9 hoạt động sau đây sẽ giúp bạn loại bỏ những thành phần độc hại và xây dựng cuộc sống tốt hơn cả về mặt thể chất lẫn tinh thần.

29/07/2022
luca phim hoạt hình disney elle

Những thông điệp ý nghĩa từ bộ phim hoạt hình “Mùa Hè của Luca”

Được phát hành lần đầu vào năm 2021, “Mùa Hè của Luca” vẽ nên một câu chuyện tuổi mới lớn tuyệt đẹp trên bối cảnh vùng biển nước Ý. Thông qua cách kể chuyện sống động và các nhân vật đáng yêu, bộ phim truyền tải nhiều chủ đề sâu sắc, thông điệp chân thành và gây tiếng vang với người xem ở mọi lứa tuổi.

24/04/2024
cô gái ngồi đọc sách bên cửa sổ có khả năng đồng cảm

4 dấu hiệu cho thấy bạn đang mắc Hội chứng Siêu đồng cảm và cách vượt qua

Sở hữu khả năng đồng cảm với cảm xúc, suy nghĩ của người khác là một khả năng rất tuyệt vời giúp chúng ta thấu hiểu người khác, được đối phương quý mến, tin tưởng, từ đó xây dựng được những mối quan hệ xã hội chất lượng. Tuy vậy, đối với những người mắc phải hội chứng siêu đồng cảm, việc sở hữu khả năng đặc biệt này có thể mang đến cho họ nhiều khổ sở, phiền muộn.

08/08/2024
cách gia tăng hormone hạnh phúc dopamine

7 cách đơn giản giúp bạn gia tăng hormone hạnh phúc dopamine

Trong đời sống bận rộn, con người sẽ khó tránh khỏi những giây phút căng thẳng, mệt mỏi hay tâm trạng đi xuống một cách thất thường. Đôi khi, chúng ta nỗ lực tìm kiếm hạnh phúc ở những điều xa vời nhưng lại bỏ qua một sự thật là “nguồn gốc hạnh phúc” đang tồn tại ngay trong chính cơ thể của mình. Khi các hormone tạo cảm giác hạnh phúc tăng lên trong cơ thể, bạn cảm thấy vui vẻ hơn, có thêm động lực thúc đẩy việc thực hiện các kế hoạch đã đặt ra trong cuộc sống. Bạn hoàn toàn có thể tự gia tăng dopamine - một trong những hormone hạnh phúc - bằng cách áp dụng những bí quyết lành mạnh dưới đây.

21/05/2024

Thời điểm sinh trong ngày nói lên điều gì về tính cách của bạn?

Thời điểm ra đời là khoảnh khắc đặc biệt quan trọng trong cuộc đời mỗi người. Mỗi giây phút chào đời mang theo một nguồn năng lượng riêng biệt, có khả năng ảnh hưởng sâu sắc đến tính cách, cuộc sống, gia đình và sự nghiệp từng người. Chính vì thế, thời điểm sinh được xem như một cột mốc góp phần tiết lộ bản chất con người và định hình con đường tương lai của họ.

18/03/2025
những bộ phim nổi tiếng của kim soo hyun

5 bộ phim Hàn làm nên tên tuổi của Kim Soo Hyun

Kim Soo Hyun là cái tên không hề xa lạ đối với “mọt phim” Hàn. Anh là một trong những diễn viên được săn đón nhất màn ảnh Hàn Quốc, và là “bảo chứng rating” cho bất kỳ bộ phim nào mình góp mặt.

08/04/2024
giấc ngủ ảnh hưởng đến sắc đẹp

Lợi ích tuyệt vời của một giấc ngủ ngon

Theo nghiên cứu của đại học King’s College London, hơn 60% người cho rằng những lo âu về dịch Covid-19 làm giấc ngủ của họ ngày càng kém hơn. Khi chúng ta chú ý hơn đến việc chăm sóc bản thân, nâng cao sức khỏe tinh thần, chất lượng giấc ngủ trở thành mối quan tâm lớn.

26/06/2021
cô gái kiệt sức mặc áo nâu bìa ngang

Hội chứng “cháy sạch” và cách vượt qua sự kiệt sức trong sáng tạo

Điều cuối cùng mà tôi nhận ra, sau 2 năm chống chọi với hội chứng kiệt sức trong sáng tạo mà dịch bệnh chính là "giọt nước tràn ly", là tình yêu của tôi dành cho công việc sáng tạo vẫn và sẽ luôn ở đó" (Heejae Kim, Giám đốc nghệ thuật kiêm nhà thiết kế đến từ Los Angeles, Hoa Kỳ). 

15/04/2022