Nghe có vẻ khó tin, thế nhưng các động tác vặn mình trên thực tế lại có thể giúp bạn giảm đau khá hiệu quả. Dưới đây là 7 bài tập yoga vặn mình sẽ hữu ích trong việc đẩy lùi tình trạng đau lưng và hỗ trợ hoạt động của đĩa đệm, đảm bảo sự ổn định của cột sống.
Trước khi tiến đến hôn nhân và bắt đầu cuộc sống cùng nửa kia, bạn cần phải thảo luận 5 vấn đề quan trọng sau đây để có được hạnh phúc gia đình trọn vẹn.
Bằng việc sử dụng những chất liệu cao cấp cùng phong cách thiết kế độc đáo và sáng tạo, CAO Fine Jewellery giúp người phụ nữ tỏa sáng bằng những món trang sức đặc biệt có khả năng phản chiếu nét đẹp đến từ trong tâm hồn.
Nếu bạn quá tất bật với công việc và cuộc sống mà quên đi những điều dành cho riêng mình, hãy bắt đầu thực hiện ngay những bí quyết làm đẹp sau để các cô gái của ELLE luôn xinh đẹp, rạng rỡ ở bất kỳ độ tuổi nào.chống nắng
Cuộc sống hiện đại luôn chuyển động liên tục, nhiều người lao vào những guồng quay không ngơi nghỉ và rồi không có thời gian tìm kiếm một nửa của cuộc đời mình. Đó là lý do các ứng dụng hẹn hò liên tục ra đời, thu hút được nhiều sự chú ý. Tuy nhiên, người ta lo ngại rằng người dùng của các ứng dụng này đa phần không đáng tin và khó có thể tìm kiếm được tình yêu trên các nền tảng này.
Ăn mặc đẹp và trang điểm đẹp là hai khái niệm cơ bản trong công cuộc làm đẹp của người phụ nữ hiện đại.
Nếu bạn không sử dụng kem lót mắt trước khi trang điểm mắt, đó thật sự là một "tội ác" trong trang điểm khó lòng tha thứ.
Quần short bermuda tuy là một thiết kế dẫn đầu xu hướng vào mùa Hè nhưng cũng là "thử thách" cho nhiều tín đồ thời trang.
Sự hằn học của Jessica Hart với Taylor Swift vẫn tiếp tục làm dậy sóng dư luận khi cô nàng người mẫu lại "bóng gió" về Taylor Swift trên Instagram.
Văn Mai Hương vừa chia sẻ về kế hoạch lớn trong năm 2017 của cô, đó là ra mắt album với phong cách hoàn toàn mới. Sản phẩm này đánh dấu sự trưởng thành của nữ ca sĩ cả trong cuộc sống lẫn trong âm nhạc.
Là nền tảng bán lẻ trực tuyến cho thời trang và phong cách sống đầy tiềm năng của Tam Sơn, tập đoàn phân phối những thương hiệu cao cấp hàng đầu, FRONT ROW ra mắt giới thiệu bộ sưu tập sản phẩm đa dạng, trải dài từ quần áo, phụ kiện thời trang, nước hoa, đến thiết bị âm thanh và đồ trang trí không gian sống.
Chỉ còn một ngày nữa thôi, cổng bình chọn ELLE Style Awards 2018 sẽ chính thức khép lại. Các fan hâm mộ hãy nhanh tay bình chọn cho ngôi sao yêu thích của mình nhé!
Theo dõi những tài khoản này trên Instagram sẽ giúp bạn tìm được nguồn cảm hứng tập luyện. Hãy cùng ELLE tổng hợp lại một số tài khoản thú vị này.
Các cô nàng nên biết những bí quyết chỉnh sửa ảnh cơ bản và dễ thực hiện trên smartphone thông qua 5 ứng dụng sửa ảnh đẹp thông dụng được nhiều người sử dụng nhất này.
Hai gương mặt người mẫu xuất sắc thuộc hai thế hệ khác xa nhau đã hội tụ trong một chiến dịch quảng bá mới cho hãng giày Stuart Weitzman.
Tại sao phụ nữ sẵn sàng đầu tư nhiều tiền của và thời gian để làm đẹp?
Là món đồ “bất di bất dịch” của tín đồ làm đẹp trong túi xách, son môi được xem như bảo bối nhan sắc giúp tô điểm đường nét gương mặt của bạn. Tại mỗi thời điểm giao mùa khác nhau, ta lại chứng kiến sự lên ngôi của nhiều màu son gây sốt cộng đồng làm đẹp.
Từ một biểu tượng quyến rũ của làng nhạc thế giới, Rihanna đang gặt hái những thành tựu ấn tượng trên con đường chinh phục đam mê thời trang.
