Gợi ý cách xả stress hiệu quả cho 12 cung hoàng đạo
Chạy bộ giúp cung hoàng đạo Bạch Dương giải phóng năng lực tiêu cực hỗ trợ họ đánh bay stress. Trong khi đó, tinh dầu thơm giúp Kim Ngưu thư giãn tuyệt đối.
30/09/2018
Kết quả tìm kiếm: Mistress
Từ khóa liên quan:
stress
giam stress
cach giam stress
giai stress cho da
dau hieu cua stress
cham soc da bi stress
stress trong cong viec
tre hoa
trac nghiem
bài viết liên quan
5 bài tập thiền dễ thực hiện giúp bạn xua tan stress
Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, thiền định như một “liều thuốc tinh thần” kỳ diệu, giúp ta tìm lại sự cân bằng và bình yên nội tại.
22/10/2024
6 dấu hiệu cơ thể thiếu nước nhưng thường bị nhầm với stress
Uống đủ lượng nước là việc cấp thiết cần phải thực hiệu mỗi ngày. Tuy nhiên, đâu là dấu hiệu cho biết cơ thể thiếu nước khi bạn chẳng cảm thấy khát?
27/05/2018
Kiểm soát căng thẳng, giải toả áp lực tránh trầm cảm
Căng thẳng, hay còn được gọi là stress, không phải là một trạng thái tâm lý hiếm gặp. Thực tế cho thấy, với một nền kinh tế càng phát triển, dân số của quốc gia đó sẽ đối mặt với stress càng nhiều hơn.
18/08/2018
7 món đồ chơi giúp bạn đẩy lùi căng thẳng và giảm stress hiệu quả
Bạn có thể xoa dịu tâm trí căng thẳng và giảm stress nhanh chóng với những món đồ chơi nhỏ gọn, có thể cầm tay hoặc cất gọn trong túi. Các món đồ này giúp bạn cân bằng cảm xúc và thoát khỏi lo lắng bằng cách tạo ra những trải nghiệm thú vị và chuyển hướng sự chú ý hiệu quả.
04/01/2022
Giới thiệu phim chiếu rạp tháng 5/2019
ELLE Việt Nam giới thiệu đến bạn những bộ phim chiếu rạp mới, đáng chú ý sẽ được ra mắt khán giả Việt Nam trong tháng 5/2019.
07/05/2019
Trắc nghiệm: Chú mèo bạn chọn tiết lộ mức độ stress của bạn và cách vượt qua
Đôi khi trong nhịp sống bận rộn thường ngày, chúng ta khó có thể tránh khỏi tình trạng căng thẳng hay lo âu. Vậy bạn có bao giờ thắc mắc về mức độ stress ẩn sâu bên trong mình? Bài trắc nghiệm dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp điều đó.
16/10/2024
Xách ba lô lên du lịch đảo xả stress cuối Hè với 9 địa điểm lý tưởng
Nghỉ dưỡng ở những hòn đảo xinh đẹp là gợi ý hay nếu bạn đã chán du lịch biển. Cùng ELLE Việt Nam khám phá những hòn đảo lý tưởng cho chuyến du lịch cuối Hè nhé.
26/08/2018
Những bí quyết chăm sóc da mặt giúp vỗ về làn da “căng thẳng”
Stress không những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tinh thần của bạn mà còn gây nên những áp lực không nhỏ đối với làn da.
03/04/2020
Giới thiệu phim chiếu rạp tháng 10/2019
Lịch phim chiếu rạp tháng 10 đa dạng nhiều thể loại, từ tâm lý - xã hội đến tình cảm gia đình. Lên lịch rủ hội bạn thân đi xem phim thôi nào!
05/10/2019
ELLE Daily Tips: Cải thiện đôi mắt mệt mỏi
Bạn thiếu ngủ vì công việc, tiệc tùng, stress khiến đôi mắt mệt mỏi, thâm quầng và sưng húp? ELLE chỉ bạn cách đơn giản để lấy lại vẻ tươi sáng cho đôi mắt nhé:
05/12/2013
5 lý do không thể bỏ qua Now, We Are Breaking Up của Song Hye Kyo
Now, We Are Breaking Up là bộ phim truyền hình đánh dấu sự trở lại của nữ minh tinh hàng đầu Hàn Quốc Song Hye Kyo. Trong phim mới, cô sẽ nên duyên cùng nam diễn viên cách cô 11 tuổi Jang Ki Yong.
12/11/2021
Trồng cây xanh giúp phụ nữ sống hạnh phúc và trẻ lâu hơn
Nghiên cứu cho thấy trồng cây xanh sẽ đem đến tác động tích cực cho sức khỏe tâm thần, giảm stress, hạn chế nguy cơ trầm cảm và giúp con người có cuộc sống hạnh phúc hơn.
11/07/2017
Khắc phục 9 áp lực công việc gây ra sự chán nản
Bạn có biết áp lực, stress, chán nản, mệt mỏi là những cụm từ luôn xảy ra trong mọi môi trường làm việc? Nhưng bạn đã biết cách xử lý những khủng hoảng ấy hay chưa?
05/04/2016
10 thói quen tốt giúp công cuộc chống lão hóa da hiệu quả hơn
Ngoài yếu tố lượng collagen mai một sau độ tuổi 20, thì các tác nhân môi trường như tia UV, khói bụi, stress… cũng góp phần đẩy nhanh quá trình lão hóa sớm ở làn da.
23/09/2022
Phong cách thời trang của 5 đại mỹ nhân “không tuổi” Hàn Quốc
Phong cách thời trang của Jun Ji Hyun, Song Hye Kyo, Kim Tae Hee, Lee Young A, Han Ga In luôn thanh giản nhưng "mãi" ghi điểm trong lòng người hâm mộ.
20/10/2018
10 ý tưởng làm đẹp da
Khi bạn thấy da mình khô, sần, mẩn đỏ...đó là lúc da đang stress. Cũng giống như cơ thể, làn da cần được thư giãn, nghỉ ngơi. Hãy thử trải nghiệm 10 ý tưởng dưới đây để giải tỏa stress cho da.
24/04/2013
Hít thở đúng cách như thế nào?
Hít thở đúng cách có rất nhiều lợi ích có khi bạn chưa từng biết như: giúp giảm stress, cải thiện sức chịu đựng cho các bài tập luyện và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
18/07/2016