
Ăn gì để tăng cơ? Gợi ý danh sách thực phẩm thiết yếu cho cô nàng tập gym
Đối với bộ môn gym, tập luyện chăm chỉ thôi là chưa đủ mà bạn còn phải cần một chế độ dinh dưỡng khoa học để hỗ trợ tăng cơ bắp hiệu quả.
Đối với bộ môn gym, tập luyện chăm chỉ thôi là chưa đủ mà bạn còn phải cần một chế độ dinh dưỡng khoa học để hỗ trợ tăng cơ bắp hiệu quả.
Dự án The Air Corridor được Chính phủ Mauritius giới thiệu vào ngày 21/10/2015. Mục tiêu chính là thúc đẩy liên kết giữa khu vực châu Phi và châu Á qua việc sử dụng Quốc đảo Mauritius và Singapore là 2 trung tâm kết nối chính nhằm phát triển và đẩy mạnh du lịch, kinh tế giữa hai châu lục.
Nằm trong khuôn khổ tuần lễ “Taste of Australia” tại Việt Nam, cuộc thi nấu ăn “Bún Chả Kangaroo” đã diễn ra vào tối ngày 20 tháng 4 năm 2016 tại khách sạn InterContinental Hanoi Westlake.
Trở Lại Tuổi 18 (18 Again) là bộ phim truyền hình dài tập của đài JTBC được làm lại dựa trên 17 Again - một tác phẩm đình đám của Mỹ năm 2009.
Những sản phẩm làm đẹp đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hằng ngày của chúng ta. Tuy nhiên, ảnh hưởng của chúng lên Trái đất lại chưa chắc đã đẹp. Càng ngày càng có nhiều làn sóng về mỹ phẩm xanh, sạch và blue beauty là xu hướng làm đẹp “xanh” được chú ý nhất hiện nay.
Lão hóa là nỗi ám ảnh muôn thuở của phái đẹp, đặc biệt là những quý cô U60. Làm thế nào để chúng ta có thể đương đầu với sự khắc nghiệt của thời gian và duy trì làn da tươi trẻ, rạng rỡ ngay cả khi bước qua tuổi 50?
Một mùa mưa nữa lại đến khiến nhịp sống của chúng ta có chút thay đổi. Những cơn mưa có thể kéo đến bất chợt vào một ngày nắng đẹp, một buổi trưa oi bức hoặc có khi là một tối nhiều gió. Những ngày mưa như thế, điều tuyệt vời nhất bạn có thể dành tặng bản thân là nằm dài trong chăn ấm, nhâm nhi một loại đồ uống nóng và xem phim.
[Tạp chí ELLE tháng 1/2017] Mở viện chăm sóc da từ khi 19 tuổi, ước mơ của cô gái trẻ Kim Trần là tìm kiếm giải pháp điều trị an toàn và hiệu quả, đem lại làn da đẹp cho những phụ nữ có làn da mụn như chính cô.
[Tạp chí ELLE tháng 7/2017] ELLE Style Awards (ESA) là một trong những giải thưởng nổi tiếng và quan trọng nhất của hệ thống ELLE Toàn cầu.
Với thông điệp "Viết tiếp câu chuyện ước mơ", doanh nghiệp Vĩnh Tường - Gyproc tiếp tục trao tặng những món quà đầy ý nghĩa cho các công nhân trực thuộc doanh nghiệp.
Nắm được những kiến thức cơ bản sau, việc wax lông tại nhà sẽ không còn quá khó khăn với bạn nữa.
Bơi lội là hoạt động yêu thích của nhiều người. Thế nhưng không phải ai cũng biết chăm sóc và vỗ về làn da đúng cách khi đi bơi.
Ngoài chế độ ăn uống và tập luyện, sản phẩm dưỡng thể là yếu tố không thể thiếu để có được dáng vóc ngọc ngà.
07/12/2017, từ 10:00 đến 12:00, tại GEM Center, tạp chí ELLE đã tổ chức buổi tọa đàm Fashion Function có chủ đề “Xây dựng thương hiệu và Kinh doanh thời trang” nằm trong chuỗi các hoạt động của chương trình ELLE Fashion Journey 2017.
Không chỉ là phụ kiện cưới quan trọng góp phần điểm tô cho vẻ ngoài rực rỡ của các cô dâu, hoa cưới cầm tay còn chứa đựng nhiều ý nghĩa và mong muốn của chủ nhân dành cho hành trình hôn nhân sắp tới. Do đó, việc lựa chọn phụ kiện này luôn được các nàng đầu tư và dành nhiều tâm huyết.
Tháng 9 này, đâu là cuốn sách sẽ đồng hành cùng bạn vào những giây phút thảnh thơi? Hãy cùng ELLE khám phá những cuốn sách mới nổi bật trong tháng nhé!
The Reverie Saigon, một trong những khách sạn mới được mong đợi nhất thế giới, dự định khai trương vào ngày 1/9/2015.
Khoảng 2 năm trở lại đây, cái tên Bella Hadid bỗng vụt sáng khi được biết tới với danh nghĩa là em gái của siêu mẫu Gigi Hadid.