Dựa trên kết quả khảo sát của Mr Global, có đến 60% người chia sẻ rằng họ là nạn nhân của gaslighting khi đi làm. Đây quả thực là một con số đáng quan ngại, vì nó thể hiện rằng kể cả trong môi trường công sở chuyên nghiệp, bất kỳ ai cũng khó tránh khỏi việc thao túng tâm lý hay bị kiểm soát, hạ bệ bởi đồng nghiệp hay các cấp quản lý. Về lâu dài, sức khỏe tinh thần của bạn sẽ tuột dốc không phanh và nỗi ám ảnh tâm lý bị thao túng sẽ liên tục khiến bạn cảm thấy bức rức, mệt mỏi. Nếu bạn là một nhân viên văn phòng 9-5 (thuật ngữ miêu tả những người làm việc 8 tiếng từ 9h sáng đến 5h chiều hằng ngày), hoặc biến thể của 9-5 (giờ ra vào sớm hoặc trễ hơn tùy vào văn hóa công ty), chắc chắn rằng môi trường làm việc tại công ty ảnh hưởng rất nhiều đến suy nghĩ và sức khỏe của bạn vì đó chính là nơi bạn dành thời gian nhiều thứ hai, chỉ sau nhà riêng.

Ngoài là nguyên liệu phổ biến trong ẩm thực, dầu dừa còn được phái đẹp ưa chuộng để chăm sóc da, đặc biệt là bước tẩy trang.

Bạn có biết, mỗi ngày trong tuần đều tương ứng với một hành tinh cụ thể trong hệ Mặt Trời. Tùy thuộc vào ngày bạn sinh ra thuộc thứ mấy trong tuần, những hành tinh này sẽ ảnh hưởng phần nào đến tính cách của bạn.

Phương Hoài Nga – chuyên gia trong lĩnh vực Tâm lý giáo dục - đã kiên định đi con đường mình chọn trong suốt hơn 15 năm với niềm tự hào là người đồng hành, kết nối để trẻ nhỏ được hưởng những cách giáo dục tốt nhất.

Tuần đầu tiên của mùa Bảo Bình mở ra với nguồn năng lượng lãng mạn đầy mê hoặc. Khi những ngày mới dần trôi, chúng ta sẽ cảm nhận được sức mạnh tinh thần dâng trào, thôi thúc bản thân mạnh dạn theo đuổi những khát khao còn dang dở. Đặc biệt, tâm điểm của tuần này sẽ xoay quanh khả năng giao tiếp và sự phát triển cá nhân - hai yếu tố then chốt để kiến tạo những trải nghiệm đáng nhớ.

Tình yêu vốn là gia vị ngọt ngào không thể thiếu trong cuộc sống. Thế nhưng, tình yêu đơn phương sẽ chỉ mang đến cho bạn cảm giác ngọt ngào, hạnh phúc thoáng qua, để rồi hậu vị chỉ còn lại sự mệt mỏi, thất vọng và nuối tiếc.

Mụn hình thành qua những giai đoạn nào và đâu là cách trị mụn lâu dài và hiệu quả?

Mới đây, bức ảnh thuộc chiến dịch quảng bá mới nhất của thương hiệu Louis Vuitton với sự xuất hiện của hai ngôi sao bóng đá hàng đầu thế giới là Messi và Cristiano Ronaldo đang nhận được nhiều sự chú ý từ công chúng, thu hút hàng chục triệu lượt tương tác chỉ trong một giờ sau khi được đăng tải. Bức ảnh cả hai siêu sao cùng ngồi đấu trí trên một ván cờ được các hãng truyền thông lớn gọi là “bức ảnh của thế kỷ”, “khoảnh khắc lịch sử” hay “bức ảnh của năm”. Vậy ai là người đứng sau kiệt tác này?

Làm đẹp từ đất sét - giải pháp an toàn giúp nàng nhanh chóng sở hữu làn da sạch khoẻ.

Từng làm vợ của người đàn ông quyền lực, được cả đất nước yêu mến nhưng cuộc đời của Đệ nhất Phu nhân Jacqueline Kennedy lại chứa nhiều buồn đau hơn là vui sướng.

Khi những ngôi sao hàng đầu bước xuống phố, một xu hướng mới lại ra đời theo nhịp đập phong cách của họ. Là tâm điểm của thị phi, cũng là tâm điểm của trang nhất, thời trang năm 2023 đáng nhớ hơn nhờ 10 người nổi tiếng sau đây.

Hương Vị Tình Thân là phim truyền hình Việt Nam được nhiều khán giả quan tâm theo dõi trong suốt thời gian vừa qua. Phim không chỉ đơn thuần mang đến những phút giây giải trí thư giãn mà còn gửi gắm nhiều bài học ý nghĩa về cuộc sống đời thường.

Warren Edward Buffett (Warren Buffett) sinh ngày 30/8/1930 tại Omaha, tiểu bang Nebraska, Hoa Kỳ. Ông là một nhà đầu tư, doanh nhân và nhà từ thiện người Hoa Kỳ. Ông được mệnh danh là nhà đầu tư thành công nhất thế giới, là Chủ tịch kiêm Giám đốc điều hành của Tập đoàn Berkshire Hathaway, và được Bloomberg Billionaires Index xếp ở vị trí người giàu thứ 5 thế giới tài sản chừng 116,7 tỷ USD tính đến tháng 3/2022.

Từ hình ảnh “công chúa nhạc đồng quê" thơ ngây năm nào, Taylor Swift vươn mình trở thành một hiện tượng toàn cầu, có sức ảnh hưởng bậc nhất trong ngành công nghiệp âm nhạc. Bước vào độ tuổi 30, người phụ nữ ấy vẫn chưa thôi tỏa sáng, bằng tiếng nhạc và lời ca, Taylor Swift vẫn đang kể câu chuyện về cuộc đời của mình, về những trải nghiệm và những bài học mà cô chiêm nghiệm qua bao tháng ngày thăng trầm trong sự nghiệp của một ngôi sao.

Cây cảnh không chỉ tô điểm nét xanh tươi cho tổ ấm giữa lòng đô thị hiện đại, mà còn giúp chúng ta cảm thấy gần gũi hơn với thiên nhiên. Bên cạnh đó, chúng thanh lọc không khí, tạo cảm giác thư thái, và theo một số nền văn hóa, cây còn được xem là biểu tượng của may mắn.

Các cô nàng Châu Á khi trang điểm thường rất chú trọng vào phần mắt để đôi mắt trở nên lôi cuốn hơn. Các nàng cũng thường dùng gam màu mắt nhẹ nhàng, cùng tông với màu môi tạo cảm giác hài hòa đồng nhất.

Nếu bạn muốn "nâng cấp" cuộc hành trình đi tìm nguồn cảm hứng tích cực, hãy cùng ELLE lướt qua 10 trải nghiệm du lịch sau đây. Vì biết đâu chúng có thể thay đổi cuộc đời bạn.

Mãn kinh có thể mang lại nhiều triệu chứng khó chịu, từ bốc hỏa đến thay đổi tâm trạng. Nhưng bạn có biết rằng những thay đổi nhỏ trong lối sống hàng ngày có thể giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn?