7 mẹo giúp chế độ ăn kiêng trở nên đơn giản và hiệu quả hơn
Với những mẹo đơn giản dưới đây, chế độ ăn kiêng sẽ hiệu quả hơn nhiều lần.
27/06/2018
Kết quả tìm kiếm: acnes
Từ khóa liên quan:
chanel
giam can
an kieng
aesthetic
eat clean
da chay xe
giam can sau Tet
mermaidcore
mua he
bài viết liên quan
Bước vào mùa Hè 2019 với 8 thức uống giải nhiệt mới nhất
Những công thức giải nhiệt mùa Hè hoàn hảo cho các quý cô sành điệu!
14/05/2019
Giảm mỡ bụng nhanh chóng với những bí quyết sau
Chế độ ăn giàu protein và ngủ đủ giấc sẽ là một trong những cách đơn giản giúp bạn lấy lại vóc dáng hoàn hảo của mình. Ngoài ra chúng ta còn những mẹo giảm mỡ bụng đơn giản mà hiệu quả nào nữa?
07/04/2022
Gợi ý 5 outfit đi biển theo các xu hướng thẩm mỹ thời trang mùa Hè 2024
Tựa như bản nhạc cổ điển đang phát giữa vùng biển đầy cát vàng và mây trắng, trang phục đi biển lấy cảm hứng từ những thẩm mỹ thời trang (aesthetic) đang được nhiều quý cô ưa chuộng trong mùa Hè năm nay.
06/05/2024
Vấn đề da chảy xệ sau giảm cân và cách khắc phục
Mỗi một bước đi cẩn trọng trong quá trình giảm cân sẽ giúp bạn ngăn chặn được những hậu quả không đáng có về sau!
03/09/2023
Biến hóa đa phong cách cùng thiết kế mắt kính cận sành điệu
Bên cạnh chức năng hỗ trợ thị lực, những chiếc mắt kính cận còn là phụ kiện thời trang giúp bạn "thăng hoa" hơn trong công việc và cuộc sống hàng ngày.
07/06/2021
Những nốt ruồi đáng sợ trên da
Ung thư da, một trong những căn bệnh ung thư phổ biến trên thế giới nhưng ở Việt Nam dường như căn bệnh này đang bị xem nhẹ, so với con số đáng báo động là tỉ lệ mắc bệnh ung thư da lên tới 5,4 triệu người tại Hoa Kì vào năm 2012, trong đó chỉ có 3,3 triệu người được chữa khỏi. Bên cạnh đó, ung thư da là 1 trong 5 bệnh ung thư rất phổ biến ở nam giới vì họ luôn chủ quan trong công cuộc bảo vệ da trước tác hại của tia UV – vốn dĩ là một trong những nguyên nhân gây nên căn bệnh hiểm nghèo.
22/09/2017
Sở hữu khuôn mặt thon gọn bằng phương pháp nắn xương?
Mong muốn sở hữu khuôn mặt thon gọn nay đã được cải tiến với một phương pháp hiệu quả và an toàn. Cùng ELLE tìm hiểu đây là phương pháp gì nha?
29/09/2017
Lấy lại vóc dáng thon gọn với những bài tập Yoga giảm mỡ bụng dưới chỉ cần thực hiện tại nhà
Một số bài tập Yoga giảm mỡ bụng dưới đơn giản bạn có thể tập tại nhà.
23/07/2016
“Nhất dáng nhì da” với trà Kombucha từ nấm scoby
Kombucha đã dần trở nên quen thuộc ở các nhà hàng, quán cà phê, nhưng bạn đã biết hết những công dụng làm đẹp của thức uống này chưa?
13/01/2024
5 công thức chế biến gạo lứt giúp da đẹp, dáng xinh
Gạo lứt - thực phẩm vàng cho sức khỏe có những cách chế biến mới lạ nào để đảm bảo đủ chất dinh dưỡng nhưng vẫn ngon miệng?
15/12/2024
3 bài tập thể dục tại nhà cho vòng 3 săn chắc
Đây là những bài tập đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả, được đánh giá là top những bài tập tốt nhất cho vòng ba. Những bài tập này giúp mông và đùi được săn chắc, thon gọn hơn, loại bỏ những vùng mỡ khiến bạn cảm thấy thiếu tự tin.
04/10/2015
Dấu hiệu tiềm ẩn của bệnh trầm cảm bạn không nên xem thường
Bạn có biết bùng phát mụn cũng có thể là một dấu hiệu của bệnh trầm cảm?
22/06/2018
Meghan Markle – Cô dâu hoàng gia giữ dáng với chế độ ăn kiêng nào?
Chỉ còn vài ngày nữa thôi, đám cưới Hoàng gia Anh sẽ diễn ra. Cùng tìm hiểu xem cô dâu Meghan Markle đã áp dụng chế độ ăn kiêng và tập luyện nào để chuẩn bị cho ngày trọng đại này nhé!
10/05/2018
Tư thế Yoga nào phù hợp với cung Hoàng Đạo của bạn?
Nghiên cứu chỉ ra rằng mỗi cung Hoàng Đạo đều phù hợp với những tư thế Yoga khác nhau.
10/02/2018
Bài tập 15 phút mỗi ngày giúp vòng eo thon thả
Nếu bạn quá bận rộn để có thể đến phòng tập gym mỗi ngày, bạn vẫn có những bài tập tại nhà vô cùng đơn giản nhưng giúp giữ cho eo, đùi và cánh tay thon thả. ELLE giới thiệu 3 bài tập đơn giản chỉ 15 phút mỗi ngày giúp vòng eo thon thả.
09/07/2014
Nhìn lại những bộ trang phục của Ngụy Anh Lạc trong Diên Hi Công Lược
Trang phục của Ngụy Anh Lạc từ cung nữ đến đỉnh cao quyền lực đã thể hiện đây là một hành trình phải đánh đổi bằng máu, nước mắt và cả sinh mệnh của những người bạn yêu quý nhất.
02/09/2018
Giảm cân nhanh chóng chỉ bằng nước uống?
Bạn đang loay hoay tìm cách giảm cân? Hoặc hôm nay bỗng dưng thật không muốn đến phòng gym? Bên cạnh những chế độ ăn kiêng cùng vô vàn các bài tập cường độ cao, có thể còn điều gì đó bạn chưa tính đến, đó là: mình nên uống gì để hỗ trợ giảm cân?
14/12/2023