
Các bài tập tăng chiều cao có thực sự hiệu quả đối với người sau 21 tuổi?
Chiều cao đã ngừng phát triển khi giai đoạn dậy thì kết thúc, vậy các phương pháp và bài tập tăng chiều cao có hữu ích cho những bạn sau tuổi 21 không?
Chiều cao đã ngừng phát triển khi giai đoạn dậy thì kết thúc, vậy các phương pháp và bài tập tăng chiều cao có hữu ích cho những bạn sau tuổi 21 không?
Theo Y học cổ truyền, mè đen được ví như “thần dược” chữa trị rất nhiều bệnh. Vậy mè đen có tác dụng tích cực cho các mẹ bầu hay không?
Nhiều phụ nữ truyền tai nhau rằng nước dứa có một công dụng thần kỳ là giúp “cô bé” trở nên thơm tho. Đây cũng là lý do vì sao Kim Kardashian ưa chuộng loại nước ép này. Vậy đây vốn chỉ là lời đồn hay đã được các nhà khoa học chứng minh.
Nếu bạn đang quan tâm đến hình thể và mong muốn có được một cơ thể lý tưởng, hãy cùng ELLE dạo qua những tài khoản instagram này nhé:
Khi bước vào tuổi tiền mãn kinh, hầu như chức năng của mọi cơ quan trong cơ thể đều không ngừng suy thoái làm giảm hiệu suất quá trình trao đổi chất dẫn đến tình trạng xuất hiện mỡ bụng dưới.
Phụ nữ cung Thiên Bình được mệnh danh là duyên dáng và xinh đẹp, rất nhiều mỹ nhân sinh ra trong cung này. Liệu vẻ đẹp đó đơn thuần là tự nhiên hay họ cũng là những người vô cùng chú trọng đến vẻ ngoài của mình?
Nói không với cardio khi bạn đã biết qua 6 cách biến sự vận động trở thành một niềm vui ngay sau đây.
Trong đời sống bận rộn, con người sẽ khó tránh khỏi những giây phút căng thẳng, mệt mỏi hay tâm trạng đi xuống một cách thất thường. Đôi khi, chúng ta nỗ lực tìm kiếm hạnh phúc ở những điều xa vời nhưng lại bỏ qua một sự thật là “nguồn gốc hạnh phúc” đang tồn tại ngay trong chính cơ thể của mình. Khi các hormone tạo cảm giác hạnh phúc tăng lên trong cơ thể, bạn cảm thấy vui vẻ hơn, có thêm động lực thúc đẩy việc thực hiện các kế hoạch đã đặt ra trong cuộc sống. Bạn hoàn toàn có thể tự gia tăng dopamine - một trong những hormone hạnh phúc - bằng cách áp dụng những bí quyết lành mạnh dưới đây.
Xu hướng đẹp ngày nay phải gắn liền với khỏe và tự do - cái đẹp hiện diện trong cả tâm trí lẫn thể chất.
Tỷ phú Warren Buffet từng nói: “Hãy đầu tư cho bản thân càng nhiều càng tốt, vì bạn là tài sản lớn nhất của chính mình cho đến thời điểm này”. Như vậy, việc đầu tư cho bản thân chưa bao giờ là một khoản “lỗ”. Vì khi bạn sống hạnh phúc cùng tư duy tích cực, bạn sẽ luôn tìm được cách giải quyết cho các vấn đề của mình và tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn.
Món tráng miệng của Louis Vuitton, yoga với Dior, câu lạc bộ văn hóa trực tuyến của Prada,... các thương hiệu cao cấp đang dốc lòng đem đến cho "những khách hàng rất quan trọng" của họ ở Thượng Hải một trải nghiệm lockdown thật xa xỉ.
Năm 1989 đánh dấu bước chuyển mình của “biểu tượng nhan sắc nước Ý” Monica Bellucci khi bà lọt vào mắt xanh của Dolce&Gabbana. 33 năm sau đó, Deva Cassel - cô con gái thừa hưởng mọi nét đẹp tinh túy của Monica, cũng ghi danh mình trên sàn diễn của nhà mốt lừng danh này.
Với phương châm THÔNG MINH – TINH TẾ – KIÊN ĐỊNH, Clé de Peau Beauté luôn phát triển những sản phẩm đẳng cấp dựa trên nền tảng khoa học vượt trội và những nguyên liệu chắt lọc quý hiếm mang đến vẻ đẹp cho người phụ nữ bất chấp tuổi tác dù ở hiện tại hay tương lai.
Mời bạn cùng ELLE học hỏi bí quyết chống lão hóa từ các người mẫu huyền thoại của thập niên 90 vừa tái xuất trong Tuần lễ thời trang Xuân Hè 2022 nhé.
Xu hướng thời trang thể thao được lăng xê một thời bởi các ngôi sao nổi tiếng đã quay trở lại với đa dạng cách kết hợp độc đáo giữa những món đồ tập cơ bản, tạo nên sự phong phú trong lối ăn mặc thường ngày cho người mê thể thao.