Kết quả tìm kiếm: bai tap bung eo

bài viết liên quan

Bí quyết diện gam vàng mùa thu đông đẹp như fashionista

quyết diện gam vàng mùa Thu-Đông đẹp như fashionista

Gam vàng nổi bật đánh dấu thời điểm rực rỡ nhất trong năm. Giới thiết kế thỏa sức thêm nhiều ý tưởng sáng tạo trên những gam màu đầy thử thách này, để tạo nên phong cách cho giới mộ điệu thời trang có thể khoác lên mình những bộ cánh sành điệu và bừng sáng từ mọi góc nhìn.

17/09/2018
Phong cách thời trang quý cô của sự chuẩn mực: Ruth Negga

Phong cách thời trang quý cô của sự chuẩn mực: Ruth Negga

[Tạp chí ELLE tháng 3/2017] Trong bài diễn văn nhận giải Quả cầu vàng của Meryl Streep, bà đã nhắc đến Ruth Negga như một dẫn chứng về các nhân tài của Hollywood đều không phải người dân gốc Mỹ để phản biện lại tư tưởng bài xích dân nhập cư của Donald Trump.

11/03/2017

Balenciaga

Thương hiệu Balenciaga được thành lập bởi Cristobal Balenciaga. Trong giai đoạn đầu mới thành lập, Balenciaga được giới quý tộc và hoàng gia Tây Ban Nha ưa chuộng bởi những mẫu thiết kế sang trọng, quý phái. Tuy nhiên, vào giai đoạn nội chiến Tây Ban Nha, hãng buộc phải tạm… Read More

Bài tập 15 phút mỗi ngày giúp vòng eo thon thả

Nếu bạn quá bận rộn để có thể đến phòng tập gym mỗi ngày, bạn vẫn có những bài tập tại nhà vô cùng đơn giản nhưng giúp giữ cho eo, đùi và cánh tay thon thả. ELLE giới thiệu 3 bài tập đơn giản chỉ 15 phút mỗi ngày giúp vòng eo thon thả.

09/07/2014

Giảm mỡ bụng hiệu quả bằng chuỗi bài tập đơn giản

[Tạp chí ELLE – 12/2016] Mỡ bụng là kẻ thù của phụ nữ, nhất là các cô gái văn phòng, bởi chỉ cần ngồi nhiều một chút là xuất hiện nhưng tập mãi cũng không giảm. Hãy thử chăm chỉ thực hiện 5 chuỗi động tác này mỗi ngày, bạn sẽ có một vòng eo thon gọn và săn chắc.

11/12/2016