Mồ hôi thường là hỗn hợp của protein, amoniac, muối và nước. Đổ nhiều mồ hôi trong khi hoạt động thể chất có thể gây bết, ngứa da đầu. Do đó đại đa số chúng ta hình thành thói quen gội đầu sau khi tập thể thao để loại bỏ mồ hôi, bã nhờn và tế bào chết da đầu.
Cơ hàm là một trong những nhóm cơ quan trọng của cơ thể. Vai trò của cơ hàm giúp chúng ta có thể ăn uống, nói chuyện một cách linh hoạt. Tuy nhiên, nhóm cơ này thường bị lãng quên trong việc chăm sóc và tập luyện...
Không cần quá cầu kỳ, áo thun đen tay dài có thể "cân" mọi outfit, giúp các nàng có vẻ ngoài vừa tinh tế, thanh lịch nhưng cũng vô cùng thoải mái.
Thử thay đổi thực đơn hàng ngày bằng những món ăn kinh điển đến từ Hàn Quốc xem sao nhé!
Hoạt chất là gì? Tìm hiểu các nhóm hoạt chất trong mỹ phẩm đang phổ biến trên thị trường.
Giống như mọi vấn đề khác, cách quản lý tài chính cá nhân của mỗi người đa phần đều do tính cách quyết định. Việc tìm hiểu về những loại tính cách điển hình trong việc quản lý tài chính có thể giúp bạn cải thiện thói quen chưa tốt trong vấn đề tiền bạc và ổn định tình hình tài chính.
Vòng ngực là đường cong quyến rũ đặc trưng nhất của bạn gái. Ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý, bạn cần biết các bài tập thể dục dưới đây để sở hữu vòng 1 căng tròn khỏe mạnh và gợi cảm.
Thương hiệu Anessa đã chính thức có mặt tại Việt Nam, đem đến cho người dùng Việt các sản phẩm kem chống nắng chất lượng nhất.
Vận hành máy bay không người lái, "chuyên gia thịt gà" và các chứng nhận khác của sao Hàn sẽ khiến bạn cảm thấy ngạc nhiên khi nghe đến.
Làm đẹp da không phải là câu chuyện nhiệm màu ngày một ngày hai như vẫy đũa phép.
Luyện tập thể dục chưa bao giờ là một việc dễ dàng và luyện tập thể thao một cách điều độ đôi khi còn là một việc không thể. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu từ các bác sỹ và các chuyên gia sức khỏe cho rằng một cơ thể khỏe mạnh là một cơ thể được luyện tập thể chất điều độ. Có rất nhiều lý do để việc luyện tập thể chất trở thành ưu tiên hàng đầu trong một chuỗi các công việc cần làm hàng ngày của bạn, hãy cùng ELLE điểm qua một số lý do đó nhé.
Tuy ai cũng hiểu rõ tác hại của ánh nắng và tia UV, nhưng tắm nắng vẫn mang đến hiệu quả về thẩm mỹ và nhiều lợi ích cho sức khỏe lẫn tinh thần. Nếu yêu thích làn da bánh mật khỏe khoắn, mời bạn tham khảo những thông tin sau để tắm nắng đúng cách và đạt được kết quả như ý.
Đằng sau sự xuất hiện rạng rỡ trên thảm đỏ, các nghệ sĩ của chúng ta cũng đã có những giây phút đáng yêu và nhắng nhít hết cỡ cùng các đồng nghiệp.
Sản phẩm chứa AHA được xem như “thần dược” trong việc tẩy tế bào chết, giảm mụn, làm sáng và trẻ hóa bề mặt da. Có nhiều loại AHA: Glycolic Acid từ chiết xuất của mía, dứa, Lactic Acid từ chiết xuất sữa chua, Citric Acid từ cam, chanh, Mandelic Acid từ táo,…
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 1/2019] Bạn có bao giờ tự hỏi bạn xinh đẹp, giỏi giang nhưng đến 30 cái xuân xanh rồi vẫn “phòng không" hay duyên không trọn vẹn? Phải chăng bạn kém may mắn hơn những người phụ nữ khác hay không đủ quyến rũ để thu hút đàn ông đến với mình? Đâu mới là người đàn ông hoàn hảo dành cho bạn?
Tập thể dục tại nhà là điều quá quen thuộc với các chị em, đặc biệt là những cô nàng công sở hoặc các bà mẹ bận rộn. Vậy luyện tập tại nhà có thực sự hiệu quả?
Yêu nhau, giận hờn, làm lành, rồi lại giận hờn, không thể tha thứ, không thể hòa hợp nữa, đành phải nói lời chia tay.
Bạn đã bao giờ tự hỏi một số người luôn tỏa sức hút đặc biệt dù không cần cố gắng quá nhiều? Trong thực tế, chúng ta có thể thấy được sự khác biệt rõ rệt giữa những người có sức hấp dẫn toát ra từ khí chất và những người cố tỏ ra hấp dẫn. Vậy đâu là bí quyết giúp bạn trở nên tự tin và tỏa sáng trong mắt người khác một cách tự nhiên?
