Kết quả tìm kiếm: bai tap co lung

bài viết liên quan

Du lịch Bhutan - chuyến đi đầy ắp nỗi nhớ

Du lịch Bhutan – chuyến đi đầy ắp nỗi nhớ

[Tạp chí ELLE - 6/2016] Có những nỗi nhớ về một vùng đất lại khiến ta nhói trong tim mỗi khi chạm vào mảnh ký ức đẹp đẽ. Với tôi, chuyến du lịch Bhutan đã xảy ra như một cơ duyên.

12/06/2016
Những bài tập mông giúp vòng ba săn chắc

7 bài tập mông cho vòng ba săn chắc quyến rũ

Cơ mông là nhóm cơ chính giúp bạn thực hiện nhiều chuyển động trong cuộc sống hằng ngày, từ đi bộ, leo cầu thang hay ổn định những phần còn lại của cơ thể. Vậy nên, hãy thực hiện những bài tập mông để vùng cơ này luôn săn chắc và hỗ trợ bạn một cách tốt nhất.

06/04/2021
Kyrgyzstan 13

Road Trip tại Kyrgyzstan – Nơi thiên đường bị lãng quên

[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 2/2019] Nằm ngay trên con đường tơ lụa cổ xưa, Kyrgyzstan là cái tên tương đối lạ lẫm nhưng lại là thiên đường tập hợp những cảnh đẹp ngoạn mục nhất của thế gian đối với những người yêu thích du lịch mạo hiểm.

17/02/2019
Luang Prabang: Thành phố linh thiêng của những ngôi chùa vàng

Luang Prabang: Thành phố linh thiêng của những ngôi chùa vàng

Nếu bạn muốn rời xa nơi thị thành phồn hoa tấp nập, nơi chỉ có những áp lực công việc mệt mỏi thì Luang Prabang có thể là sự lựa chọn hoàn hảo. Với vẻ đẹp bình yên mang dấu ấn linh thiêng của những ngôi chùa, khung cảnh yên bình và nhịp sống chậm rãi, giản đơn, chắc chắn tâm hồn bạn sẽ được nghỉ ngơi một cách đúng nghĩa.

11/08/2017
Bài tập trị đau cổ - Cô gái trong trang phục tập yoga màu trắng đang thực hiện động tác kéo giãn cổ dưới ánh hoàng hôn

5 bài tập trị đau cổ hiệu quả dành cho dân văn phòng

Phần lớn các cô nàng văn phòng đang phải vật lộn với chứng đau mỏi cổ vai gáy do thói quen làm việc thiếu khoa học. Đừng để nỗi đau âm ỉ này ảnh hưởng đến hiệu suất công việc và chất lượng cuộc sống của bạn - hãy thử ngay 5 bài tập trị đau cổ sau đây.

11/01/2025
phải lòng mây núi Hà Giang

Phải lòng mây núi Hà Giang

Ngay trong buổi sáng đầu tiên đến Hà Giang, tôi đã thấy choáng ngợp và "đổ" liêu xiêu trước vẻ đẹp kỳ vĩ của miền cao nguyên hoa đá này.

11/02/2023

Luang Prabang: Thành phố của các ngôi chùa

Lào là quốc gia duy nhất ở Đông Nam Á không có biển, chỉ có núi non và cánh rừng bạt ngàn… thế nhưng nét quyến rũ của Lào đối với tôi không phải là những khu rừng nguyên sinh, là núi non mà là cuộc sống êm đềm thấm đẫm tinh thần Phật giáo của người dân nơi đây.

18/05/2014