Mỡ bụng dưới là một trong số những nguyên nhân làm phái đẹp kém tự tin. Hãy cùng thử sức với các bài tập thể dục có hiệu quả làm giảm mỡ bụng dưới, kể cả bụng dưới sau đây nhé!
[Tạp chí ELLE tháng 5/2017] Cùng tạp chí ELLE thư giãn và bói vui về cuộc sống, công việc và tình cảm của 12 cung hoàng đạo số tháng 5/2017.
[Tạp chí ELLE tháng 4/2017] Cùng tạp chí ELLE thư giãn và bói vui về cuộc sống, công việc và tình cảm của 12 cung hoàng đạo số tháng 4/2017.
Vòng tròn thời trang chưa bao giờ “lỗi hẹn” với các xu hướng cổ điển, mà đặc biệt là làn sóng sành điệu những năm 1900 với những đôi khuyên tai to ấn tượng.
Vóc dáng thon gọn săn chắc chỉ trong thời gian ngắn với bài tập đơn giản, tại sao bạn không thử?
Tóc búi không chỉ giúp bạn gái thay đổi phong cách hằng ngày mà còn là tip chống nóng cho ngày hè oi bức. Vậy bạn đã biết cách búi tóc đẹp cho mình chưa?
Cùng khắc phục tình trạng thái dương bị lõm với những bài tập cực đơn giản sau đây nhé!
Cùng tạp chí ELLE thư giãn và bói vui về cuộc sống, công việc và tình cảm của 12 cung hoàng đạo số tháng 9/2017.
Jisoo (BLACKPINK) sở hữu cho mình bộ sưu tập bông tai đầy nữ tính và đa dạng. Đây là một trong những phụ kiện không thể thiếu, biến những bản phối trở nên rực rỡ và thanh lịch hơn bao giờ hết.
Nhiều chuyên gia cho rằng, có một số môn vận động nên tập trong chu kỳ kinh nguyệt, nhưng một số thì không.
Lưu lại các bài tập đơn giản sau để sở hữu cơ thể tràn đầy năng lượng đón năm mới bạn nhé.
Bài tập toàn thân truyền thống của Nhật Bản chú trọng vào tính thiền.
Bài tập squat - Chìa khóa để sở hữu vòng 3 săn chắc, quyến rũ... nhưng bạn có chắc mình đang tập squat đúng cách? Hãy cùng kiểm chứng với ELLE nhé!
Áp lực công việc làm chúng ta không còn nhiều thời gian chăm sóc sức khoẻ. Hãy tận dụng vài phút ngắn ngủi trong ngày để thư giản cỡ thể.
Khoan vội uống ly cà phê, hãy bắt đầu ngày mới của bạn bằng những bài tập yoga này nhé!
Nhiều ngôi sao quốc tế và trong nước đều tin tưởng các bài tập yoga giảm cân, giữ gìn vóc dáng khỏe đẹp.
Tại sao gia đình lại quan trọng với chúng ta dù cho chúng ta có lớn lên, thành đạt, bay cao bay xa đến đâu?
Cùng tạp chí ELLE thư giãn và bói vui về cuộc sống, công việc và tình cảm của 12 cung hoàng đạo số tháng 8/2017.
