Khi được bộc lộ đúng mức, cái tôi có thể trở thành nguồn động lực thúc đẩy bạn vươn tới thành công. Trái lại, nếu cái tôi trở nên quá lớn và chi phối bạn, nó sẽ dễ khiến bạn mất đi khả năng đánh giá toàn diện và bỏ lỡ nhiều cơ hội quý giá để phát triển bản thân.
Pilates hiện đang được ưa chuộng khắp thế giới vì đây là phương pháp ít tác động để tăng cường sức mạnh và làm săn chắc cơ thể. Cải thiện vóc dáng, giảm căng thẳng, hạn chế đau lưng, ngừa chấn thương, ... là một trong nhưng lợi ích đáng kể mà bộ môn Pilates mang lại cho người tập.
Để kỉ niệm 20 năm ngày mất của Công nương Diana, hai người con của bà – Hoàng tử William và Harry đã làm một chuyện mà họ thề là sẽ không bao giờ làm một lần nữa, đó là chia sẻ công khai với giới truyền thông những ký ức rất riêng tư về mẹ, người phụ nữ đột ngột ra đi khi Willian mới 15 và Harry vừa được 12 tuổi.
Sở hữu làn da sáng khỏe luôn là mơ ước của hầu hết chị em phụ nữ. Thế nhưng, giữa vô vàn sản phẩm “trôi nổi” trên thị trường với công dụng “trắng bật tông trong một nốt nhạc”, nhiều chị em lo ngại về tính an toàn và khả năng để lại hậu quả nghiêm trọng cho làn da, đặc biệt với da nhạy cảm.
Cùng với bộ ảnh được chụp bởi nhiếp ảnh gia nổi tiếng Annie Leibovitz, Hailey và Justin Bieber cũng chia sẻ thêm về đám cưới, mối quan hệ của cả hai cùng những nhìn nhận của bản thân về cuộc sống cho đến thời điểm hiện tại.
Trong khuôn khổ Ngày Di sản Văn hóa Việt Nam, Ban Quản lý Phố Cổ Hà Nội đã chính thức khai mạc Tuần lễ Văn hóa Trà Việt kéo dài từ ngày 20 - 23/11 tại Ngôi nhà Di sản 87 Mã Mây, Hà Nội.
Nếu bạn muốn tham khảo những bí quyết trang điểm hàng ngày một cách dễ dàng hoặc chia sẻ những phương pháp làm đẹp của mình cho mọi người mà chưa biết bắt đầu từ đâu, hãy tham khảo những “gurus” này trên Youtube, biết đâu họ sẽ là nguồn cảm hứng cho bạn.
Trong suốt những năm đầu đại dịch, môn thể thao bị gián đoạn nhiều nhất chính là bơi lội. Cùng với sự mở cửa trở lại của các hồ bơi là cuộc bùng nổ các bộ môn tập luyện dưới nước.
Nước hoa chỉ thơm là đủ, chỉ đắt là sang? Câu chuyện sau nó còn “đã” hơn nhiều khi bạn biết bạn là ai sau lớp hương đó, bạn độc nhất thế nào khi có được mùi hương mang “tuyên ngôn” của mình, một và duy nhất! Thay cho việc tìm mua chai nước hoa sẵn có, chuyện ngồi thư thả tự làm lấy chai nước hoa cho riêng mình ngay giữa Sài Gòn tất bật này gần đây khiến tôi thích thú hơn cả.
Chìa Khóa Trăm Tỷ - phim hài hành động duy nhất mùa Tết năm 2022 - vừa tung trailer chính thức hé lộ nụ hôn đầu tiên trên màn ảnh rộng của diễn viên hài Thu Trang với bạn diễn Kiều Minh Tuấn.
Song Hye Kyo là tượng đài nhan sắc của xứ kim chi trong rất nhiều năm qua. Những lời khuyên về làm đẹp của cô rõ ràng rất đắt giá và nên được chúng ta cân nhắc.
Để đảm bảo một thai kỳ an toàn và khỏe mạnh, mẹ bầu có thể bổ sung các loại hạt ngũ cốc giàu dinh dưỡng vào thực đơn hàng ngày.
Những chia sẻ của Naomi Moriyama - tác giả của cuốn "Japanese Women Don't Get Old or Fat" sẽ đưa bạn đến những bí quyết kéo dài tuổi thọ của người dân Nhật Bản.
Không phải những địa danh đã quá quen thuộc như thành phố Vinh, Cửa Lò hay Nam Đàn quê Bác, lần này, tôi khám phá Nghệ an theo cung đường phía Tây, nơi màu xanh trải dài đẹp như một bức tranh họa đồ hùng vĩ.
Năm cũ đã trôi qua để khởi đầu cho một hành trình mới. Điều gì bạn mong chờ nhất ở tuổi 25? Bạn có cần một cuộc cách mạng thực sự để luôn là một cô gái trẻ trung, tươi mới? Hãy vạch sẵn cho mình 3 mục tiêu cần phải thực hiện: tăng cường vận động để tận hưởng hết những tháng ngày thanh xuân, tập cách ăn uống khoa học để ổn định tâm lý, ứng dụng những bài tập Kegel để biến mình thành một phụ nữ hấp dẫn, quyến rũ.
Vậy là chỉ sau 3 tháng kể từ khi thương hiệu Tây Ban Nha - Zara đổ bộ thị trường mua sắm Việt Nam với cửa hàng đầu tiên tại thành phố Hồ Chí Minh, cửa hàng Zara thứ hai vừa đây đã được khai trương tại trung tâm thương mại Vincom Bà Triệu.
Áp lực tài chính và khao khát được đi du lịch khiến bạn bứt rứt? ELLE chia sẻ cùng bạn một số kinh nghiệm để có một chuyến đi thú vị với số tiền tiết kiệm nhất, cho dù bạn đi một mình, với người yêu hay cùng gia đình.
Tạm gác lại những bộn bề cuộc sống, tự thưởng cho bản thân những phút giây thư giãn ở một nơi xa hay đơn giản là tìm cho mình một chỗ trú ẩn thân quen giữa lòng thành phố, bạn đã sẵn sàng cho “cuộc trốn chạy mùa Hè” chưa?
