
Ăn gì trước và sau khi tập thể thao để đạt hiệu quả?
Tiêu thụ những món ăn có hàm lượng dinh dưỡng phù hợp chính là chìa khóa để đạt được mục tiêu tập luyện thể thao mong muốn.
Tiêu thụ những món ăn có hàm lượng dinh dưỡng phù hợp chính là chìa khóa để đạt được mục tiêu tập luyện thể thao mong muốn.
Nếu muốn theo đuổi một chế độ ăn uống lành mạnh hơn, loại hạn chế đường trong chế độ ăn uống hằng ngày là việc cần thiết.
Sự kiện lễ kỷ niệm Serpenti 75 chính thức diễn ra tại TP.HCM đã đánh dấu một cột mốc quan trọng của thương hiệu Bulgari Việt Nam, bày tỏ lòng tự hào và sự trân trọng dành cho Serpenti - biểu tượng bất diệt của dòng trang sức cao cấp toàn cầu.
“Thế giới chúng ta đang sống sẽ đi về đâu?” Câu hỏi bỏ ngỏ từ tập 1 và tập 2 của bộ sách “Muôn kiếp nhân sinh” sẽ được tác giả Nguyên Phong hé mở dần trong tập 3 thông qua hành trình thức tỉnh linh hồn của nhân vật chính Thomas.
Sắp xếp đồ mỹ phẩm khi du lịch là cả một nghệ thuật, làm sao cho gọn nhẹ nhưng vẫn đầy đủ để chăm sóc da và làm đẹp trong những chuyến đi.
Năm mới nhiều trải nghiệm mới, ngại gì không áp dụng những phương pháp chăm sóc da tốt nhất?
Ở một quốc gia đa văn hóa như Malaysia, Giáng sinh luôn là một lễ hội đầy màu sắc và tưng bừng. Bạn có thể tìm thấy những cây thông Noel đầy màu sắc ở bất cứ đâu trên đất nước Malaysia từ vài tuần trước lễ Giáng sinh.
Việc lựa chọn đúng loại đá phù hợp với bản mệnh sẽ giúp tối ưu hóa nguồn năng lượng tích cực, mang đến sự bình an, tài lộc và thành công trong cuộc sống. Nếu bạn đang tìm kiếm một món trang sức vừa có giá trị thẩm mỹ, vừa hỗ trợ phong thủy, thì vòng đá thạch anh chính là sự lựa chọn không thể bỏ qua.
Vẻ đẹp vượt thời gian của những “cô nàng mùa Thu” có thể đơn giản đến từ búi tóc thấp, đôi môi màu đỏ nâu và bầu mắt mang màu trung tính.
Những năm gần đây, xu hướng sử dụng thực phẩm tự nhiên để nâng cao sức khỏe ngày càng được nhiều người quan tâm, và táo đỏ là một trong những nguyên liệu được ưa chuộng nhất. Ngoài khả năng kết hợp vào nhiều món ăn và thức uống, loại quả này còn mang đến hàng loạt lợi ích như tăng cường hệ miễn dịch, làm đẹp da và cải thiện giấc ngủ.
Từ Miss Americana của Taylor Swift, My mind and me của Selena Gomez cho đến Homecoming của Beyoncé, những ngôi sao nổi tiếng thế giới thường bộc bạch những câu chuyện chưa từng kể của mình qua những thước phim tài liệu.
Phim Hàn tháng 10 đầy sôi động với hàng loạt phim hấp dẫn mới, đầu tháng có D.O. (EXO) tái xuất sau 4 năm, giữa tháng gặp “ảnh hậu” Kim Hye Soo và kết thúc bằng màn trình diễn cực “cháy” của Song Joong Ki và Kang Ha Neul.
Nghe như một tuyên ngôn về hạnh phúc không mới, nhàm nhạt, sáo rỗng. Nhưng nếu bạn đồng tình với quan điểm “trong tầm tay” không có nghĩa là trong tầm dễ dàng, bạn sẽ nhận ra sự nhiệm mầu của “tầm tay”.
Hai nữ diên viên Ariana Grande và Cynthia Erivo cùng khuấy đảo thế giới thời trang Hollywood với những tạo hình ấn tượng tại thảm đỏ công chiếu phim "Wicked".
Cho dù là những ngày bản thân vô tình đánh mất cảm hứng làm đẹp, 8 điểm nhấn khi cột tóc dưới đây sẽ là vị “cứu tinh” cho mái tóc thêm phần yêu kiều, sang trọng.
Mới đây, nhằm tri ân đội ngũ chống dịch tận tụy đồng thời khẩn thiết kêu gọi người dân ở nhà tránh dịch COVID-19, Gala Nhạc Việt phối hợp cùng Bộ Y Tế thực hiện MV "Thank You - Những chiến binh thầm lặng" giàu ý nghĩa.
Tám tiếng nơi văn phòng mỗi ngày sẽ trở nên "dễ thở" và giàu cảm hứng hơn nếu bạn sẵn sàng đầu tư vào chiếc túi xách thời trang mang tính khẳng định của một người phụ nữ hiện đại.
Nếu biết được tầm quan trọng của nước với làn da và cơ thể, bạn có còn “thờ ơ” với việc cấp nước nữa không?