Để lựa chọn cho mình một đôi giày đẹp và thoải mái luôn là điều gì mà mỗi một cô gái đều mong muốn. Nhưng mỗi một kiểu giày khác nhau lại phù hợp với từng kiểu dáng bàn chân khác nhau.
Năm cũ đã trôi qua để khởi đầu cho một hành trình mới. Điều gì bạn mong chờ nhất ở tuổi 25? Bạn có cần một cuộc cách mạng thực sự để luôn là một cô gái trẻ trung, tươi mới? Hãy vạch sẵn cho mình 3 mục tiêu cần phải thực hiện: tăng cường vận động để tận hưởng hết những tháng ngày thanh xuân, tập cách ăn uống khoa học để ổn định tâm lý, ứng dụng những bài tập Kegel để biến mình thành một phụ nữ hấp dẫn, quyến rũ.
Ngày nay, đâu đâu cũng nhắc đến “chăm sóc bản thân” – từ những bài viết truyền cảm hứng trên mạng xã hội đến các chiến dịch quảng cáo đầy hứa hẹn. Nhưng bạn có bao giờ tự hỏi: Liệu chúng ta có đang thực sự chăm sóc bản thân đúng nghĩa, hay chỉ đang chạy theo những hình mẫu hoàn hảo mà ai đó dựng lên?
Hình tượng AI đã xuất hiện rất sớm trong lịch sử điện ảnh, phản ánh dòng chảy của môn nghệ thuật thứ bảy qua từng thời kỳ, cũng như làm dấy lên nhiều tranh luận về mối quan hệ giữa con người và máy móc.
Các bạn nam thường không có tí ti kiến thức hay sản phẩm chăm sóc da nào, sao bạn không hướng dẫn chàng chăm sóc da để cả hai cùng tỏa sáng.
Tập mông đúng kỹ thuật sẽ giúp bạn có một vòng ba thêm quyến rũ và săn chắc cũng như hạn chế được các chấn thương ngoài ý muốn.
Đôi chân kém săn chắc khiến bạn tự ti mỗi khi diện đồ ngắn. Nhanh chóng sở hữu đôi chân nuột nà ai cũng khao khát với những bài tập giảm mỡ đùi hiệu quả.
Chẳng phải nói ngoa nếu gọi phấn nền là “cây đũa thần” trong trang điểm. Vì thế công cuộc tìm kiếm một sản phẩm phấn nền hoàn hảo chưa bao giờ dừng lại.
Tưởng khó mà dễ, việc chăm sóc và bảo quản quần áo từ chất liệu lụa, nhung, thuộc da, sequin, da lộn sẽ trở nên đơn giản hơn nhờ những bí quyết dưới đây.
Trong tình cảm lứa đôi, mọi mối quan hệ chỉ có thể hạnh phúc dài lâu khi cả hai có sự dung hòa và cùng nhìn về một hướng. Dường như hiểu được điều này, những quý cô hiện đại, khí chất, có giá trị cao luôn ý thức mạnh mẽ về các mối quan hệ lành mạnh, họ biết làm thế nào để xây dựng hạnh phúc cá nhân và không sẵn lòng ở cạnh người có tần số và quan điểm sống không tương xứng.
Cơ mặt săn chắc là chìa khóa cho một vẻ ngoài tươi trẻ. Các tập với động tác nhẹ nhàng giúp nâng cơ, sẽ mang đến bạn gương mặt săn chắc, rạng rỡ và tràn đầy sức sống.
Chìa khóa để tăng cường sức khỏe và sống thọ hơn nằm ở các thói quen "nhỏ mà có võ" ít ai ngờ đến.
Vì nhiều lý do, tôi luôn cảm thấy hôn nhân là dấu chấm hết của tình yêu. Chuyện tình của chúng tôi rất đẹp, nhưng khi anh hỏi cưới tôi, bỗng nhiên tôi cảm thấy không thể nói “đồng ý”và bảo với anh tôi cần thời gian để suy nghĩ.
Có lẽ, bạn đã từng nghe qua cụm từ “chăm sóc bản thân” rất nhiều lần. Nhưng liệu bạn đã thực sự biết cách để nâng niu chính mình chưa?
Cách chúng ta cảm nhận và hành động thể hiện một phần bản chất của chúng ta. Ví dụ, những lý giải về cảm xúc giận dữ cũng sẽ tiết lộ tình trạng tâm lý của bạn.
Bài tập squat - Chìa khóa để sở hữu vòng 3 săn chắc, quyến rũ... nhưng bạn có chắc mình đang tập squat đúng cách? Hãy cùng kiểm chứng với ELLE nhé!
Bạn đã biết bao nhiêu thông tin về vitamin F?
Động tác Plank rất dễ thực hiện và là một trong số các bài tập thể dục giảm cân - nhất là mỡ thừa hiệu quả mà bạn cần ghi nhớ tập luyện thường xuyên nếu muốn giảm cân nhanh chóng.
