
5 lợi ích “vàng” của muối hồng Himalaya đối với làn da và sức khỏe
Cùng ELLE khám phá sức mạnh kỳ diệu của muối hồng, một báu vật thiên nhiên giúp nâng cao chất lượng cuộc sống và sức khỏe làn da mà bạn không thể bỏ qua.
Cùng ELLE khám phá sức mạnh kỳ diệu của muối hồng, một báu vật thiên nhiên giúp nâng cao chất lượng cuộc sống và sức khỏe làn da mà bạn không thể bỏ qua.
Ngứa da đầu không chỉ gây khó chịu cho cơ thể mà còn ảnh hưởng đến sự tự tin khi giao tiếp hàng ngày. Vậy nguyên nhân gây nên tình trạng này là gì và có những cách nào giúp giảm ngứa da đầu đơn giản mà hiệu quả?
Để củng cố lớp "khiên" bảo vệ sức khỏe, bạn nên bổ sung những thực phẩm có khả năng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Chạy bộ là môn thể dục thể thao rất phổ biến, nhưng nếu chạy không đúng cách sẽ gây ra hậu quả xấu cho cơ thể.
Mỗi người có mỗi tư thế ngủ của riêng mình, miễn ta cảm thấy thoải mái. Tuy nhiên, khi chúng ta được lên thiên chức làm mẹ thì việc đầu tiên cần lưu tâm đến là sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi, và cách bạn ngủ ảnh hưởng rất nhiều đến điều đó. Làm thế nào để có được tư thế ngủ khi mang thai tốt cho cả mẹ và bé?
Với những thông tin dưới đây, ELLE sẽ giúp bạn xác định loại da và chăm sóc hợp lý để có làn da khỏe mạnh, rạng rỡ.
Những tưởng làn da sẽ chỉ bị khô vào mùa lạnh, nhưng ngay cả khi da của bạn là da thường hay da hỗn hợp thì chúng vẫn có thể bị khô vào những ngày nhiệt độ tăng cao.
Mỗi 22 giây lại có 1 phụ nữ trên thế giới được chẩn đoán ung thư vú; cứ 5 phút có 3 phụ nữ chết vì căn bệnh này và nguy hiểm hơn khi căn bệnh này đang bị trẻ hóa tại Việt Nam.
Omega-3 là dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, nhưng chúng ta không thể tự tổng hợp mà phải bổ sung qua thực phẩm. Trong đó, dầu cá là nguồn cung cấp dồi dào, giúp hỗ trợ sức khỏe toàn diện.
Làn da của bạn chính là màng chắn bảo vệ cơ thể chống lại các yếu tố có hại từ môi trường và kể cả bệnh tật. Vì vậy, việc chăm sóc da đẹp mỗi ngày để da bạn luôn khoẻ mạnh là điều cần thiết.
Bạn đã sắm sửa đầy đủ những bộ cánh lộng lấy và sẵn sàng tỏa sáng trong dịp lễ Tết đầu năm? Đừng quên rằng để có thể vừa vui chơi thoải mái, tự tin trước và sau những bữa tiệc, bạn cần phải chăm sóc cho làn da của mình một cách kỹ càng để hoàn thiện vẻ đẹp tươi tắn nhất cho bản thân từ trong ra ngoài.
Bật mí những mẹo nhỏ chăm sóc da khô đầy hiệu quả.
Không chỉ cải thiện cơ thể, tinh thần cũng là yếu tố được mọi người quan tâm hơn cả, đặc biệt trong năm nay.
Ít phải ra nắng, hạn chế được khói bụi nhưng làn da phụ nữ công sở chứa đựng những nguy cơ tiềm ẩn và các triệu chứng chìm dễ dẫn đến lão hóa toàn diện nếu không phát hiện kịp thời.
Sau tuổi 30, phụ nữ nên chú ý những gì trong chế độ ăn uống để khỏe đẹp về sau?
Trong những ngày Hè nắng nóng, đừng quên chăm sóc da thật tốt để sẵn sàng cho những buổi đi biển, dã ngoại hay những bữa tiệc sôi động.
Da dầu hình thành khi lượng bã nhờn bị mất kiểm soát trên bề mặt da. Nếu chăm sóc không hợp lý, nàng có thể sẽ gây tổn hại đến chính làn da của chính mình.
Chăm sóc da khô 11 bước như các cô gái Hàn Quốc gồm những bước nào?