Cuộc sống không thể tránh khỏi những lúc bạn phải đối mặt với khó khăn nhưng đừng vì thế mà buông xuôi tất cả. Chỉ cần bạn có cái nhìn lạc quan hơn, mọi việc đều sẽ ổn cả thôi.

Bao nhiêu người trong chúng ta đã hỏi bản thân: mình có vui buồn, sống chết với công việc của mình không?

Đã bao giờ bạn nghĩ bạn sẽ có công việc mơ ước hay có cuộc sống tốt đẹp hơn nếu bạn tự tin chưa? Hãy cùng ELLE khám phá những bí quyết hữu ích để xua tan cảm giác tự ti nhé!

Nếu năm đó tôi học được 8 bài học này, thì đến năm 30 tuổi, tôi đã không phải nuối tiếc nhiều điều...

Bạn có bao giờ rơi vào trạng thái luôn muốn cải thiện cuộc sống của mình thế nhưng lại không tìm ra cách thông minh nhất? Bằng quy tắc SMART dưới đây, bạn có thể tự đặt ra mục tiêu cá nhân để thay đổi cuộc sống một cách đơn giản.

Đâu là những "bí kíp vàng" mà phụ nữ thành công thường vận dụng trong các cuộc họp căng thẳng tại nơi làm việc?

Cùng ELLE lắng nghe câu chuyện của những độc giả đang băn khoăn trước những giải pháp về tình cảm và gia đình, biết đâu bạn sẽ tìm thấy câu trả lời cho chuyện của chính mình.

Trong đầu bạn thường xuyên xuất hiện những suy nghĩ tiêu cực xoay quanh việc mình không có đủ thời gian dành cho bản thân? Bạn hay cảm thấy căng thẳng và kiệt sức? Đó có thể là do bạn chưa biết đến cách sắp xếp hợp lý quỹ thời gian trong một ngày của mình.

Một trong những yếu tố quan trọng thúc đẩy cuộc sống của bạn tiến lên chính là cảm hứng sống.

Làm thế nào để vừa hoàn thành hết công việc vừa có thời gian tận hưởng cuộc sống? Câu hỏi trên sẽ được giải quyết với 6 cách quản lý thời gian dưới đây.

Kết quả đáng chú ý nhất mà cuộc khảo sát này phát hiện là, dù thế hệ Millennials và Gen Z có số giờ làm việc tại văn phòng ít nhất, họ vẫn cảm thấy không hài lòng với cân bằng cuộc sống - công việc của mình, hơn hẳn thế hệ Gen X và Baby Boomers.

Những người phụ nữ mạnh mẽ, họ biết cách rèn luyện cho mình những thói quen tích cực để mài giũa ý chí thép để đối mặt và vượt qua những thử thách cam go của cuộc đời.

Liên tục chạy theo và đáp ứng những ham muốn, tham vọng trong cuộc sống, con người dường như đánh mất đi hạnh phúc của mình. "Như thế nào là đủ?" là một câu hỏi khó có được câu trả lời chính xác.

ELLE sẽ giúp bạn hiểu được căn nguyên khiến cuộc sống của bạn mang màu sắc tiêu cực, từ đó đưa ra lời khuyên về cách sống vui vẻ, cải thiện đời sống tinh thần của bạn.

Quy tắc PERMA chỉ ra cho bạn 5 yếu tố cần thiết để sống tích cực, cân bằng cuộc sống từ đó bạn sẽ hạnh phúc và thành công hơn trong công việc lẫn cuộc sống.

Bất công với gam màu tươi sáng trong mọi lựa chọn xung quanh mình, chúng ta không biết rằng mình đã bỏ qua một trong những “chìa khóa” tạo nên sự tích cực.

Khi chuyến tàu của năm 2024 bắt đầu khởi hành cũng là lúc nhiều kế hoạch mới được đề ra. Chắc hẳn, mỗi người chúng ta đều đã phác họa một bức tranh tổng thể về những điều bản thân muốn làm trong mười hai tháng sắp tới. Thế nhưng, liệu những kế hoạch ấy có được hiện thực hoá hay không lại là một vấn đề khác.

Các cô gái ơi, đã đến lúc bắt tay thực hiện ngay những ước muốn đơn giản nhưng thường-bị-trì-hoãn rồi đấy. Cùng ELLE thêm chút hứng khởi cho cuộc đời bằng những phút giây ngẫu hứng nhé!